Hebamme Frechen

Charlotte L. mit Baby Yannis

Das gefällt der Mama:
Vielfältiges Programm für Mutter und Kind. Übungen , die an die individuelle Kondition und Konstitution angepasst sind . Motivierende Trainerin , nette Gruppen .

Das gefällt dem Baby:
Viele Kinder , schöne Lieder und Bewegungsspiele, die Nähe im Gurt .

Alexandra P. mit Baby Emma

Das gefällt der Mama:
Da ich sehr unsportlich und übergewichtig bin, ist es für mich teilweise anstrengend, aber mit Spaß. Keine Übung wird bis zum erbrechen wiederholt und durch die vielen verschiedenen Elemente mit und ohne Kind, vom Warm-up über das Training einzelner Körperregionen und das stretching zum Ende hat man Ruhephasen zwischen den einzelnen Übungen und Abwechslung. Man merkt gar nicht wie die Zeit verfliegt und sehnt auch nicht wie bei evtl anderen Kursen dem Ende der "Qualen" entgegen. Manche Übungen klappen besser, andere sind für mich schwieriger. Je nach körperlicher Fitness die man mitbringt. Aber es macht Spaß, vor allem weil es so kurzweilig ist durch die Abwechslung. Und jeder wird angehalten bei den Übungen nur zu seiner persönlichen Grenze zu gehen, anstatt darüber hinaus. Deshalb fühlt man sich gut aufgehoben und nicht auf Teufel komm raus ausgepowert. Man merkt am Ende trotzdem, dass man was getan hat, da die Übungen effektiv sind auch wenn jeder eine andere Grenze hat an der er sie durchführt. Ich hab heute zb wieder Muskelkater, aber aushaltbaren. Letzte Woche hatte ich keinen, das ist von Woche zu Woche unterschiedlich, denn auch hier herrscht Abwechslung. Es werden nicht jede Woche die gleichen Übungen gemacht, sondern verschiedene um auch verschiedene Muskeln zu trainieren. Schön ist auch, dass unsere Leiterin, darauf achtet, dass wir die Übungen effektiv ausüben und uns ggf korrigiert uns andererseits aber auch anhält zu pausieren, wenn es nicht geht. Durch die Mutter-Kind Elemente ist es auch nicht einfach nur Sport, sondern auch eine schöne Zeit mit meiner Kleinen, die auch sehr viel Spaß daran hat. Der nächste Kurs ist bereits gebucht.

Das gefällt dem Baby:
Meiner Kleinen gefällt vor allem die Startrakete und das Lied "nach oben nach unten....." Da lacht sie immer besonders viel. Aber generell hat sie viel Spaß, beim Warm-up im Gurt lacht sie auch manchmal, Liegestütze über ihr bei denen sie jedes mal einen Kuss abstaubt kommen auch gut an.

Rianne B. mit Baby Jonathan

Das gefällt der Mama:
Kleine Gruppe Gute Lehrerin Einfach Spaß

Das gefällt dem Baby:
Er könnte rund krabbeln und war zufrieden. Spielzeug war auch da.

Anna V. mit Baby Elli

Das gefällt der Mama:
Man trifft andere Mütter mit Kindern im gleichen Alter und kann schonend wieder den Weg zum After-Baby-Body antreten

Das gefällt dem Baby:
Mir hat es gut gefallen, dass meine Mama mich zum Sport mitnehmen kann und ich sogar ins Training mit integriert werde

Sandra P. mit Baby Valentina

Das gefällt der Mama:
Es wurde super auf die Bedürfnisse einer Mutter nach der Geburt eingegangen; die Übungen wurden sehr gut erklärt und vorgeturnt; man erhielt Hilfestellung, um die Übungen korrekt auszuführen

Das gefällt dem Baby:
Dass mein Baby bei vielen Übungen im Bauchgurt dabei sein konnte; die Spiele und Lieder für Babies; der Kontakt mit anderen Babies

Kristina S. mit Baby Karla

Das gefällt der Mama:
Die Bewegung draußen und die Gespräche bzw. Austausch mit anderen Müttern.

Das gefällt dem Baby:
Das beobachten der Übungen ;)

Natascha L. mit Baby Tabea

Das gefällt der Mama:
Eine Kombination aus Angebot für die Mütter (sportliche Einheit) und Angebot für die Kinder (Spiele & Lieder), das gefällt mir sehr gut. Abwechslungsreiche Übungen. Anregungen werden gegeben. Der Kurs macht sehr viel Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Lieder und Bewegungsspiele. Verschiedene Materialien werden eingesetzt. Andere Babys.

