KURSE LAHNSTEIN
UNSER KURS-VERSPRECHEN
„Aktiv mit Baby – stark für den Alltag“ Bei fitdankbaby® bekommst du ein durchdachtes Fitnesskonzept, das dich nach der Geburt körperlich stärkt und gleichzeitig die Bindung zu deinem Baby fördert. Unser Kurs ist mehr als nur Rückbildung – er ist deine Auszeit, dein Wohlfühlmoment und dein Einstieg in einen aktiven Mama-Alltag.
🔹 Ganzkörpertraining speziell für Mamas
🔹 Mitwachsgurt – dein Baby ist aktiv dabei
🔹 Kräftigung, Mobilisation & Beckenbodenübungen
🔹 Gezielte Übungen für deine Rückbildung & Fitness
🔹 Spiel- & Bewegungsimpulse für dein Baby
🔹 Gemeinschaft mit anderen Mamas
Versprochen:
Du stärkst deinen Körper, tankst Energie und verbringst wertvolle Zeit mit deinem Baby – alles in einem Kurs!
KERSTIN BORN
Tel. 017663845911
kerstin.born@fitdankbaby.de
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