Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Christina M. mit Baby Florian
Das gefällt der Mama:
Ich hatte bereits vor ein paar Monaten mit meinen Sohn einen Indoor Kurs in Haßfurt besucht. Da es mir und vorallem meinem kleinen viel Spaß bei Sabine Hartmann bereitet hatte, entschloss ich mich spontan einen Outdoor Kurs zu besuchen. Es war die richtige Entscheidung. Es war richtig toll am schönen Main Ufer Sport zu treiben, nebenbei auch mal zu quatschen und sich um sein Kind zu kümmern. Die Gruppe hat super harmoniert, es hat bei manchen Übungen auch mal einen Lachflash gegeben und nicht zu vergessen der Muskelkater.
Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn war super entspannt in seinem Kinderwagen, er konnte Essen, Trinken, den Mamis beim verrenken zu sehen oder einfach nur chillen.
Katrin W. mit Baby Isabella
Das gefällt der Mama:
Die Trainings waren nicht übertrieben schwer. Sehr abwechslungsreich.
Das gefällt dem Baby:
Die Mutter-Kind Bindung im Gurt und das Schiffchen-lied
Carolin F. mit Baby Gabriel
Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat sowohl bei Ricarda als auch bei Madeleine wieder sehr viel Spaß gemacht! Abwechslungsreiche Übungen, gute Ansagen und strukturierte Abläufe :) Beide waren trotz Ausfällen super bemüht, die Stunden nachzuholen oder Alternativen zu finden. Alles ist sehr gut organisiert und kommuniziert. Danke dafür!
Das gefällt dem Baby:
Alles - wie immer super!
Anna M. mit Baby Noah
Das gefällt der Mama:
Die Flexibilität und Individualität der Übungen nach Trainingsstand
Das Verständnis für Baby und Mama
Der Austausch zwischen den Mamas und der Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Die tolle Betreuung und Bespaßung durch Susann
Die anderen Babys
Übungen mit Mama
Ricarda J. mit Baby Federica
Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung, das sportprogramm war ausgwogen nicht zu wenig nicht Zuviel und auch immer was für die babys
Das gefällt dem Baby:
Interaktion mit den anderen babys, das neue Spielzeug
Lea S. mit Baby Mathilda
Das gefällt der Mama:
Einbindung der Babys in die Übungen und abwechslungsreich.
Das gefällt dem Baby:
Die Startrakete.
Julia S. mit Baby Leon
Das gefällt der Mama:
Zusammentreffen mit anderen Mamis und Kindern
Die Trainer gehen sehr gut auf einen persönlich ein
Man kann die kleinen mitbringen sie dürfen aktiv mitmachen und es ist immer jede mende Spielzeug vorhanden.
Das gefällt dem Baby:
Spielzeug
Die anderen Babys
Die tolle Musik
Das Mama so schwitzen muss:))
Der bauchgurt da kann ich ganz nah bei Mama sein????
Kathi A. mit Baby Milena-Su
Das gefällt der Mama:
Individuell und liebevoll auf mich eingegangen, alles sehr gut erklärt und gezeigt.
Das gefällt dem Baby:
Passendes Maß an Aktivität und Pausen. Kuscheln wenn sie es brauchte
Melanie S. mit Baby Luca
Das gefällt der Mama:
Spaß beim Sport
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Babys
Anke B. mit Baby Ruby
Das gefällt der Mama:
Wirklich anstrengende Übungen zum Fit werden mit Einbeziehung der Babys. Super!
Das gefällt dem Baby:
Die Singspiele sind toll und werden täglich zuhause weitergeübt :-)
Duygu U. mit Baby Mavi
Das gefällt der Mama:
Feli macht das super
Das gefällt dem Baby:
Lotta und die anderen Kinder
Judite B. mit Baby Laura Anaïs
Das gefällt der Mama:
Sehr kompetente und fürsorgliche Beratung!!
