Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Christina G. mit Baby Sophia
Das gefällt der Mama:
FdB ist eine tolle Möglichkeit mit dem Kind zusammen Sport zu machen. Die Kinder sind mit eingebunden und gleichzeitig wird auf ein effektives Training der Mütter geachtet. Besonders wird auf Beckenboden oder Rektusdiastase geachtet, was man sonst in keinem anderen Training findet. Auch der Austausch mit anderen Müttern macht einfach Spaß!
Das gefällt dem Baby:
Die Kinder können bei Mama sein oder frei spielen. Gleichzeitig haben sie den Austausch mit Gleichaltrigen mit der Sicherheit von Mamas Anwesenheit. Außerdem gibt es immer wieder Spiele/ Übungen bei denen sie direkt mit eingebunden sind
Lisa S. mit Baby Ivy
Das gefällt der Mama:
Nette Kursleiterin
Tolle Übungen auch für zuhause
Das gefällt dem Baby:
Andere babys kennenlernen
Baby massage
Singen
Spielzeug ????
Daniela K. mit Baby
Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren sehr effektiv, sodass man von Mal zu Mal eine Besserung des Beckenbodens spüren kann. Die Trainerin geht individuell auf die Teilnehmerinnen ein und schaut nach deren Rückbildungsstand.
Das gefällt dem Baby:
Die Babys können mit ins Training eingebaut werden, wenn es gewünscht ist. Es konnte immer gestillt und gewickelt werden, wenn es erforderlich war.
Rita T. mit Baby Henri
Das gefällt der Mama:
Sport mit Baby
Das gefällt dem Baby:
Abwechslung
Janine S. mit Baby Henry
Das gefällt der Mama:
Ich wollte nach der Schwangerschaft wieder in Form kommen und die Möglichkeit mit Kind und an der frischen Luft zu trainieren, fand ich super!
Das gefällt dem Baby:
Frische Luft und schöne Musik! Zeit mit anderen Kindern!
Nicole H. mit Baby Lisbeth
Das gefällt der Mama:
Schöne Übungen die nicht zu anstrengend sind.
Das gefällt dem Baby:
Die tollen Singspiele fand die kleine immer sehr witzig.
Leonie K. mit Baby Jonas
Das gefällt der Mama:
Sich in der Gruppe zu bewegen und dabei so toll durch die anderen und vorallem durch Andrea motiviert zu werden macht die Kurse einfach perfekt für mich Sportmuffel. Gerade den Kurs bestehend aus Einheiten indoor und Outdoor fand ich einfach richtig toll für mich und meinen Sohn.
Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern und das jede Woche neues Spielzeug und andere Herausforderungen für die kleinen zu finden waren. Andrea bindet die kleinen super ein und und sorgt für großen Spaß für klein und groß!
Carolin A. mit Baby Ida
Das gefällt der Mama:
Die Musik, die Übungen, die Länge eines Kurses, Spielzeug für die Kleinen, einfach alles.
Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug und die Musik, die Nähe zu Mama bei den Übungen
Anda Z. mit Baby unbekannt
Das gefällt der Mama:
Die Übungen und die Trainerin.
Das gefällt dem Baby:
Das er auch mitmachen darf.
Kseniya D. mit Baby Dea
Das gefällt der Mama:
Pure Motivation , nette Leute und Spaß
Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys und plantschen im Wasser
Victoria F. mit Baby Nico
Das gefällt der Mama:
Schönes miteinander. Immer verständnisvoll.
Abwechslungsreich
Das gefällt dem Baby:
Die Spielmöglichkeiten und liebevolle Betreuung untereinander
Nicole G. mit Baby Linja
Das gefällt der Mama:
In einer Gruppe macht Training mehr Spaß. Man wurde gefördert, aber nicht überfordert und ich konnte neue Ideen sammeln um zuhause auch mal was für mich zu tun. Den Muskelkater hatte man nach fast jedem Training und das ist gut so :)
Was sehr schön war ist, dass die kleinen auch so toll mit einbezogen wurden und man überhaupt nicht das Gefühl hatte das das Geschrei oder auch mal Gemecker nervt oder stört.
Das gefällt dem Baby:
Ich denke sie hat den Kontakt und die neuen Eindrücke genossen. Aber ganz besonders die Seifenblasen und die schöne Spielwiese ;)
Wir werden den nächsten Kurs aufjedenfall wieder mitmachen.
Ilinca S. mit Baby Paul Christian
Das gefällt der Mama:
Hab diesmal ordentlich geschwitzt
Das gefällt dem Baby:
Die viele neue Spielzeuge und natürlich die anderen kleinen Terroristen.
Katrin D. mit Baby Jana
Das gefällt der Mama:
Nach jeder Stunde habe ich mich gut gefu?hlt, da ich mich ausgepowert habe (etwas fu?r mich getan habe) und mein Baby nebenbei spielen konnte.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern und dass es sich frei bewegen konnte.
Beim letzten Kurz (da war es 11 Monate alt) hat es beim Sport mit gemacht (Arme bewegt, Bauch gekreist, Bauch im liegen hoch und runter gehoben). Das war so niedlich.....
Julia S. mit Baby Isabella
Das gefällt der Mama:
Dass ich als Mama sportlich aktiv sein kann ohne mein Baby weggeben zu müssen oder eine Betreuung im Fitnesstudio nutzen zu müssen. Ist mein Baby mal unzufrieden, übernimmt die Trainerin auch mal, sodass ich weitermachen kann.
Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit anderen Kindern und neuen Spielsachen, während Mama lustige Verrenkungen macht.
Samira B. mit Baby Maja
Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin. Tolle übungen. Fühle mich wirklich fitter. Mann kann nur Danke sagen.
Das gefällt dem Baby:
Sie fand alles interessant, vor allem glaube ich das zusammen tanz (mit mami)
Jessica B. mit Baby Laura
Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung der Kurseinheiten, die immer gut gelaunt Kursleitung und die Musik Auswahl
Das gefällt dem Baby:
Die immer wechselnden Spielsachen und die Integration ins Sportprogramm
Nadine G. mit Baby Leevi
Das gefällt der Mama:
-Das Zusammenspiel der Übungen mit und ohne Kind.
- die Musik
- die Kursleiterin
Das gefällt dem Baby:
- die Mama's zu beobachten
Sarah M. mit Baby Jonas
Das gefällt der Mama:
Das man mal raus kommt ??
Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys, die Musik ??
Andrea H. mit Baby
Das gefällt der Mama:
Gute Trainerin, Nina hat uns während der Übungen so gut wie möglich direktes Feedback gegeben bzw. korrigiert (Kurs via Zoom).
Das gefällt dem Baby:
Mitmachlieder
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