Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Maren W. mit Baby Henry
Das gefällt der Mama:
Die Mischung machts! Eine super Trainerin, die dich mit guter Laune animiert deine Komfortzone zu verlassen und alles zu geben. Bei Beeinträchtigungen gibt es gute Alternativübungen. Die Kleinen finden es einfach mega spannend und wenn doch mal die Stimmung kippt, wird ein Kniereiter oder eine Übung mit "Zusatzgewicht" eingebaut um gute Laune zu verbreiten. Wenn die kleinen Hunger oder ein anderes Bedürfnis haben , kann man sich kümmern ohne dass es irgendwie stört, super entspannend für den Kopf. Einfach empfehlenswert ?
Das gefällt dem Baby:
Musik, Mamas die sporteln , die anderen Babys und dann noch die Spielmatte, es gibt einfach so viel zu entdecken. Am besten mal bei den Nachbarn schauen was los ist oder eine Wasserflasche stibitzen. Ich finde es super spannend und wenn ich Mama brauche ist Sie da. Perfekt!
Rafaela v. mit Baby Paco
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist toll, der Kontakt zu anderen Mamis, wieder in Bewegung zu kommen
Das gefällt dem Baby:
Bewegung mit Mama und die anderen Babys
Stefanie W. mit Baby Julius
Das gefällt der Mama:
Bewegung für den ganzen Körper zur Musik und in netter Atmosphäre
Das gefällt dem Baby:
Bewegungsspiele und Kontakt zu anderen
Yuliya B. mit Baby Maximilian
Das gefällt der Mama:
Tolles Fitnessprogramm mit einer sehr netten Trainerin, freundliche und entspannte Atmosphäre.
Das gefällt dem Baby:
Schöne Konderlieder, Babys sind ins Training gut integriert.
Eileen B. mit Baby Lina Kerstin
Das gefällt der Mama:
Nina war eine super Trainerin , sehr verständnisvoll und rücksichtsvoll! Hat alles Mega erklärt und hat uns Mega weitergeholfen!
Das gefällt dem Baby:
Wurde super mit eingebunden und vor allem die Lieder Zimtschnecken und bunte Tücher fand sie ganz toll
Ha T. mit Baby Kimi
Das gefällt der Mama:
-sportlich aktiv zu sein
-Frischluft und die Aussicht
-ist nicht eintönig
-Muttis kennenlernen
- Spaß haben
Das gefällt dem Baby:
- frische Luft
- Babys kennenlernen
Cornelia W. mit Baby Clara
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin wa super.
Tolle Übungen.
Das gefällt dem Baby:
Mit Mama Sport machen.
Schöne mitmachlieder.
Juliane B. mit Baby Vincent
Das gefällt der Mama:
eine schöne Sporteinheit, wo super auf das Baby eingegangen wird. Gerne habe ich diese Stunde auch als Auszeit vom Alltag genutzt. Nur der kleine und ich für uns. Habe auch einen weiteren Kurs gebucht. Die Mischung aus Übungen für einen selbst und Übungen mit Baby ist super. Vieles kann auch zu Hause weiter geübt werden.
Das gefällt dem Baby:
Tolle und lustige Zeit mit Mama und anderen Babys im selben Alter. Es wurde viel gelacht und die Spielzeuge dort waren alle sehr interessant.
Sandra L. mit Baby Linea
Das gefällt der Mama:
Es war immer eine schöne Atmosphäre ????. Gemeinsam macht das Sporteln einfach mehr Spaß. Katrin ist sehr motivierend. Ihre natürliche und lebensfrohe Art ist ansteckend. Danke.
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kids zu treffen, die gut gewählte Musik und die Sporteinheiten mit Mama gemeinsam zu absolvieren
Sara S. mit Baby Leo
Das gefällt der Mama:
Der nette Leiterin, guter Zusammenhalt der Gruppe, gute Übungen und die Babys hatten Spaß
Das gefällt dem Baby:
Andere Babys und Seiden Tücher
Isabelle S. mit Baby Taavi
Das gefällt der Mama:
Die angenehme Atmosphäre mit anderen Mamas und deren anderen Babys/ Kleinkindern. Die Kleinen sind gut beschäftigt, fühlen sich wohl und man selbst hat Zeit für sich etwas Gutes zu tun. Die Übungen sind anspruchsvoll, aber nicht zu heftig.