Das gefällt dem Baby:
Konnte es mir noch nicht mitteilen ;) aber es hatte sichtlich Spaß an den babysequenzen
Melanie H. mit Baby Frieda
Das gefällt der Mama:
Sehr sympathische Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Bewegungen für die Kleinen zwischendurch, fand mein Baby richtig klasse
Daniela W. mit Baby Lea
Das gefällt der Mama:
Lustige Runde, super Trainerin und effektive Übungen für nach der Schwangerschaft
Das gefällt dem Baby:
Frische Luft, andere Kinder
Sara D. mit Baby Lenox
Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren gut, es wird immer auf den Beckenboden geachtet! Die Übungen sind an das Level der Teilnehmer angepasst! Man lernt nette Mamis kennen und tut was für sich. Das Baby ist in der Nähe und wird miteinbezogen! Die Trainerin ist der Hammer! Man kommt mal zu Hause raus und wird dabei noch fit
Das gefällt dem Baby:
Das Baby ist nicht von mir getrennt und kann im Gurt ganz eng am Körper gehalten werden oder auf dem Boden krabbeln! Mein Baby liebt die Lieder und hebespiele. Es hat Kontakt mit Gleichaltrigen
Vivian B. mit Baby Bella
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin und die angepassten Übungen. Tipps bzgl. Korrekte Haltung etc.
Auch Tipps für mich nach dem Kaiserschnitt.
Es war eine schöne, ruhige Atmosphäre :)
Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys und genügend Beschäftigung durch Spielzeug etc.
Jacqueline B. mit Baby Milea
Das gefällt der Mama:
Demet ist proffesionell und gleichzeitig super sympathisch. Es ist eine große Erleichterung das man sein Baby mit zur Rückbildung mitnehmen kann ohne sich zu Sorgen und Kümmern zu müssen wer darauf aufpassen kann. Es ist kein Problem währenddessen zu füttern. Und wenn die kleinen mal sehr unruhig sind bespaßt Demet sie/ nimmt sie auf den Arm so das man die Übungen mitmachen kann.
Das gefällt dem Baby:
Bei Mama mit dabei zu sein.
Raisa R. mit Baby Jakob
Das gefällt der Mama:
Der Schwierigkeitsgrad ist genau angemessen. Die Übungen sehr abwechslungsreich. Die Trainerin ist in ihrer Art locker und motivierend.
Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hat sich mit der Trainerin gut verstanden )
Linda S. mit Baby Carlotta
Das gefällt der Mama:
Dass man als Mama mit seinem Kind Zeit beim Sport verbringen kann, dass individuell auf mich und mein Kind eingegangen wird, dass man Bewegungsideen für zuhause mitnehmen kann und dass man andere Mamas & Kids kennen lernen kann
Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hatte viel Spaß an den Bewegungsspielen (Kniereiter) und hat die Zeit im Gurt scheinbar sehr genossen.
Cornelia B. mit Baby Marten
Das gefällt der Mama:
Ich habe den Mini-Kurs besucht und hatte richtig viel Spaß! Tessa ist einfach super total empathisch und entspannt, auch was die Bedürfnisse der Babys angeht. Stillen/füttern, wickeln oder einfach mal eine Pause machen? Kein Problem, alles ist willkommen und absolut stressfrei.
Die Mischung aus Ausdauer (Aerobic) und Kraftübungen war genau mein Ding fordernd, aber immer rückbildungsgerecht. Bei Fragen gab es sofort eine hilfreiche Antwort oder eine alternative Übung (auch im Bezug auf den Schwierigkeitsgrad).
Besonders schön fand ich auch die Bewegungsspiele für die Babys mein Kleiner hatte daran riesigen Spaß!
Kurz gesagt: Eine absolute Herzensempfehlung! Ich freue mich schon darauf, mit dem Maxi-Kurs weiterzumachen.
Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungsspiele haben ihm besonders viel Spaß gemacht. Am Liebsten hat er die anderen Babys angeschaut und beobachtet, was im Raum geschieht.