Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Marion W. mit Baby Rabea
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist super und es wird viel Wissen um den Körper nach der Schwangerschaft mit vermittelt und darauf geachtet, die passenden Übungen zu machen, die noch nicht zu viel sind.
Das gefällt dem Baby:
Dass es mit gleichaltrigen spielen konnte und auch Spaß hatte, während Mama trainiert.
Tiffany K. mit Baby Annabelle
Das gefällt der Mama:
Bei Bettina ist es nicht jede Woche gleich, die Ganzkörperübungen, dass man so gut mit dem Baby Sport machen kann
Das gefällt dem Baby:
Auswahl an Spiezeuge, nähe an Mama, die Tanzlieder
Larissa E. mit Baby Juliana
Das gefällt der Mama:
Das ich mit Gleichgesinnten Sport für mich machen konnte ohne zusätzlichen organisatorischen Aufwand zu haben, wo ich mein Kind unterbringe.
Zudem hatte meine Kleine dadurch die Möglichkeit zu sozialer Interaktion mit anderen Kindern.
Das gefällt dem Baby:
Wenn sie schon sprechen könnte, wären es bestimmt die vielen verschiedenen Spielmöglichkeiten gewesen, die sich jedes Mal geändert haben.
Cathrin D. mit Baby Adam
Das gefällt der Mama:
das er Outdoor war und eine super Trainerin hatte mit tollem, abwechslungsreichem Programm.
Das gefällt dem Baby:
die Ausbüchsmöglichkeiten ;-)
Vian B. mit Baby Arya Ova
Das gefällt der Mama:
Dass man gute Übungen auch mit Babys machen kann.
Viele nützliche Tipps und Infos
Das gefällt dem Baby:
Schöne Atmosphäre ( Streichel Lied)
Wiebke N. mit Baby Joshua
Das gefällt der Mama:
Das Programm ist super abgestimmt auf die langsame Muskelrückbildung einer frischgebackenen Mutter. Jede Stunde wird das Pensum gesteigert, aber alles so, dass man es schaffen kann. ????
Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungsübungen wie der Elefantenmarsch und auch "Tänze" mit den Babies, wo es hoch und runter geht, standen hoch im Kurs.
Anita T. mit Baby Lenny
Das gefällt der Mama:
Das auf die einzelnen Bedürfnisse eingegangen wird und man sich von Anfang an wohl fühlt.
Man merkt von mal zu mal wie man fitter wird.
Mit einem guten Gefühl nach Hause zu gehen und weiß das man was für sich getan hat.
Neben bei noch spaß für und mit dem Kind.
Ich würde es jeder Zeit wieder machen und Empfehle es gerne anderen Muttis.
Das gefällt dem Baby:
Die schönen Lieder die gesungen werden und andere Babys zu sehen.
Katharina Z. mit Baby Carl
Das gefällt der Mama:
Die sportliche Aktivität mit anderen Müttern und Kindern
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt/ das Spielen mit anderen Kindern, außerhalb des Kinderwagens
Sarah H. mit Baby Paula
Das gefällt der Mama:
Gute Übungen für Problemstellen, fordernd :-)
Das gefällt dem Baby:
wenn ich das wüsste ... am besten vermutlich, dass andere Babys da waren und die Babylieder, bei denen es in die Luft gehoben wurde
Julia K. mit Baby Jonas
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist toll, sie motiviert einen super. Ich finde es auch wichtig, dass man bei den Übungen korrigiert wird.
Das gefällt dem Baby:
Ganz klar die anderen Babys! Mein Baby konnte sich viel von den anderen abschauen.
Leonie K. mit Baby Jonas
Das gefällt der Mama:
Sich in der Gruppe zu bewegen und dabei so toll durch die anderen und vorallem durch Andrea motiviert zu werden macht die Kurse einfach perfekt für mich Sportmuffel. Gerade den Kurs bestehend aus Einheiten indoor und Outdoor fand ich einfach richtig toll für mich und meinen Sohn.
Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern und das jede Woche neues Spielzeug und andere Herausforderungen für die kleinen zu finden waren. Andrea bindet die kleinen super ein und und sorgt für großen Spaß für klein und groß!
