Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Sandra L. mit Baby Elias
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Natalie und die tollen Übungen.
Auch das wir draußen und drinnen waren
Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen
Monique W. mit Baby Hedda
Das gefällt der Mama:
Tessa Harnisch ist als Couch einzigartig. Mit ihr zu trainieren macht Spaß. Sie zeichnet sich durch eine Vielfalt an Übungen aus und motiviert durch ihre sympathisch Art.
Darüber hinaus versorgt sie uns nach jedem Kurs mit wundervollen Erinnerungsfotos. Einfach nur top!
Ein krankheitsbedingter Kurstag bei einer anderen FDB-Trainerin war hingegen leider sehr enttäuschend, obwohl sie sich sehr bemüht hatte.
Das gefällt dem Baby:
Die tollen Mitmachlieder, tolle Stimmung zwischen allen Kursbeteiligten, super Spielsachen. Tessa Harnisch bindet die Kinder wunderbar mit ein.
Absoluter Favorit ist der Kamel-Kniereiter für meine Tochter.
Jan H. mit Baby Till
Das gefällt der Mama:
Intensität und Abwechslung der Übungen
Das gefällt dem Baby:
Das Rasselei und das Rumkrabbeln
Stephanie M. mit Baby Leni
Das gefällt der Mama:
Ich hatte das Gefühl es bringt mir tatsächlich mehr als Rückbildung ohne, dass es zu krass ist nach der Schwangerschaft. Außerdem war die Gemeinschaft mit den anderen Mamas eine gute Motivation.
Das gefällt dem Baby:
Das müsst ihr sie selbst fragen ???? Sie war jedenfalls immer total k.o. nach dem Kurs. Ich glaube sie fand die anderen Babys total spannend
Ann-Catrin H. mit Baby Hannes
Das gefällt der Mama:
Alina ist eine super Trainerin! Falls wer 'Probleme' mit Kind oder Körper hatte, wurde individuell drauf eingegangen. Kind wurde bespaßt, bei bspw. Schulterbeschwerden wurden die Übungen 'angepasst' usw. Wirklich tolle Trainerin mit viel Spaß u Herz dabei - noch dazu mit mega Stimme <3
Das gefällt dem Baby:
Das freie Bewegen. Die Kleinen durften sich im Maxikurs frei bewegen u wurden altersgemäß mit den Liedern bespaßt. Mein Kleiner fühlte sich von mal zu mal immer wohler u spielte mit den Kleinen. Wenn die Mutti Bodenübungen machte, war er auch oft am quieken u turnte an oder auf einen herum :D
Ina M. mit Baby Maximilian
Das gefällt der Mama:
Sinja war eine gute Trainerin, abwechslungsreiche Übungen, toll fande ich, dass uns die Trainingsgeräte zur Verfügung gestellt wurden.
Auch der Mix zwischen Theorie und Praxis und das Einbinden der Babys hat mir gut gefallen.
Das gefällt dem Baby:
Die Übungen, Körperstreichelspiele, Bewegungsspiele
Alicia S. mit Baby Julius
Das gefällt der Mama:
Ein Jahr lang haben wir den Kurs besucht! Die unterschiedlichen Übungen wurden immer gut erklärt und haben Spaß gemacht. Vielen Dank für die tolle Zeit Jessica ????
Das gefällt dem Baby:
Die tollen Spielangebote, die Babyfitnessteile und die Atmosphäre ??
Michaela S. mit Baby Julian
Das gefällt der Mama:
Unsere Kursleiterin Erin war so kompetent und lieb... es hat wahnsinnig Spaß gemacht!
Das gefällt dem Baby:
Alles ????
Hannah H. mit Baby Jonne
Das gefällt der Mama:
-Gruppensport
-verschiedene Übungen
Das gefällt dem Baby:
-freies Spiel im gesicherten Rahmen
-gleichalte Kinder
Katharina M. mit Baby Johanna
Das gefällt der Mama:
Der Kontakt zu anderen Müttern. Hilfreiche und leichte Übungen, die auch zuhause nach gemacht werden können.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys. Die Spiele mit Musik.
