Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Katharina W. mit Baby Mattis
Das gefällt der Mama:
Annika motiviert durch ihre offene ,fröhliche Art.Auch die verschiedenen Lieder und Spiele sind toll.
Schade,dass es nun vorbei ist.Aber ich komme wieder !
Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder zu treffen.
Die Bewegungslieder
Aslihan N. mit Baby Sara
Das gefällt der Mama:
Sehr sympathische Trainerin, Räumlichkeiten, einfache Übungen mit Steigerung
Das gefällt dem Baby:
Hat geschlafen
Annelie S. mit Baby Enno
Das gefällt der Mama:
Die Mama Sportübungen waren ein guter Mix aus anspruchsvoll und machbar, wenn man nicht super sportlich ist. Maria hat auch immer darauf geachtet, neue Übungen und Geräte einzubauen. Es war sehr abwechslungsreich, da auch viel mit den Babys interagiert wurde. In der Gruppe habe ich mich sofort wohl gefühlt.
Das gefällt dem Baby:
Mein Kleiner hat den sehr gern zugeschaut, wie Mama Sport macht. ;) Sehr gut kamen die Sing-/ Bewegungsspiele an. Einige Lieder haben wir in unseren Alltag eingebaut. Das ist eine große Bereicherung, auch für den Papa.
Carolin K. mit Baby Anton Emil
Das gefällt der Mama:
Das gemeinsame Trainieren mit Gleichgesinnten
Das gefällt dem Baby:
Beim Inddorkurs die Nähe zur Mama
Beim Outdoorkurs das Kinderwagengeschiebe.Dabei hat es perfekt geschlafen.
Tina S. mit Baby Maximilian
Das gefällt der Mama:
Tolle motivierende Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen gleichaltrigen. Schöne Babyeinheiten mit eingebaut.
Carolin G. mit Baby Ilvy
Das gefällt der Mama:
Tolles, abwechslungsreiches Training, dass zwar fordernd aber nicht überfordernd ist. Sarah passt ihr Training für jedes Fitnesslevel an und findet für jeden die gerade passende Übung. In ihren Kursen schafft sie eine Atmosphäre in der sich jeder wohl fühlt. Ich freue mich jede Woche aufs Neue.
Das gefällt dem Baby:
Bei den ritualisierten Begrüßungs- und Abschiedssongs werden die Kinder immer aktiv mit eingebunden. Jede Woche können die Kleinen neue Dinge erkunden, die Sarah liebevoll in Mitten der sportelnden Mamas für unsere Kinder aufbereitet. Außerdem hat Sarah ein tolles Gespür und merkt sofort, wann die Kids gerade mehr Aufmerksamkeit brauchen und hat dann ein passendes Lied oder Bewegungsspiel parat, das einfach in das Training mit eingebaut wird.
Tina v. mit Baby Elina
Das gefällt der Mama:
Ich finde Claudia ist eine tolle Kursleiterin. Man merkt, dass sie mit dem Herzen dabei ist. Die Übungen waren sehr gut, sodass ich den ein oder anderen Muskelkater hatte. Die Kinder werden mit Liedern und Übungen mit eingebracht und erleben einen genau so tollen Kurs wie wir Erwachsene.
Das gefällt dem Baby:
Es waren andere Babys da, mit denen meine Tochter interagieren konnte. Es war Spielzeug da, was sehr sehr interessant und schön war. Sie konnte sich frei bewegen und hatte Spaß an den Liedern und an den Übungen die sie mit einbeziehen.
Anna H. mit Baby Nala
Das gefällt der Mama:
Kathi ist eine sehr kompetente Trainerin und erklärt nicht nur die Übungen,sondern zeigt uns Videos,damit man auch nach dem Kurs zuhause aktiv werden kann.Sehr gerne buche ich weitere Kurse.Kurs mit und ohne Kind möglich!
Das gefällt dem Baby:
Gleichaltrige Babys....Austausch mit anderen Müttern.
Verena B. mit Baby Louis
Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen, Babys wurden in jeder Stunde mit eingebunden
Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys, hatte immer gute Unterhaltung :)
Stefanie K. mit Baby Sebastian
Das gefällt der Mama:
Herzlichkeit und Freundlichkeit von Annika und der Teilnehmerinnen. Tipps auch über das Training hinaus. Super entspannte Atmosphäre und Übungen mit und ohne Baby.
Das gefällt dem Baby:
Die Übungen im Gurt und die Kinderlieder mit Übungen.
Caroline R. mit Baby Carl Liam
Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung, das nicht jeder Kurs gleich war und auch verschiedene Muskel Gruppen trainiert wurden.
Das gefällt dem Baby:
..vieles:)
Cordula O. mit Baby Alba
Das gefällt der Mama:
Gute Übungen, motivierender Trainer, der auch online alle angesprochen und korrigiert hat
Das gefällt dem Baby:
Wenn es bei Übungen in der Trage mit dabei sein konnte.
