add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Kurs Schwangerschaftsgymnastik Zeitz

Titel linie

Schwangerschaftsgymnastik unterstützt werdende Mütter dabei, fit und gesund durch die Schwangerschaft zu gehen. Gezielte Übungen stärken Rücken, Beckenboden und Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung. Typische Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Verspannungen können gelindert werden. Atem- und Entspannungsübungen helfen beim Stressabbau und bereiten auf die Geburt vor. Gleichzeitig steigert regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden und die Körperwahrnehmung. In der Gruppe bietet sich zudem die Möglichkeit zum Austausch mit anderen werdenden Müttern. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Stephanie D. mit Baby Emmi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das ganze Konzept. Sport für Mamas mit dem baby das sich dabei nicht langweilt

Das gefällt dem Baby:
Das erkunden beobachten und die Lieder

Alisa T. mit Baby Malia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- die Offenheit v. Nadine, tolles Training, zwar anstrengend aber hilfreich - viel Humor - gute Musik zum Sport - hilfreiche Tipps in i.S. Spielzeug f. Babys, Kinderlieder usw.

Das gefällt dem Baby:
- Das 1x mit anderen Babys (seit Geburt) - Tolle Spiele z.B. Pilatesball, chiffon-Tücher, beides nachgekauft :) - selbstgemachte 'Rassel' aus PET-Flasche + Reis

Sabrina S. mit Baby Lucie Hope

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin und die Übungen waren super Die Stimmung war immer Top

Das gefällt dem Baby:
Mit Mama Sport zu machen und die Bewegungslieder

Eva H. mit Baby Lina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war immer abwechslungsreich, tolle Übungen, immer super Stimmung, die Trainerin ist immer auf alle eingegangen und hat den Kurs toll gestaltet. Immer ein super Miteinander und guter Austausch mit den anderen Müttern.

Das gefällt dem Baby:
Die vielen Spielmöglichkeiten und die Bewegung im Kurs. Das Mama immer da ist, ist gut. Es ist immer ein faires Spiel mit den anderen Kindern.

Elena F. mit Baby Tilda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreich Rundum gelungener Kurs

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter war gerne dabei , hatte Spaß bei den Liedern und Massagen für die Kleinen

Djamila D. mit Baby Damian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
War alles dabei und gut erklärt.

Das gefällt dem Baby:
Baby hat geschlafen.

Annemarie S. mit Baby Xaver

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mischung aus Spielegruppe und Sport

Das gefällt dem Baby:
Gleichaltrige Kinder und neues Spielzeug

Tina K. mit Baby Esther

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin setzt Anregungen immer sofort um und ist sehr offen für diese. So fühlen wir uns total gut mitgenommen und haben das Gefühl den Kurs gemeinsam mit gestalten zu können! Ein ganz großes Lob von meiner Seite. Es ist toll zu sehen, wie sehr sich die Kursleiterin weiterentwickelt. Wir kommen wieder.

Das gefällt dem Baby:
Esther freut sich immer darüber mit mir zusammen zum Fitdankbaby zugehen. Sie vorbereitete Umgebung mit Spielsachen und die rahmengebenden Lieder gefallen ihr besonders gut.

Irena R. mit Baby Emma

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Niveau der Übungen, nicht zu schwer aber auch nicht zu schwach. Die Einbindung der Babys in die Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Das Tragen im Gurt. Die Kinderlieder. Das Interagieren mit den anderen Babys.

Jennifer S. mit Baby Romy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Gruppe das Programm die Belastung alles perfekt angepasst.

Das gefällt dem Baby:
Die Gruppe Kinder im gleichen Alter hat ihr neue Sprünge ermöglicht

Stefanie M. mit Baby Elian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es waren fiese, kleine Übungen, die aber genau den erwünschten Zweck erfüllt haben.

Das gefällt dem Baby:
Leider hat er eine Stunde komplett verschlafen und in einer weiteren musste er gefüttert werden, sodass er nur zwei Stunden involviert war und das fand er -glaube ich- ganz witzig.