Das gefällt dem Baby:
Das ausliegende Spielzeug.
Auch das einbezogen werden durch die Kinderlieder oder einfach nur zuhören von Kinderliedern
Jennifer L. mit Baby Emily
Das gefällt der Mama:
Power Workout, das einen an die Grenzen gebracht hat.
Am Anfang war es oho, aber ab dem 2. mal super. ????
Das gefällt dem Baby:
Die Babys wurden super integriert. Erst im Gurt und dann auch mit ein paar Liedern.
Bianca S. mit Baby Ben
Das gefällt der Mama:
Julias erfrischende Art als Trainerin, die Verknüpfung von Sport, der an die Anforderungen der Frauenkörper im Rahmen der weiterführenden Rückbildung orientiert ist zusammen mit der Möglichkeit, mit anderen Neumamis zu connecten
Das gefällt dem Baby:
Viel Körperkontakt mit Mama und das Bestaunen anderer Babies
Eva K. mit Baby Jona
Das gefällt der Mama:
Einmal in der Woche den inneren Schweinehund zu überwinden und mit anderen lieben Mamas (inkl. der Trainerin) ein bisschen Sport zu machen. Macht immer Spaß und zusätzlich gibts immer noch interessante Gespräche nützliche Tipps und einfach nen netten Austausch. Es ist viel mehr als nur Sport :-)
Das gefällt dem Baby:
Hmmm... schwierig. Wenn das Ende in Sicht war oder Mama die Trage ausgepackt hat ???? Die Lust im Kinderwagen zu liegen war leider nicht sooooo groß. Ich hoffe bei der Indoor Variante ist die Freude größer ????
Lilly U. mit Baby Laia
Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre ist einfach toll man fühlt sich verstanden und total willkommen. Die Kinder können spielen und man selbst ist auch frei (z.b stillen oder wickeln).. Ich finde es wird auf alle Rücksicht genommen. Die Trainerin Sarah fragt immer wieder nach ob diese oder jene Übung für alle machbar ist und zeigt aber auch häufig schwierigere Alternativen falls jemandem eine Übung zu einfach ist. Die Stunden sind abwechslungsreich und ich fühle mich nach mittlerweile 3 Staffeln richtig wohl und komme sowieso immer gerne zum Training.
Das gefällt dem Baby:
Sie liebt die verschiedenen Spielzeuge und sie Tollen gesangseinheiten :-)
Marina W. mit Baby Mara
Das gefällt der Mama:
Mir haben die Abwechslungsreichen Übungen gefallen und hauptsächlich die mit dem Gurt.
Das gefällt dem Baby:
Ich denke meiner Tochter hat alles gefallen, da sie immer sehr zufrieden war.
Stefanie W. mit Baby Friedrich Jaron
Das gefällt der Mama:
Hilfestellung und Freundlichkeit der Trainerin
Das gefällt dem Baby:
Andere Babies zu sehen und der große Spiegel im Raum
Annika P. mit Baby Juna
Das gefällt der Mama:
Austausch mit anderen Müttern
Sportliche Betätigung in Verbindung mit Beschäftigung fürs Kind
Das gefällt dem Baby:
Die Aufmerksamkeit, die es die komplette Stunde bekommen hat und die anderen Babys zu beobachten
Sandra H. mit Baby Jonas
Das gefällt der Mama:
Das Abwechslungsreiche Training, abgestimmt auf alle Körperpartien.
Das gut ins Schwitzen kommen ????.
Sehr effektives Training Dank unserer Trainerin Ines????
Das gefällt dem Baby:
Das Training im Bauchgurt. Und das umher krabbeln und neue Entdeckungen machen.
Regeitha R. mit Baby Ishani
Das gefällt der Mama:
Mir hat es gefallen, dass auf die jeweiligen eigenen Bedürfnisse eingegangen wurde. Es wurde nie gehetzt. Man hatte genug Zeit sich mit dem Baby fertig zu machen.
Es hat wirklich Spaß gemacht und die Gruppe war ganz toll.
Das gefällt dem Baby:
Dem Baby hat es auch gefallen. Es war sehr entspannend. Alle Babys waren neugierig. Selbst wenn sie eingeschlafen hat, hat sie sich nicht stören lassen.
