Hebamme Duisburg

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Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Stephanie R. mit Baby Chiara

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Das gefällt der Mama:
Möglichkeiten, die Übungen mit oder ohne Baby machen zu können. Anstrengend, aber nicht zu anstrengend. Kleine Gruppen

Das gefällt dem Baby:
Freie Bewegung Die Musik

Rhoneth Malene M. mit Baby Aria Sophia

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Das gefällt der Mama:
When I train alone I do not have good form. Christine always gives clear instructions about posture and form when training. It’s also great that I have been able to bring two little kids with me. The exercises also are specifically for postpartum moms, so that’s good.

Das gefällt dem Baby:
My two year old really likes Christine as she is friendly to her. There’s are also many other little kids there who she can play with. The good thing is that there is always a variation of the exercise that I can do while carrying my baby if she is not happy being alone.

Friederike B. mit Baby Lutz

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Das gefällt der Mama:
Die offene Atmosphäre, ich habe mich total wohl gefühlt und bin total gerne hingegangen und das obwohl ich eigentlich normalerweise Sport eher meide

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Spiele und Aufmerksamkeiten

Antonia D. mit Baby Hannah

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Das gefällt der Mama:
Die offene, herzliche Art der Kursleiterin Emma. Die guten Beispiele um Übungen verständlich zu erklären. Die Abwechslung.

Das gefällt dem Baby:
Das Zusammensein mit anderen Kindern im gleichen Alter. Die Rücksichtnahme auf die Bedürfnisse, also stillen zu können, Windeln wechseln, das einbeziehen in Übungen…

Dinah G. mit Baby Lotta & Nora

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Das gefällt der Mama:
Danke an Stephi für die wunderbare Anleitung, die stete Erinnerung an den Beckenboden :-) und die liebevolle Atmosphäre, die Sie jederzeit geschaffen hat. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und bin sehr traurig, dass der Kurs nun vorbei ist und meine Zwillinge zu alt für den Mini-Kurs sind.

Das gefällt dem Baby:
Stephi hat jederzeit eine schöne Atmosphäre geschaffen und die Kinder liebevoll integriert.

Julia L. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Fordernd, aber nicht zu anstrengend, sehr unterschiedliche Übungen und Muskelpartien

Das gefällt dem Baby:
Wurde mit einbezogen, Lieder wurden gesungen, Übungen mit Tüchern, Tipps für Übungen mit Baby zu Hause

Elin M. mit Baby Leia

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Das gefällt der Mama:
Ich habe echt schon viele Kurse besucht aber das erste Mal habe ich gelernt wie ich die Übungen richtig anwenden soll. Diesmal habe ich es auch gemerkt wie es hilft. Einfach nur klasse bin sehr begeistert.

Das gefällt dem Baby:
Sie war meistens müde, aber mag wenn man singt oder die Bewegungen. Es war sehr abwechslungsreich. Am Anfang dachte ich zu viel input und Angebote aber am Ende dachte ich dann genau richtig.

Melissa K. mit Baby Johannes

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Das gefällt der Mama:
Super Übungen, Musik dabei, kleine Gruppe, schöne Räumlichkeiten, man kommt ins Schwitzen, super freundlich

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug und Platz zum Krabbeln, babyfreundliche Umgebung (Steckdosen gesichert, Wickelmöglichkeiten etc.) Kinderlieder zur Begrüßung und zum Abschluss

Franziska S. mit Baby Marlena

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Das gefällt der Mama:
Leandra hat den Kurs super geleitet. Fand es sehr gut, dass immer wieder an den Beckenboden erinnert wurde (vergess ich leider häufig). - die Abwechslung der Übungen - es wurden bei vielen Übungen mehrere Varianten/Schwierigkeitsstufen gezeigt - die offene und freundliche Art der Trainerin. Manchmal bin ich bei den Erklärungen für die Übungen nicht ganz mitgekommen bzw waren die Erklärungen mir zu schnell, wenn man nebenbei nach dem Kind schaut - aber das liegt vermutlich mehr an mir als an den Erklärungen. :) Weiter so! Ich bzw. wir freuen uns auf den nächsten Kurs. :)

Das gefällt dem Baby:
Sämtliche Beschäftigungsideen, die aufgebaut/zur Verfügung gestellt wurden. Die "Mitmachlieder" für die Maxis. Haben uns gleich ein paar Ideen für Daheim abgeschaut. :)

Irma M. mit Baby Mattea

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Das gefällt der Mama:
Das ihr trotz der Pandemie und geschlossenen Ladenlokal die Motivation weiterhin aufrecht erhalten habt und die Kurse über Zoom weiter macht. Vielen Dank!