Rabea H. mit Baby Valetta

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war sehr motivierend und gut strukturiert, insgesamt eine entspannte aber konzentrierte Atmosphäre. Fordernd aber nicht überfordernd. Es wurde gut auf die Einzelnen eingegangen.

Das gefällt dem Baby:
Freundlicher Umgang, nicht zu laut, gute Spiele

Vicky R. mit Baby Keno

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Viele Anweisungen und ein stetiges ins Gedächtnis rufen wichtiger Verhaltensweisen (Körperspannung). Schritt für Schritt wurde die Belastung gesteigert.

Das gefällt dem Baby:
Wiederkehrende Rituale/Lieder, wodurch sich mein Kind von Stunde zu Stunde besser erinnerte und sich zum Ende sehr freute, sobald gewisse Melodien eingespielt wurden. Die gemeinsame Spiel- und Sportzeit haben wir beide genossen.

Ariane T. mit Baby Elijah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
tolles Programm mit effektiven Übungen, tolle Atmosphäre und viel Zeit und Raum für Fragen und Austausch! Positiv war auch, dass jede Stunde ein eigenes Thema hatte. Wir hatten sehr viel Spaß, haben uns sehr wohl gefühlt - ich habe viel für meinen Alltag mitgenommen. Zudem habe ich das Gefühl, dass sich nach den 7 Wochen einiges positiv verändert hat. Freue mich auf den nächsten Kurs

Das gefällt dem Baby:
meinem Baby hat gut gefallen auch bei der Rückbildung bei Mama zu sein :)

Julia v. mit Baby Oskar

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die kompetente und liebe Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug, die Trainerin und die anderen Mamis und Babys

Daniela K. mit Baby Josy

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eva leitet den Kurs super. Sie orientiert sich gleichermaßen an den Müttern und den Kleinen. Geschickt und zum richtigen Zeitpunkt werden die Kinder in die Übungen mit eingebunden. Zudem sorgt sie für eine lockere und offene Atmosphäre. Ich bin rundum zufrieden und freue mich schon auf den nächsten Kurs. ????????????

Das gefällt dem Baby:
Es ist schön wie die Kleinen in der Mitte zusammen spielen. Eva bringt immer wieder anders Spielzeug mit, so dass es nie langweilig wird. Sehr gut gefallen den Babys auch die Übungen zusammen mit den Mamis.

Katja B. mit Baby Johanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die kleine Auszeit für mich mit meinem Baby unter Gleichgesinnten. Dabei die stärkenden Übungen die einer Mama sehr gut tun.

Das gefällt dem Baby:
Mit Mama zusammen Sport machen singen und Bewegungsspiele machen

Anna R. mit Baby Carla

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Motivation & Leidenschaft von Tinna :) Die Variation und Vielfalt in den Übungen und in Bezug auf die Spielsachen für die Kleinen...

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys, das Apfelstrudel-Lied, das Gehopse im Bauchgürtel

Ekaterina U. mit Baby Luis

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Obwohl in der Gruppe trainiert wird und alle das gleiche machen, geht die Trainerin auf individuelle Bedürfnisse ein und zeigt zum Beispiel Übungen für zu Hause.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby kann tun was es will, und man kann es immer super integrieren, grade für kleine die sehr Mamma bezogen sind.

Gina Christin T. mit Baby Leonie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Kombination Sport und Interaktion mit seinem Baby. Super freundliche Trainerin mit sehr guter sportlicher Anleitung. Kleine Gruppengröße und schöne Räumlichkeiten. Tolle Atmosphäre im Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Wenn das Baby in den Übungen eingebunden wurde. Tatsächlich auch die Übungen im Gurt. Und die Bewegungslieder. Der visuelle Kontakt zu den anderen Babys.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Zeitz

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Zeitz werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-ZEITZ

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add