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Kurs Schwangerschaftsgymnastik Buxtehude

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Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Melissa B. mit Baby Joshua

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport und Wissen über den Beckenboden, der Austausch mit anderen und dass auch die Babys mit einbezogen werden. Das "Aufwärmtanzen" mit Baby in dem Sportbauchgurt ist auch super.

Das gefällt dem Baby:
Dass er im Bauchgurt war und die anderen Baby's und auch das andere Spielzeug

Loreen G. mit Baby Noch Nicht Bekannt

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Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreich, viele verschiedene Übungen... Auch dass die Babys immer mal mit einbezogen wurden und wir Inspiration für Lieder und Reime bekommen haben :)

Das gefällt dem Baby:
Vor allem das beobachten von uns und den anderen Babys ;-) und das Apfelstrudel-Lied, das liebt er immer noch :)

Antje H. mit Baby Luisa

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Das gefällt der Mama:
Nette Atmosphäre und mal eine ganz andere Übung zu lernen

Das gefällt dem Baby:
Sie hatte Spass mit den anderen Kindern

Anne Z. mit Baby Nami Elea

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Das gefällt der Mama:
Aufbau des Kurses, Einbeziehen des Kindes, Lieder, Trainerin und ihre top Motivation

Das gefällt dem Baby:
Der bequeme Gurt, die Eier und Tücher, die süßen Liedchen, das Mama ganz nah mit mir getanzt hat

Jessica T. mit Baby Leano

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Das gefällt der Mama:
Endlich wieder ein sportlicher Einstieg nach der Schwangerschaft mit abwechslungsreichen Übungen, bei denen man ins Schwitzen kommt. Und das alles gemeinsam in der Gruppe mit anderen Mamas und Babys, so macht Bewegung Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys und viel Spaß gemeinsam mit Mama!

Isabel L. mit Baby Elisabeth

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Das gefällt der Mama:
Tolle Leitung! Ich kann mal abschalten! Körper spüren!

Das gefällt dem Baby:
Singen und Spielen ohne dass Mama dauernd etwas im Haushalt macht! Abwechslung

Agnes D. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Wunderbare Stimmung, professionelle Kursleiterin, gut angepasste Übungsauswahl.

Das gefällt dem Baby:
Lieder, Spiele mit Mama, Spielzeuge, die Möglichkeit mit anderen Babys zu spielen.

Marianne B. mit Baby Viola

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen, motivierende Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
Gar nichts

Larissa B. mit Baby Maliah

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Das gefällt der Mama:
Mitkommen egal welcher Fitnessstand vor der Schwangerschaft war Verschiedene Stufen der Übungen, sodass man individuell anwenden konnte

Das gefällt dem Baby:
Der eine Termin mit Baby, Interaktion mit Mama und gemeinsame Übungen

Jessica S. mit Baby Johann

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Das gefällt der Mama:
Es ist mal ein Kurs wo man am Ende auch merkt, dass man etwas getan hat! Ich war bei Lisa und mega zufrieden! Kann ich nur weiterempfehlen, wenn man Lust auf Sport und Muskelkater hat ????

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand es glaube sehr amüsant, dass ich nicht mehr konnte ????

Sarina W. mit Baby Elias Kreutz

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept. Babyspaß und Mama Sport vereint. Die Trainerin macht es einfach wahnsinnig toll. Ich freue mich jede Woche auf die Stunde Auszeit!

Das gefällt dem Baby:
Er findet die anderen Kinder spannend und auch die Trainerin:-) guckt ihr immer ganz gespannt zu. Er ist immer total gut drauf. Das freie spielen und entdecken aber auch das spielen mit Mama genießt er total.

Hanna G. mit Baby Ben

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Das gefällt der Mama:
Dass immer auf jede einzelne geachtet wurde, dass man trotz Baby gut mitmachen konnte und sich um das Kind gekümmert wurde, wenn es mal unruhig wurde, sodass die Mamas weitermachen konnte. Es war rundum einfach super toll!

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern, die Zeit draußen, das Spielzeug, was zur Verfügung gestellt wurde

Claudia J. mit Baby Nele

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Das gefällt der Mama:
Ein netter Kurs in richtiger Gruppengröße. Jede Stunde waren neue Übungen dabei, die auch zu Hause umgesetzt werden können, da man keine weiteren Sportgeräte benötigt. Das einbringen der Babys in diese Übungen ist einfach und spielerisch.

Das gefällt dem Baby:
Das Rassel-Ei wurde jede Woche aufs Neue entdeckt. Das Agieren im Zusammenspiel der Übungen und die netten Ideen und Kombinationen der Babyfitness bereiteten meinem Baby immer viel Freude.

Hazar A. mit Baby Ilayda Mia

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Das gefällt der Mama:
Die Kombi zwischen Sport und Babybetreuung.

Das gefällt dem Baby:
Das spielen und der Kontakt mit anderen Babys.

Norma B. mit Baby Carlo Merlin

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin hat dem Kurs gut geleitet Das ich sowohl für mich als auch für mein Baby was gemacht habe Die Nähe zu meinem Wohnort

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder Kurze Autofahrt

Nelli F. mit Baby Raphael

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Das gefällt der Mama:
Super Übungen. Tolle Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es sehr gefallen, dass es miteinbezogen wurde bei den Übungen.

Kathrin R. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit mit dem Baby zusammen im Wasser zu ‚schwitzen‘ und natürlich die super organisierte Stunde

Das gefällt dem Baby:
So ziemlich alles. Glückliche Mama = glückliches Baby!

Lisa Z. mit Baby Fritz

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Das gefällt der Mama:
Wunderbare & abwechslungsreiche Übungen mit kontinuierlicher Unterstützung, Feedback sowie "powervollen Antrieb".

Das gefällt dem Baby:
Die abwechslungsreichen Lieder sowie der spannende & spielerischer Austauch mit den anderen Kids.

Tina P. mit Baby Thales

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Das gefällt der Mama:
Sport, freundliche Art, Rücksicht auf die Kinder

Das gefällt dem Baby:
Kinder und die Bewegungen mit der Musik

Laura B. mit Baby Rosalie

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Das gefällt der Mama:
Einfach Alles! :) Die Organisation, die abwechslungsreichen Kurse und natürlich Tessa! Von A bis Z hat alles einwandfrei funktioniert und wir freuen uns, so viele tolle Muttis und Babys kennengelernt zu haben ???? wir freuen uns schon auf den nächsten Kurs! Danke für Alles!

Das gefällt dem Baby:
Unsere Maus liebte die Lieder, die wir übrigens auch zuhause fleißig singen, und die Übungen in Bauchlage auf den Pilatesbällen ????

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Buxtehude

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Buxtehude werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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