Das gefällt dem Baby:
Das es zwischendurch mit machen konnte

Bianca W. mit Baby Anna

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Das gefällt der Mama:
Die gezielte Anleitung auf die persönliche Situation Gute Anweisungen zur richtigen Körperhaltung für einzelne Übungen Kursleitungen Fabienne und Susanne waren jederzeit bereit Fragen zu beantworten und haben die jeweiligen Kurse sehr schön und locker im Umgang miteinander gestaltet:)

Das gefällt dem Baby:
Bewegungsspiele jeder Art Freispiel mit anderen Kindern

Wiebke N. mit Baby Joshua

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Das gefällt der Mama:
Das Programm ist super abgestimmt auf die langsame Muskelrückbildung einer frischgebackenen Mutter. Jede Stunde wird das Pensum gesteigert, aber alles so, dass man es schaffen kann. ????

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungsübungen wie der Elefantenmarsch und auch "Tänze" mit den Babies, wo es hoch und runter geht, standen hoch im Kurs.

Diana W. mit Baby Suri

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Das gefällt der Mama:
Valesca ist super freundlich und zuvorkommend, hat eine sehr angenehme Stimme, sehr kompetent und professionell ohne distanziert zu sein. Kommunikation läuft prima und prompt.

Das gefällt dem Baby:
Dem Baby gefällt natürlich die Interaktion mit der Mama. Leider ist durch Corona ein direkter Kontakt mit allen nicht möglich. Ich denke live in natur hätte man mehr Möglichkeiten.

Tanja H. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Die Individualität und das tolle mit einbeziehen der kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Das Bewegung sowie Gesang abwechselnd dabei ist, so word es den kleinen nicht langweilig

Julia S. mit Baby Bruno

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Das gefällt der Mama:
Sport in der Gruppe mit super Anleitung

Das gefällt dem Baby:
In Interaktion mit den anderen Kids zu sein (krabbeln, rennen, Bällebad)

Jasmin G. mit Baby Valentina

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin, die auf die kleinen Lieblinge wundervoll eingeht und jeder Mama seperate Tipps gibt.

Das gefällt dem Baby:
Die Einbindung, der enge Kontakt zur Mama, das Singen.

Cindy H. mit Baby Elias

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Das gefällt der Mama:
Unsere Trainerin Laura Roßkopf ist super! Abwechslungsreiches Kursprogramm, tolle Atmosphäre und klasse Übungen! Die Kombi aus Mama-Workout mit und ohne Kind + das spezielle Baby-Entertainment mit immer neuen Liedern ist fantastisch! Sehr empfehlenswert!

Das gefällt dem Baby:
Die Zeit mit den anderen Babies, die Übungen mit den Kinderliedern und auch die Übungen mit Mama haben meinem Kleinen sehr gut gefallen. Auch die Spielzeug/Tücher fand ER super.

Andrea P. mit Baby Antonia

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Das gefällt der Mama:
Kompetente und Motivierende Trainerin, abwechslungsreicher und gut vorbereiteter Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die Spielsachen.

Philippa L. mit Baby Lio

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Das gefällt der Mama:
Gute, herzliche und umfassende Betreuung!

Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiche Spielumgebung, Lieder und offene Teammitglieder

Susann H. mit Baby Johanna

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Das gefällt der Mama:
Entspannte Atmosphäre, langsame Steigerung der Übungen, individuelles Eingehen auf die Teilnehmer, kein Leistungsdruck

Das gefällt dem Baby:
Park als Location, die Möglichkeit, Stillpausen einzulegen

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