Jens W. mit Baby Nelio
Das gefällt der Mama:
Super Kursleitung die Rücksicht auf die Kinder nimmt und uns dennoch recht ordentlich quält ;)
Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Kids, freies Spielen und die Kinderlieder
Nicole H. mit Baby Theresa
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin verbreitet so viel Spaß beim Training und ist super mit den Kids
Das gefällt dem Baby:
Theresa fand das Equipment einfach klasse und die anderen Kids .
Diana W. mit Baby Suri
Das gefällt der Mama:
Valesca ist super freundlich und zuvorkommend, hat eine sehr angenehme Stimme, sehr kompetent und professionell ohne distanziert zu sein.
Kommunikation läuft prima und prompt.
Das gefällt dem Baby:
Dem Baby gefällt natürlich die Interaktion mit der Mama. Leider ist durch Corona ein direkter Kontakt mit allen nicht möglich. Ich denke live in natur hätte man mehr Möglichkeiten.
Annelie M. mit Baby Paulina
Das gefällt der Mama:
Ich habe seit der abgeschlossenen Rückbildung das ganze erste Jahr meines Babys an fitdankbaby-Kursen teilgenommen und werde auf jeden Fall auch bei meiner nächsten Schwangerschaft Teil der fitdankbaby-Gemeinde sein. Anni macht das wirklich großartig. Die Atmosphäre in jedem Kurs war toll, man kommt mit anderen Müttern in Kontakt und auch die Babys haben eine tolle Zeit. Und ganz nebenbei tut man noch was für sich und wird wieder fit. Ganz große Empfehlung!
Das gefällt dem Baby:
Meine Kleine hat die Kurse sichtlich genossen. Sie konnte mit den anderen Kindern spielen, während ich Sport machen konnte und auf dem Rückweg ist sie jedes Mal erschöpft und zufrieden eingeschlafen.
Sandra K. mit Baby Samuel
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war überaus freundlich zugewandt. Sie konnte einem gut motivieren. Es waren sehr abwechslungsreiche Stunden und immer was neues/anderes dabei. Es wurde nie langweilig und die Zeit ging immer viel zu schnell rum.
Das gefällt dem Baby:
Ich finde es toll, dass sie mit dabei sein dürfen, absolut willkommen sind und jederzeit mit in die Übungen eingebunden werden (können). Auch die kleine Sequenz für die Kinder mit altersgerechten Liedern und "Streicheleinheiten" sind gut.
Clara G. mit Baby Lio
Das gefällt der Mama:
Offene, herzliche und kompetente Art der Trainerin. Laura ging individuell auf Verletzungen etc. ein.
Gute Übungen. Es war anstrengend und hat Spaß gemacht.
Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung im Wasser und das Beobachten der anderen Teilnehmer:innen
Corinna P. mit Baby Thea
Das gefällt der Mama:
Guter Wiedereinstieg in den Sport nach der Schwangerschaft.
Das gefällt dem Baby:
Das fleißige herumheben durch Mama (extra Muskelkater für Mama) und schlafen
Amrei S. mit Baby Thea
Das gefällt der Mama:
Gute Übungen. Hat viel Spaß gemacht.
Das gefällt dem Baby:
Andere Babys kennen lernen
Stephanie K. mit Baby Leonie
Das gefällt der Mama:
Die Auswahl der Übungen war sehr abwechslungsreich und gut war auch dass bei manchen Übungen das Baby integriert wurde.
Das gefällt dem Baby:
Übungen mit Mama zusammen durchführen zu können und mit anderen Babys zu spielen.
Svenja M. mit Baby Henrik
Das gefällt der Mama:
Interaktion Mama und Kind, Gespräche untereinander, Tipps und sehr gute Erklärungen zu den Übungen von Andrea, Austausch, Spielzeug für die Kleinen
Das gefällt dem Baby:
Von anderen Babys lernen, Zeit mit Mama