Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Carola S. mit Baby Niklas
Das gefällt der Mama:
Es war wieder sehr schön. Sport machen und das mit Kind. Es gibt immer wieder Lieder zum mitmachen für die Kleinen. So sind sie nie gelangweilt und Mama kann sich fit halten.
Das gefällt dem Baby:
Es gibt super viele interessante Spielsachen zu entdecken, da wird einem nicht langweilig. Und mit den anderen Kindern zu spielen ist toll.
Lillie D. mit Baby Felix
Das gefällt der Mama:
Es wird ein effektives Sportprogramm angeboten bei dem auch die Babys toll integriert werden. Die Kursleiterin ist super lieb und kompetent.
Das gefällt dem Baby:
Für die Kleinen gibt es viel zu sehen, es liegt viel Spielzeug bereit und natürlich sind auch die anderen Babys interessant. Auch die Kinderlieder fand mein Sohn immer toll.
Rahel R. mit Baby Yakoub
Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat mir super gut gefallen! Er war perfekt auf Mutter und Baby abgestimmt und hat genau die richtige Balance zwischen Herausforderung und Spaß gefunden. Ich habe mich von Anfang an gut aufgehoben gefühlt.
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat die gemeinsame Zeit sehr genossen! Es war schön, dass es direkt in die Übungen integriert war und die Kinderlieder zwischendurch haben ihm sichtlich Freude gemacht.
Nastasia K. mit Baby Conrad
Das gefällt der Mama:
Die Kombi aus Sport und Interaktion mit Baby. Die Übungen waren fordernd und hatten einen sehr guten Trainingseffekt. Anna-Maria ist zudem immer sehr aufmerksam gewesen und hat sich un die Kleinen gekümmert, falls es notwendig war.
Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung und Interaktion mit anderen Babys
Judith V. mit Baby Leni
Das gefällt der Mama:
Gute Laune, Flexibilität, Singspiele für Kinder, besonderes Augenmerk auf Körperhaltung
Das gefällt dem Baby:
Das freie Krabbeln und Kennenlernen neuer Kinder
Kim K. mit Baby Runa & Meja
Das gefällt der Mama:
Das auf Mamas genauso wie Babys super eingegangen wurde
Das gefällt dem Baby:
Spielen mit vielen anderen Babys und die Lieder zum mitmachen
Antje H. mit Baby Lilly
Das gefällt der Mama:
Regina war sehr freundlich, herzlich, wirkte einladend und entspannt, wobei dennoch auf die Fitness und den Sport geachtet wurde. Mir gefiel außerdem, dass sie auch beim Einzelnen die Übungen auf unaufdringliche Weise beachtet und ggf. korrigiert hat.
Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat der Kontakt zu anderen gefallen. Auch die tolle Spielzeugauswahl sowie der Raum. Auch die Lautstärke der Musik wurde jederzeit angepasst. Stillpausen waren problemlos möglich und die FitDankBaby Lieder mochte mein Baby gern.
Teresa M. mit Baby Charlotte
Das gefällt der Mama:
Sina führt frischgebackene Mamas wieder sanft an den Sport heran und legt einen hohen Wert auf Bildung der Mamas hinsichtlich Beckenboden etc. Trotzdem wird es von mal zu mal anspruchsvoller und die Lust am Sport wird wieder geweckt! Besonders gefallen mir die dynamischen Einheiten mit Musik zum Aufwärmen, die mein Tänzerinnenherz ansprechen! Die Musikauswahl gefällt mir generell sehr gut. Ich finde auch super, dass Programm für die Mama mit Programm fürs Baby abgewechselt wird und Sina total auf die Stimmung im Raum bzw bei den Kindern eingeht und sehr flexibel dahingehend ist. Wenn die Stimmung der Kids kippt, wirs schnell ein Fingerspiel gemacht, das alle wieder beruhigt.
Das gefällt dem Baby:
Der "Austausch" mit den anderen Babys, das Kennenlernen verschiedener neuer Spielsachen - die man teilweise auch selbst basteln kann! Tolle Inspirationen für Zuhause - vor allem auch durch das Erlernen vieler neues Lieder und Fingerspiele, die nun zum Repertoire für Zuhause gehören und meine Tochter sehr gerne Zuhause macht und beruhigen.
