Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Anna F. mit Baby Lina
Das gefällt der Mama:
Das es anspruchsvoll und anstrengend war. Hinterher hatte man das Gefühl wirklich was getan zu haben.
Das gefällt dem Baby:
Dass es dabei sein konnte und sich auch frei bewegen durfte. Das weinen und schlechte Laune auch okay war
Veronika P. mit Baby
Das gefällt der Mama:
Man hat die Möglichkeit das Kind mitzunehmen und kann dort auch ganz entspannt Mal Stillen oder Wickeln. Die Steigerung beim sportlichen Aspekt ist genau richtig. Es hat einfach Spaß gemacht.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys. Der Mama beim Sport zuzuschauen und die Kinderspiele, die man gelernt hat.
Kathrin H. mit Baby Marius
Das gefällt der Mama:
Das man Sport trotz und mit Baby machen kann und andere Mütter trifft
Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder zu sehen.
Elisa M. mit Baby Antonia
Das gefällt der Mama:
- Vereinbarkeit Sport und Baby
- Tolles Training
- Auf uns abgestimmtes Fitnessangebot
Das gefällt dem Baby:
- Kontakt zu anderen Babys
Lisa D. mit Baby Gabriel
Das gefällt der Mama:
Anpassung der Übungen an individuelles Können
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder
Tessina D. mit Baby Kleo
Das gefällt der Mama:
Kursaufbau super. Jede Woche gleiche und neue Übungen. Sarah ist die perfekte Trainerin! Gut gelaunt, bodenständig und sehr herzlich - strahlt eine positive Energie aus, die mich komplett abgeholt hat. Gerne wieder! :)
Das gefällt dem Baby:
Die Diskokugel mit den vielen vielen bunten Lichtern!
Alena G. mit Baby Adrian
Das gefällt der Mama:
Sportübungen, für die man Zuhause nie die Muse hat um sie auszuführen, in einer super Runde machen zu können, ist einfach Spitze
Das gefällt dem Baby:
Andere Spielsachen und der Kontakt zu anderen Kindern im gleichen Alter
Sandra K. mit Baby Matteo
Das gefällt der Mama:
Das Programm war super auf Mutter und Baby abgestimmt.
Das gefällt dem Baby:
Spielfreunde und Toben mit Mama in einem.
Lisa W. mit Baby Lilli
Das gefällt der Mama:
Ausgewogene Anstrengung, genau so dass man spürt etwas getan zu haben aber trotzdem wieder kommen möchte.
Das gefällt dem Baby:
Nah bei Mama zu sein
Stefanie E. mit Baby Lina
Das gefällt der Mama:
Unser Kurs wurde sehr abwechslungsreich gestaltet- bei schönem Wetter draußen und ansonsten drinnen. Die Kombination aus Auspowern, Tanzen und Singen hat mir sehr gut gefallen! Weiter so:-) Danke Alexandra!
Das gefällt dem Baby:
Sie fand es spannend andere zu beobachten und zum Ende des Kurses ist sie aufgetaut und hat sich wohl gefühlt und hat gelächelt.... danach haben wir immer ein Nickerchen zu Hause gemacht:-)
Karen H. mit Baby Matheo
Das gefällt der Mama:
Sport Outdoor, gute Gemeinschaft, super Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Outdoor, frische Luft
Svenja / Sabine!! B. mit Baby Sönke
Das gefällt der Mama:
Herzensgute Kursleitung, hat immer den ganzen Kurs im Blick. Motiviert einen immer noch einen drauf zu setzen. Sehr abwechslungsreich.
Man kommt jede Woche gern.
Das gefällt dem Baby:
Der liebevolle Umgang, viel Spielzeug, viele kleine kindgerechte Übungen in verschiedenen Varianten.
Corina H. mit Baby Mia
Das gefällt der Mama:
Man fühlt sich einfach immer echt gut danach und ist froh was getan zu haben! Und das ohne das man sich ständig einen Aufpasser für den Zwerg suchen muss.
Das gefällt dem Baby:
Die Seifenblasen ????
Caroline K. mit Baby Jona
Das gefällt der Mama:
Mir hat der Kurs sehr gut gefallen, die Übungen haben Spaß gemacht und nach dem Kurs hat man sich sehr gut gefühlt.
Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat das Zuschauen Spaß gemacht
Kim M. mit Baby Paul
Das gefällt der Mama:
Die Informationen rund um das Thema Beckenboden und Rückbildung sowie die super motivierte Trainerin! Die Übungen waren gut und haben sich langsam gesteigert. Es war eine schöne Atmosphäre zum trainieren (auch online!).
Das gefällt dem Baby:
Das es dabei sein konnte und immer trinken konnte und Kontakt zu mir haben konnte wann es wollte.
Alica S. mit Baby Amelie
Das gefällt der Mama:
Silvia als Trainerin. Sie macht das wirklich klasse
Das gefällt dem Baby:
Die Puppe von Silvia:-)
Und die Musik zum mittanzen
Nadine S. mit Baby Leo
Das gefällt der Mama:
Endlich wieder Sport für die Mama. ganz wichtig die festen Termine, damit man auch wirklich hingeht. In der Gruppe macht Sport gleich viel mehr Spaß. :-)
Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit dem abwechslungsreichen Spielzeug in der Mitte und das freie Bewegen in dem großen Kursraum. :-)
Sina G. mit Baby Marino
Das gefällt der Mama:
Ich fand es super, dass jede Stunde abwechslungsreich gestaltet wurde und es nicht immer das gleiche war. Ausserdem fand ich super hilfreich, dass immer wieder an den Beckenboden erinnert wurde.
Das gefällt dem Baby:
Ich glaube, er fand es super, dass er sich frei bewegen konnte und vorallem die Seifenblasenaction zwischendurch fand er klasse.
Joanna Z. mit Baby Jakob
Das gefällt der Mama:
Gutes Training, welches Spaß macht. Man fühlt sich mit Kind super aufgehoben, Kind ist integriert und nicht störend
Das gefällt dem Baby:
Die Einbeziehung und die Spielmöglichkeiten
Eva S. mit Baby Marlene
Das gefällt der Mama:
Unsere Trainerin Sabine Gallmeister ist wirklich super, sie macht mit uns gemeinsam die Übungen, korrigiert uns, wenn wir eine falsche Haltung haben, hat dabei noch echt Spaß und verbreitet gute Laune. Die fitdankbaby-Übungen machen Spaß, haben den richtigen Schwierigkeitsgrad und helfen, wieder einigermaßen die Figur hinzubekommen nach der Schwangerschaft und Geburt. Schön ist auch, dass es sowohl Indoor als auch Outdoor Kurse gibt und man das Baby als Gewicht nutzt und somit keinerlei Accessoire braucht. Weiter so!
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby kommt in Kontakt mit anderen Kindern, lernt von den anderen Kindern Dinge, lernt teilen usw. und nebenbei wird die Bindung zwischen Mama und Kind gefestigt, da sie im Gurt viel Spaß hat, wenn wir Mamas bei unserem Übungen schwitzen :)