Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Jennifer W. mit Baby Milian
Das gefällt der Mama:
Das Konzept Sport & Baby miteinander Zu verbinden und Vorallem das Baby mit einzubinden
Das gefällt dem Baby:
Das Warm Up im Gürtel und die Spiele zwischen durch
Jill B. mit Baby Liz
Das gefällt der Mama:
Das Konzept ist toll, es lädt mich UND mein Kind auf
Das gefällt dem Baby:
Gucken, wie immer!
Christin G. mit Baby Eneas
Das gefällt der Mama:
Auf die körperlichen Besonderheiten nach Geburt abgestimmten, aber dennoch fordernde Übungen
Das gefällt dem Baby:
Sport zusammen mit mir, neue Eindrücke
Nancy T. mit Baby Samuel
Das gefällt der Mama:
Auch unser 2. Kurs war super. Kate ist ein toller Motivator und bringt immer gute Laune mit. Wir bleiben treu und machen weiter ????
Das gefällt dem Baby:
Es ist schön, wie die Zwerge einbezogen werden, sich aber auch frei bewegen können, wenn sie mal nicht mitmachen wollen.
Cansu Y. mit Baby Liam Can
Das gefällt der Mama:
Die entspannte und lustige Art von der Sarah somit hat jede Bewegung Spaß gemacht und man hat sich richtig Wohlgefühlt
Das gefällt dem Baby:
Das er in Ruhe alles mitmachen konnte und die ganze Zeit happy war weil man ihm die Zeit zum wickeln anziehen und essen gegeben hat ohne Stress oder Druck das war richtig toll! Die Musik hat ihm am besten gefallen.
Marilena A. mit Baby Leonie
Das gefällt der Mama:
Dass man Sport mit seinem Kind machen kann und somit keine Betreuung braucht, ist super.
Die Übungen machen in der Gruppe mehr Spaß und sind zudem auch sehr effektiv. Die Atmosphäre im Kurs ist auch sehr angenehm, was vor allem auch an der tollen Leitung durch die Trainerin liegt.
Das gefällt dem Baby:
Da die Outdoor-Kurse mit Buggy stattfinden, ist der Kurs für alle Kids, die gerne im Buggy spazieren fahren, super interessant. So können die Kinder ganz viel beobachten, während die Mamas Sport machen.
Linda S. mit Baby Theo
Das gefällt der Mama:
Gemeinsamer Sport macht einfach mehr Spaß und der Kontakt zu anderen Mamas ist super :)
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys und die Babyspiele :)
Lisa D. mit Baby Rosalie
Das gefällt der Mama:
Sandra macht ihre Sache einfach super und ich fühle mich bei ihr gut aufgehoben. Außerdem merke ich eine Veränderung an meinem Körper und das ist natürlich sehr motivierend.
Das gefällt dem Baby:
Rosalie genießt das Zusammensein mit anderen Kindern und dann noch viele Spielsachen die sie noch nicht kennt... besser kann es nicht laufen :)
Tamara P. mit Baby Taya
Das gefällt der Mama:
Es war ne tolle Stimmung, man hat sich von der ersten Sekunde wohl gefühlt. Es tat gut motiviert zu werden & macht dadurch auch total spaß auch wenn man mal vorher keine Lust hatte auf Sport.
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder im fast selben Alter. Ganz klar die Musik & das tanzen.
Ann-Kathrin S. mit Baby Johanna
Das gefällt der Mama:
Ich finde es sehr gut, dass es ein Kurs ist in dem man die Kinder mitbringen kann, sonst würde ich wahrscheinlich nicht zum Sport kommen.
Außerdem finde ich es super, dass individuell auf einen eingegangenen wird! Ich freue mich sehr auf den nächsten Kurs.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern
Sinah C. mit Baby Önder
Das gefällt der Mama:
Das Konzept mit Mama und Baby ist super, beide werden mit eingebunden und die Übungen sind passend anspruchsvoll.
Das gefällt dem Baby:
Die Kursleitung hat das super gemacht, die Stimmung war super und man hat sich direkt wohl gefühlt!
Sophia S. mit Baby Yara
Das gefällt der Mama:
Die Übungen.
Das gefällt dem Baby:
Die entspannte Atmosphäre.
