Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Nicola D. mit Baby Paulina
Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind genau richtig: nicht zu viel und nicht zu wenig. Man kommt angenehm ins Schwitzen aber man fühlt sich am Ende nicht fix und fertig. Das war jetzt schon der 2.Kurs den ich bei Katja besucht habe und meine Fitness hat es mir gedankt
Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung zwischen Übungen für Mama und Action mit Baby. Und die vielen tollen Spielsachen in der Mitte waren klasse
Susanne B. mit Baby Erwin
Das gefällt der Mama:
-kompetente und liebevolle Trainerin
-abwechslungsreiches Programm
-Zusammensein mit anderen Mamas und Babys
Das gefällt dem Baby:
-mal etwas anderes sehen und erleben, andere Räumlichkeiten und Menschen/Babys
-Kinderlieder hören und erleben
-anderes Spielzeug erkunden, als das, was es zu Hause gibt ????
Friederike B. mit Baby Jonathan
Das gefällt der Mama:
Es hat super Spaß gemacht mit den Babies im Wasser und gleichzeitig hat man was für sich getan!
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat das Wasser genossen.
Amelie E. mit Baby Anna
Das gefällt der Mama:
Draußen an der Luft, gemeinsam mit anderen Mamas (in Zeiten von Covid 19 eher schwierig, da sämtliche Rückbildungskurse usw. ja ausgefallen sind), tolle Trainerin, mit Musik
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder!!!, und das Einbeziehen z.B. mit den Tüchern oder bei Liedern
Karola K. mit Baby Felix
Das gefällt der Mama:
Sehr kompetente und nette Trainerin, effektive Übungen, Austausch mit anderen Müttern
Das gefällt dem Baby:
Bewegung, andere Babys
Bettina J. mit Baby Laura / Pauline
Das gefällt der Mama:
Dass die Trainerin bei Rückfragen auch telefonisch erreichbar war und E-Mails beantwortete.
Außerdem war der Ablauf des Trainings toll, gute Mischung aus Übungen mit und ohne Baby.
Schöne und effektive Übungen :)
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit den anderen Babys.
Sandra U. mit Baby Sina
Das gefällt der Mama:
Mir hat alles gut gefallen und es war sehr abwechslungsreich
Das gefällt dem Baby:
Besonderste die Kinderlieder mit den Bewegungen das hat Ihr sehr gut gefallen
Birgit P. mit Baby Nike Malin
Das gefällt der Mama:
In einer Gruppe mit gleichaltrigen Baby Mamas Sport zu machen ist sehr schön. Man kommt zum Austausch und bewegt sich dabei. Die Babies werden eingebunden.
Das gefällt dem Baby:
Meine Kleine hatte immer großen Spaß
Yvonne K. mit Baby Tara Eva
Das gefällt der Mama:
Das Training war anstrengend aber hat Spaß gemacht.
Das gefällt dem Baby:
Die Mischung zwischen Sport aber auch Pause so das Kontakt zu anderen Babys aufgenommen werden konnte.
Mandy M. mit Baby Maja
Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung am eigenen Workout, dem spielerischem Fitness mit Baby sowie die Übungen für die Kinder. Tolle Musikauswahl und für jeden etwas dabei. Jede Bewegung ist ausführlich erläutert worden und auf Wünsche und Anregungen wurde immer eingegangen.
Das gefällt dem Baby:
Es ist immer abwechslungsreiches und wechselndes Sielzeug bis hin zu Alltagsgegenständen sowie auch Turngelegenheiten für die Babys aufgebaut worden.
Jana G. mit Baby Lotte
Das gefällt der Mama:
Übungen passend zum Fitnessstand, Anstrengung genau richtig dosiert, gute Übungen mit Abschwächungen, Outdoor hat es sehr viel Spaß gemacht
Das gefällt dem Baby:
Bewegungen mit Buggy, Übungen auf der Matte zum Danebensitzen, Abwechlungsreiche Spielangebote für Babys, Löwentanz Lied
Sabrina V. mit Baby Janne
Das gefällt der Mama:
Gute Übungen, die auch anstrengend waren und nicht nur ein bisschen bewegen.
Das gefällt dem Baby:
Ich glaube, die Auswahl der kinderlieder zum mitmachen hat meinem Baby Spaß gemacht.
Alina S. mit Baby Oskar
Das gefällt der Mama:
Erklärungen/Darstellungen von der Trainerin, genauso wie Feedback (was mache ich gut, was kann ich verbessern damit es mehr Wirkung zeigt). Die allgemeine Atmosphere
Das gefällt dem Baby:
Die ruhige und ausgeglichene Atmosphere, die anderen Babys
Katja R. mit Baby Matteo
Das gefällt der Mama:
Es waren in jeder Stunde andere Übungen
Das gefällt dem Baby:
In dem Gurt zu schlafen oder einfach bei mir zu sein
Kaj O. mit Baby Tess
Das gefällt der Mama:
Sport machen ohne fürs kind was organisieren zu müssen. Von std zu std würde man mehr gefordert, es gab viel Abwechslung bei den Übungen
Das gefällt dem Baby:
Es gab jedes mal etwas neues zu entdecken und Mama war in der Nähe
Carolin G. mit Baby Sam
Das gefällt der Mama:
Die Uhrzeit war perfekt. Die Baby wurden super mit eingebunden. Alle wurden gut behandelt. Sie hat auch alles gut erklärt und vor gemacht.
Das gefällt dem Baby:
Er wurde gut behandelt und mit einbezogen.
Tanja M. mit Baby Lennard
Das gefällt der Mama:
Es macht einfach Spaß und ist sau anstrengend
Das gefällt dem Baby:
Wenn ich auf dem Boden liege hat es ne Menge Spaß auf mir rumzuturnen
Andreas W. mit Baby Korbinian
Das gefällt der Mama:
Das bewegungsprogramm mit viel Abwechslung, das Treffen mit anderen Vätern und die Motivation für Sport mit Baby
Das gefällt dem Baby:
Das Treffen mit anderen Babys, die Bewegung an der frischen Luft und dass auch Papa mal alleine Zeit hat.
Simone F. mit Baby Alexandra
Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen für Mama und Baby
Das gefällt dem Baby:
Immer wieder neue bzw. Andere Spielsachen und Kinderlieder
Jessica F. mit Baby Eléni
Das gefällt der Mama:
Die Möglichkeit sich sportlich zu betätigen und gleichzeitig Zeit mit seinem Baby zu verbringen.
Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys zusammen zu sein.
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