Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.
Miriam U. mit Baby Milan
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin
Die Übungen
Die Musik
Der Austausch mit anderen Babys
Das gefällt dem Baby:
Alles ????
Swetlana M. mit Baby Ella
Das gefällt der Mama:
Es war sehr gut und intensiv von den Übungen, was ich persönlich gut fand.
Die Trainerin ist auch persönlich auf einen zugegangen und hat gezeigt wie es richtig geht und war immer sehr freundlich.
Viele Tipps wurden mit nach Hause gegeben. Der Kurs ist echt zu empfehlen.
Das gefällt dem Baby:
Unserem Baby hat es auch immer Spaß gemacht. Sie wurde mit eingezogen und durfte mit turnen.
Die Atmosphäre für die Babys war super.
Ines S. mit Baby Feline
Das gefällt der Mama:
Der Kurs war für mich eine super Gelegenheit, um wieder mit Bewegung und Sport anzufangen.
Die Übungen zielten auf jede Muskelgruppe ab und waren abwechslungsreich, konnten gesteigert oder leichter gestaltet werden.
Die Trainerin hat super angeleitet und ist sehr sympathisch.
Ich mochte den Kontakt mit den anderen Mamas
Das gefällt dem Baby:
Die Baby-Sequenzen waren total super und niedlich. Vieles davon habe ich in unseren Alltag integriert.
Celin N. mit Baby Lio
Das gefällt der Mama:
- Es wird darauf geachtet, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden. Ggf. Wird jede Übung individuell für mich leicht abgewandelt, damit es einfacher ist.
- Macht Spaß (der Kurs an sich, aber auch der Austausch mit anderen Mamas)
- man kann dadurch das abnehmen beschleunigen, wenn man die Ernährung dementsprechend anpasst.
- Abwechslungsreiches Highlight der Woche :)
Das gefällt dem Baby:
- der kleine lernt so andere Kinder in seinem Alter kennen
- schaut gerne zu, wie Mama auch zum Affen macht :D
- liebt es, im Gurt ganz nah bei mir zu sein
Linda R. mit Baby Emilio
Das gefällt der Mama:
- Gute Mischung aus Workout für die Mamas und Beschäftigung die Babys
- bin immer mit einem guten Gefühl aus dem Kurs gegangen, weil ich was für mich und meinen Körper getan hab und dabei noch Zeit mit meinem Baby verbringen konnte
Das gefällt dem Baby:
-Bewegung zu Musik und mit Mama
-viel zu sehen, aber keine Reizüberflutung
Albina S. mit Baby Leona
Das gefällt der Mama:
Nette Atmosphäre und Übungen angepasst an unterschiedliche Fitness Niveaus.
Das gefällt dem Baby:
Kinderlieder und Bewegungen dazu
Paula K. mit Baby Noah
Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist intensiv, sodass man gut Muskelkater bekommt, aber danach im Alltag merkt, dass Kraft und Ausdauer deutlich verbessert wurden. Es findet an der frischen Luft in der Sonne statt und wenn die mal nicht scheint, weiß Ivonne, wie sie die Mamas ordentlich zum schwitzen bringt.
Vielen Dank!
Das gefällt dem Baby:
Durch die wechselnden Stationen und ständige Bewegung im Outdoor-Kurs wurde es nicht langweilig und ab und an durften die Kleinen auch mitsporteln, das war sehr lustig (für die Mamas sehr anstrengend :D).
Teresa K. mit Baby Lucy
Das gefällt der Mama:
Die Motivation die Julia ausstrahlt ist mitreißenr
Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft
Christina M. mit Baby Jana
Das gefällt der Mama:
Sport an der frischen Luft, der individuell auf das Level der Mamas zugeschnitten wird und berücksichtigt, dass die Frauen vor kurzem ein Kind bekommen haben. Dennoch ist der Kurs wirklich fordernd und auch ernsthafter Sport um wieder fit zu werden.
Das gefällt dem Baby:
Die Kleine hat die Zeit genutzt, um im Wagen zu schlafen.