Sarah R. mit Baby Toni-Piet
Das gefällt der Mama:
Die Mischung von neuen, abwechslungsreichen und sich immer wiederholenden Übungen.
Das gefällt dem Baby:
Die Integration in die Übungen und die speziell an ihn gerichteten Lieder und Spiele.
Sabine G. mit Baby Fabian
Das gefällt der Mama:
Ich fand die Kombination auf Dehnungs- und Konditionsübungen super.
Weiter so. Mir hat es riesigen Spaß gemacht. Nur weiterzuempfehlen!
Das gefällt dem Baby:
Die Dicokugel am Ende.
Nathalie H. mit Baby Fritzi
Das gefällt der Mama:
- gemeinsames motivieren zum Sport machen
- Baby ist immer mit dabei und wird super mit einbezogen
- Ganzheitliches, Abwechslungsreiches Training
Das gefällt dem Baby:
- neue Erfahrungen im Kontakt zu anderen Menschen
- Bewegungsspiele
- Aufbau des eigenen Muskeltonus und daher mehr selbstständigkeit in den Bewegungen
Daniela v. mit Baby Paul
Das gefällt der Mama:
Gute Anleitung, viel Motivation und fordernde, intensive Übungen
Das gefällt dem Baby:
Kniereiter und Lieder mit Bewegung
Julia G. mit Baby Emma
Das gefällt der Mama:
Kleine Gruppe, obwohl das vermutlich auch der Urlaubszeit geschuldet war,
Sehr nette Trainerin, die auch ein Auge auf die Babys geworfen hat,
Gute Übungen inkl. Muskelkater, abwechslungsreich
Das gefällt dem Baby:
Immer wechselnde Spielsachen, gute Länge
Esther N. mit Baby Ronja
Das gefällt der Mama:
vielseitige Übungen, Katja hat mir immer gute Option zum "vereinfachen" angeboten, top Motivatorin, zum ersten Mal in meinem Leben Dopaminausschüttung nach Sport
Das gefällt dem Baby:
Dass fast alles auf Mamas Arm ging.. ;-)
Jacqueline H. mit Baby Lina
Das gefällt der Mama:
Super Kursleiterin Kira.
Das gefällt dem Baby:
Gemeinsam mit mir etwas zu machen und neue Dinge zu erkunden.
Cindy H. mit Baby Lara Marie
Das gefällt der Mama:
Sehr gute Organisation. Keine überfüllten Kurse. Tolle Kursleitung mit viel Biss.
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und das einbeziehen in verschiedene Übungen. Die anderen Babys fand sie am besten.
Daniela S. mit Baby Baby
Das gefällt der Mama:
Sehr sympathische kompetente Trainerin, die auf individuelle Bedürfnisse eingeht. Kurs ist super aufgebaut und ermöglicht Sport mit den Kleinen durch Einbeziehung der Babys.
Das gefällt dem Baby:
Baby wurde durch Massagen, Streicheleinheiten, Lieder und bunten Tüchern super mit einbezogen. Zur Beruhigung konnte auch immer gestillt werden.
Sonja V. mit Baby Antonia
Das gefällt der Mama:
Einfühlsam und kritikfähig. Setzt Wünsche direkt um
Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreich und für Mütter und Kinder/Babys super spaßig. Man bekommt sogar ein kleines Geburtstagsgeschenk
Hellen T. mit Baby Aurelia
Das gefällt der Mama:
Macht Spaß, ist abwechslungsreich. Für junge Mütter angemessen.
Das gefällt dem Baby:
Spielzeug, Kinderlieder, Kontakt mit anderen Babies
Julia L. mit Baby Marlene
Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung zwischen Mama-Fitness und den Übungen für die Kleinen. (z.B. Raumwahrnehmung). Und der Austausch mit anderen Müttern.
Das gefällt dem Baby:
Die Babyübungen und dass die Kinder die ganze Zeit dabei sind und die Mamas sehen können. Der erste Kontakt zu anderen Kindern.