Lisa W. mit Baby Lea Marie
Das gefällt der Mama:
Damaris macht keine Stunde wie die andere, es war sehr Abwechslungsreich und hat sehr viel Spaß gemacht. Sie gibt auch Tipps für den Alltag für einen starken Beckenboden. Wenn eine Frau eine Übung nicht machen konnte, zb weil das Kind auf dem Arm bleiben wollte oder Kräftemäßig, hat sie immer eine Alternative Übung angeboten, die die gleiche Region trainiert. Auch das erinnern bei den Übungen, was alles angespannt werden soll war sehr gut!
Das gefällt dem Baby:
Gleiche Begrüßung und gleicher Abschied, ansonsten unterschiedliche Kniereiter, Tanzlieder und ganz viel, auch selbstgemachtes Spielzeug. Alles sehr kreativ und liebevoll. Meine Tochter liebt Fit Dank Baby
Jennifer D. mit Baby Edda
Das gefällt der Mama:
Der strukturierte Aufbau des Kurses hat mir sehr zugesagt, jede Woche gab es ein informatives Handout und die Kursleiterin Nadine Brinkmann ist sehr kompetent. Die Übungen wurden immer sehr gut von ihr erklärt und mit ihrer ehrlichen und natürlichen Art hat der Kurs einfach sehr viel Spaß gemacht. Danke dafür ;-) !
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat ein bisschen gebraucht, bis es sich an den ganzen Trubel gewöhnt hatte - aber zum Ende hin hatte auch meine Kleine Spaß und beobachtete die anderen aufgeregt.
Annette H. mit Baby Marie
Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung zwischen etwas für da Baby an Unterhaltung und Sport für die Mama
Das gefällt dem Baby:
Mit gleichaltrigen Babys zu sein und die verschiedenen Aktivitäten
Katja O. mit Baby Emil
Das gefällt der Mama:
Ich fange die Übungen anspruchsvoll und sehr effektiv. Meine Fitness hat sich definitiv verbessert seit der Teilnahme Kurs.
Das gefällt dem Baby:
Mir den andern Babys rumkrabbeln und die verschiedenen Spielzeuge austesten.
Christine B. mit Baby Elina
Das gefällt der Mama:
Dass auch viel für die Babys gemacht wurde
Die kleine Gruppe
Die Abwechslung bei den Übungen
Die Kursleiterin
Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen und Seifenblasen
Jessica W. mit Baby Anna
Das gefällt der Mama:
- Frenze ist eine super Kursleiterin. Man merkt sie macht ihren Job super gern. Sie gibt gute Tipps, kümmert sich um die Babies, wenn sie mal nicht so gut drauf sind und die Mamas am Sport hindern. Der Austausch mit ihr ist locker und ungezwungen. Mit Frenze hat man einfach Spaß. Deshalb ist das schon mein 3. Kurs in Folge und der 4. folgt. ;)
Auch finde ich es schön, dass man sich mit anderen Mamas austauschen kann und die ein oder andere Mama von früher wieder trifft. Macht weiter so.
Das gefällt dem Baby:
Die sportlichen Kinderlieder haben meiner Tochter immer sehr gut gefallen und auch die Puppe Ellie. Mein Kind hat die Möglichkeit mit anderen Kindern in Kontakt zu treten und kann erste soziale Erfahrungen mit Gleichaltrigen machen.
Maike W. mit Baby Phil
Das gefällt der Mama:
Individuelle Einbindung, Wiederholtes Erinnern an typische Fallstricke und sehr gute
Sprachliche Begleitung, welche die Ausführung der Übungen und das Ansprechen der einzelnen Muskelgruppen sehr erleichtert hat.
Das gefällt dem Baby:
Das entspannte Ankommen uns die primäre Gesprächsrunde zum Aufkockern.
Das Eingehen auf die Bedürfnisse der Babys mit Einspielern zwischendurch für die Kinder.
Nadine K. mit Baby
Das gefällt der Mama:
Die vielen Informationen über den weiblichen Körper nach der Schwangerschaft. Die gute Betreuung und die lockere Art und Atmosphäre.
Man hat sich willkommen gefühlt.
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Gesichter und Babys. Abwechslung und Spaß mit Mama
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