Auriella H. mit Baby Julius

Das gefällt der Mama:
Der Outdoor Kurs war richtig anstrengend und Sport an der frischen Luft macht einfach am meisten Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Mamas lustige Bewegungen und andere Babys angucken.

Nadine R. mit Baby Mathilda Emilia

Das gefällt der Mama:
sehr babyfreundlich rücksichtsvoll Zeiten der Kurse super sehr kompetente Trainerin Kontakt mit anderen Mamas

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit Mama verbringen mit anderen Kindern spielen Neues entdecken Lieder singen mit Mama rumtoben / planschen

Antonia H. mit Baby Valentino

Das gefällt der Mama:
Sehr nette Trainerinnen, sehr gute Mischung für Mama und Baby. Sportliche Steigerung ist toll. Es wird auf die Richtigkeit der Übungen geachtet und auch auf einen "gesunden"Rücken bzw. Haltung.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys zu sehen und auch Mama fit zu sehen.. Die Lieder und die kurzen Übungen mit den Kleinen.

Dörte H. mit Baby Aria

Das gefällt der Mama:
Kleine Runde Tolle, professionelle Kursleitung Schöner Raum Tolle Musikauswahl

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen (Rasseleier usw.)

Alina B. mit Baby Kira

Das gefällt der Mama:
Gute, motivierte und sympathische Anleitung, Ausgewogenheit zwischen effektiven Übungen für die Mama und Interaktion mit dem Kind

Das gefällt dem Baby:
Jederzeit stillen und wickeln mgl, Spielzeug zur Verfügung, wiederkehrende Rituale

Kerstin V. mit Baby Anna

Das gefällt der Mama:
Gezielte Übungen, kein weichgespülter Mami-Kurs, sondern wirkliche Fitness

Das gefällt dem Baby:
Alle Lieder und besonders die kombinierten Übungen mit Mutter und Kind

Katja E. mit Baby Kilian

Das gefällt der Mama:
Die ausgeführten Übungen haben mir sehr gut gefallen. Durch die Art und Weise, wie Sabine Hartmann die Stunden gestaltet hat, wurde es nie eintönig sondern gab Motivation und Vorfreude auf die nächste Stunde.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Kilian hat besonders gut gefallen, dass die Mama voll und ganz Zeit und Aufmerksamkeit für ihn hatte (mit 2 Kindern ist das manchmal schwierig umzusetzen). Des Weiteren haben ihm die bereit gestellten Spielsachen gefallen.

Ute T. mit Baby Marie

Das gefällt der Mama:
Perfekte Kombination aus Bewegung für die Mamas und Spiel und Musik für die Babys. Man kann sich mit anderen austauschen und die Übungen machen Spaß und sind genau auf die Bedürfnisse abgestimmt! Und die Babys haben auch ihren Spaß. Da ich nicht bei der Rückbildung war, fand ich es super, dass Jasmin viel zu Rectusdiastase und Beckenboden erklärt hat! Ich würde fitdankbaby definitiv weiterempfehlen!

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys, tolles Spielzeug und schöne Lieder für die Kleinen!

Saskia Z. mit Baby Artur

Das gefällt der Mama:
Yi-Lans positive Art, die motiviert und dass es immer Spaß macht mit den anderen Mamis zu trainieren

Das gefällt dem Baby:
Mit den anderen Babies zu krabbeln und die Finger- und Reiterspiele.

Lilli J. mit Baby Milena

Das gefällt der Mama:
Liebe und kompetente Trainerin. Gute Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Jede Stunde gab es andere Bewegungsangebote.

Ewelina G. mit Baby Letizia

Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre, das Training an der frischen Luft, die Trainerin, die Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Da die Kinder „nur“ im Kinderwagen sind, hat die Kleine Maus nicht viel mitbekommen aber sie konnte an der frischen Luft die Mama Beobachten und das macht auch viel Spaß.

Jasmin S. mit Baby Lotte

Das gefällt der Mama:
Lieber Umgang mit den Kindern. Tolle spiel Angebote. Und immer eine liebe Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die Musik und Zeit mit der Mama

Lisa K. mit Baby Konstantin

Das gefällt der Mama:
Das Konzept : Sport, in den das Baby mit integriert wird. Die Trainerin: Gute Erklärung der Übungen, Kontrolle, ob man es richtig macht, motivierende Anweisungen, sehr nettes und sympathisches Auftreten

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungslieder, Aufwärmen im Gurt