Magdalena H. mit Baby Helena + Madita
Das gefällt der Mama:
Ich besuche jetzt bereits seit Sommer 2024 fitdankbaby. Die Anforderung ist perfekt um nach der Geburt wieder mit Sport zu starten. Nach einigen Kursen bemerkt man tatsächlich dass man viel fitter unterwegs ist. Es ist perfekt um Sport und Mama sein zu kombinieren. Die liebe Katrin ist eine wirklich herzliche, immer gut gelaunte und total motivierende Trainerin. Der Austausch mit anderen Mamas, viel Lachen und schöne Momente sind ebenfalls Bestandteil einer jeden Stunde. Das ist sehr wertvoll in einer Zeit in der man hauptsächlich im Mamaaltag steckt.
Die fitdankbaby- Stunde für dich ist auf jeden Fall nochmal eine gute und anspruchsvolle Möglichkeit seine Sportliche Fitness zu fördern. Auch hier gehört der Austausch mit den anderen Mamas einfach dazu. Vor allem am Ende der Stunde wird einem bewusst wie wichtig es ist, sich Zeit für sich zu nehmen um dann energiegeladen wieder in die kommende Woche zu starten. Die letzten Minuten gestaltet Katrin immer sehr liebevoll und mit viel Herz. Man merkt dass sie viel Zeit und Energie in dieses Projekt steckt.
Das gefällt dem Baby:
Meine beiden Mädels sind vielleicht manchmal ein bisschen skeptisch anderen gegenüber aber ich kann definitiv sagen dass Katrin ein total guten Gespür für die kleinen Mini Menschen hat. Sie kann total gut mit Kindern und Babys umgehen. Sie kennt nicht nur die Mamas sondern auch die Charaktere und Eigenheiten ihrer kleinen Sportler. In jeder Stunde wird total viel gelacht. Die ganzen lustigen Tänze und Lieder lieben wir einfach. Die Stunden sind abwechslungsreich, manchmal ruhiger, manchmal lauter, chaotischer und energiegeladen. Aber das macht jede Stunde so besonders.
- wir lieben es den ganzen Raum als Spielfläche zu nutzen und es gibt immer neue Spielsachen und neue Spielfreunde zu entdecken, es wird viel gelacht gespielt und gesungen. Und weil wir das so mögen darf Mama die Lieder auch zu Hause nachsingen und tanzen. -
Fiona D. mit Baby Elina
Das gefällt der Mama:
Art der Kursleiterin & Übungen/ Übungen mit Baby
Das gefällt dem Baby:
Spezielle spielerische Übungen für Babys/ die Übungen mitzumachen
Justyna W. mit Baby Maximilian Paul
Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Aerobic für die Mama und gleichzeitig Beschäftigung fürs Baby
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Kindern, aber gleichzeitig jederzeit die Nähe der Mama
Luisa H. mit Baby Paul
Das gefällt der Mama:
Sportlich anspruchsvoll, super nette Trainerin, andere Mamas treffen
Das gefällt dem Baby:
Musik, draußen sein, Kontakt zu anderen
Silvia G. mit Baby Arya Mathea
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Susanne war sehr sympathisch und sie hatte immer neue Ideen.
Das gefällt dem Baby:
Die Spiele im Wasser,die anderen Babys und die Puppe Lucy
Christin M. mit Baby Lena
Das gefällt der Mama:
Die gute Stimmung, man fühlt sich wohl.
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern
Sandra K. mit Baby Ben
Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren super und ich fühle mich fitter und gekräftigt. Die Kursleiterin Maleen hat das sooo toll gemacht. Das tolle waren die Abwechslungen, etwas Yoga, etwas Faszien Sport, ect.
Das gefällt dem Baby:
Die Kinder wurden durch die Kindermusik toll bespaßt und konnten tolle Eindrucke sammeln. Es war nie zu laut und alle fühlten sich wohl und entspannt
Mareike G. mit Baby Sophia
Das gefällt der Mama:
Das Training ist sehr effektiv und fordert mich. Anja macht eine super Arbeit. Es macht Spaß Sport mit dem Baby zu kombinieren.
Das gefällt dem Baby:
Anspruchsvolles Training für jedes Fitness Level.
Lisette D. mit Baby Maartje
Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war sehr nett. Es war eine gute Mischung aus Sportübungen und spielerischen Babyliedern.
Das gefällt dem Baby:
Mein bmBaby mochte es sehr gerne in dem Gurt bei den Übungen hin und her geschaukelt zu werden.