Jennifer H. mit Baby Pepe
Das gefällt der Mama:
Eugenia ist eine so herzliche und wirklich engagierte Trainerin. Immer ein Lächeln auf den Lippen. Die Übungen waren sehr effektiv und sie hat immer eine Alternative wenn das Baby in der Trage weiter schlafen wollte. Auch die Integration der Babys in den Kurs macht sie klasse,
Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen, die Lieder und das schaukeln in der trage während den Übungen. Schlaf ist garantiert ????
Rebecca K. mit Baby Hilda
Das gefällt der Mama:
Eine super Trainerin, die sich individuell auf die Mamas und Babys einstellt. Neben der sportlichen Aktivität, kommt man in den Austausch mit Anderen, die Babys sammeln erste Erfahrungen mit gleichaltrigen und es gibt einige Anregungen zum Spielen und Beschäftigen die auch zu Hause angewendet werden können.
Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter fand es spannend die anderen Babys zu beobachten. Trotz neuer Umgebung und anderer Geräuschkulisse hatte sie Spaß an den Liedern und den gemeinsamen Sportübungem.
Janina E. mit Baby Ben
Das gefällt der Mama:
- die lockere und entspannte Atmosphäre. Auch wenn die Babys gequengelt haben, musste es niemanden unangenehm sein.
- die Gruppengrösse war gut [nicht zu viele].
- sehr abwechslungsreich
- gut durchdachte Übungen mit netten Utensilien
- man merkt, dass viel Mühe und Zeit investiert wurde und man sich Gedanken gemacht hat
Das gefällt dem Baby:
- die anderen Babys zu beobachten
- auch wenn für Ben noch nicht nutzbar fanden wir die Spielsachen ganz toll gewählt. Der Spielepark war super.
- es hat ihn auf jeden Fall gefordert aber nicht überfordert. Er hat schön geschlafen danach.
Dorothee M. mit Baby Lukas Und Samuel
Das gefällt der Mama:
Die Einbindung der Kinder, wie der Kurs aufgebaut ist in Warm up, Training und Cool down und die Abwechslung der Übungen
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder, viele tolle spannende Spielsachen , Bewegungs Lieder
Johanna P. mit Baby Aurelia
Das gefällt der Mama:
Dass sowohl auf die Mamas als auch auf die Babys eingegangen wird. Man kann dennoch Sport machen, wenn das Baby mal schlecht drauf ist, da die Kursleitung immer zur Stelle ist und das Baby bespaßt!
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys bestaunen und das mitgebrachte Spielzeug! Einfach eine tolle entspannte Atmosphäre - tausend Dank noch mal!
Veronika B. mit Baby Konstantin
Das gefällt der Mama:
Vor allem unsere Kursleiterin Anna-Maria! Jedesmal hat sie sich eine andere Idee für die Übungen ausgedacht: Mal mit einem Kinderlied gepaart, mal mit einem Spiel, ... Auch für unsere Babys war immer etwas dabei, sodass sie nicht nur "Übungsgerät" waren, sondern auch selbst so richtig Spaß hatten.
Außerdem ist das kleine Wofi-Bad dafür super geeignet: Man ist unter sich, alles kann abgeschlossen werden und wir hatten zum Umziehen am Ende genügend Zeit. Es war nicht schlimm, wenn mal ein Baby geschrien hat: Es waren ja nur junge Mütter anwesend.
Das gefällt dem Baby:
Anfangs fand er das Wasser-über-Kopf-Kippen echt blöd. Zum Ende hin hat er es gar nicht mehr bemerkt, wenn Wasser über sein Gesicht gelaufen ist oder er leicht ins Gesicht gespritzt wurde.
Das Duschen fand er am Ende auch ziemlich entspannend.
Außerdem waren die Übungen direkt für ihn toll, z.B. in einem Schwimmreifen im Wasser treiben.
Die anderen Babys hat er sehr interessiert angeschaut.
All das wäre in einem normalen Bad nicht möglich gewesen, da es dort sicherlich zu laut gewesen wäre für meinen Kleinen. Aber im Wofi-Bad war es angenehm ruhig.
Yasemin Y. mit Baby Züleyha
Das gefällt der Mama:
Aktiver Sport mkt Baby. Das so etwas möglich gemacht wird
Das gefällt dem Baby:
Die discokugel :D
Isabella E. mit Baby Carlotta
Das gefällt der Mama:
Ich hatte das Gefühl richtig Sport zu machen und ins schwitzen zu kommen. Gab auch viele Tipps die man in den Alltag integrieren kann.
Das gefällt dem Baby:
War nur bei der letzten Einheit dabei und das Tanzen hat ihr gut gefallen.