Ricarda S. mit Baby Ferdinand
Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen für Mama und Baby - individuell je nach Fortschritt, Bekanntschaft mit anderen Mamas und Babys und Last but Not least die Trainerin Tatjana Schädler: sie ist so herzlich, kümmert sich gut um Mamas (mehrmalige Überprüfung Rectusdiastase und Bemühung, dass diese bestmöglich zurück geht, in meinem Fall mit Tapen und kleinen Übungen) und Babys (tröstet, bespaßt und lenkt ab), damit alle das Beste aus dem Kurs rausholen können. Sie ist immer mit einem Lächeln beim Kurs, so dass ihre gute Laune auf alle überspringt.
Das gefällt dem Baby:
Viele tolle Spielsachen, tolle Parcours, nette Freunde, tolle Lieder oder Mitmachsachen. Und das Zusammensein am Ende mit den Freunden und Mamas mit Knabbereien für die Kids und Kaffees für die Mamas.
Sandra F. mit Baby Leya
Das gefällt der Mama:
die Trainingseinheiten
Das gefällt dem Baby:
das immer auf Bedürfnisse eingegangen wurde
Maxili D. mit Baby Lilly
Das gefällt der Mama:
Dani leitet die Kurse immer sehr herzlich und sorgt für eine wohlige Atmosphäre.
Das gefällt dem Baby:
Viele Spielmöglichkeiten und Interaktion mit anderen Babys
Stephanie H. mit Baby Karl Konstantin
Das gefällt der Mama:
Als erstes die Begrüßung unsere Kursleiterin Maria fand ich super sympathisch und witzig.
Die Schnupperstunde war schon anstrengend, aber dafür auch super lustig und alles auch ohne Druck.
Es hat einfach Spaß gemacht und daher habe ich auch gleich die nächsten Kurse gebucht.
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat denke ich auch gemerkt, dass es eine entspannte Situation war. Daher war er auch ganz ruhig und interessiert.
Das schaukeln als er um mich herum geschnallt war, fand er natürlich auch super - wackelt ja schließlich.
Und zum Abschluss dann die bunten Tücher, die waren dann ganz großes Kino.
Katja H. mit Baby Luisa
Das gefällt der Mama:
Vielfältige Übungen, Baby wird mit einbezogen oder darf spielen, super Musikauswahl, gut integriertes Lüften
Das gefällt dem Baby:
Die große Auswahl an Spielzeug :)
Judith L. mit Baby Leo
Das gefällt der Mama:
Die Gesellschaft, das Training, die Atmosphäre
Das gefällt dem Baby:
Die neuen Eindrücke, andere Babys, Bewegung
Julia H. mit Baby Emil
Das gefällt der Mama:
Die liebe Martina, liebe Mamis und die tollen Angebote.
Das gefällt dem Baby:
Die tollen Spielsachen. Und Karlina!
Sandra O. mit Baby Tim
Das gefällt der Mama:
Alles, sehr sympatische Trainerin, Karin Rautner, tolle Übungen, gute Stimmung. :-)
Das gefällt dem Baby:
Er war immer aufmerksam, es gab für ihn was zu sehen und im Bauchgurt war er so entspannt, dass er einschlief.
Julia P. mit Baby Samuele
Das gefällt der Mama:
Eileen hat das Mega gut gemacht!
Der Sport hat Spaß gemacht und war wirksam.
Das gefällt dem Baby:
Die tolle Spielküche, Kontakt mit anderen Kindern,
Musik und Kinderparkour.
Annalie D. mit Baby Aurelia
Das gefällt der Mama:
Der Kurs war super lieb gestaltet und echt effektiv! Stephi hat das toll gemacht - ich habe nichts zu bemängeln :-)
Das gefällt dem Baby:
Es gab viel Spielzeug und immer wieder Einheiten, in denen aufs Baby eingegangen wurde :-)
Anna J. mit Baby Lennard
Das gefällt der Mama:
Tolle Mischung für Mama und Baby, sehr effektive Übungen. Super Trainerin. Macht einfach Spaß
Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung, die Babys werden immer integriert