Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Michal N. mit Baby Joshua
Das gefällt der Mama:
Dass ich trotz Kleinkind dazu komme, Sport zu machen. Und sogar noch richtig viel. Mein Kleiner ist super beschäftigt und ich kann ganz entspannt sein und mich auspowern.
Das gefällt dem Baby:
Spielen, Entdecken, Erkunden, Spiegel an der Wand, neues Spielzeug, andere Kinder, andere Mamis, Musik, auf Mami rum klettern, auch immer wieder Inhalte und Sequenzen für die Kleinen
Jana G. mit Baby Finn
Das gefällt der Mama:
Alles.... super choaches, power ohne Ende, man hat sich am Ende wirklich sehr gut gefühlt konnte mal abschalten und auch meinem Baby hat es gut gefallen. Er hatte richtig spass
Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen, schöne Babylieder und auch schöner Sport dazu
Sarah E. mit Baby Zoe Mathilda
Das gefällt der Mama:
Es war eine super Aktivität für mich und meine Tochter. Sowohl für den Körper als auch für uns zusammen als Bonding Erlebnis - Zeit, die nur uns beiden gehört.
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebte das Wasser. Liebte die 1:1 Zeit nur mit Mama und liebte das in Kontakt-gehen mit anderen Kindern auf diesem Weg.
Filiz K. mit Baby Elena
Das gefällt der Mama:
Dass es draußen war:)die Übungen unterschiedlich und angemessen waren
Das gefällt dem Baby:
Die lockere Atmosphäre
Stefanie H. mit Baby Jona Mateo
Das gefällt der Mama:
Möglichkeit, Baby zum Sport mitzunehmen, Geselligkeit, Übungen gut
Das gefällt dem Baby:
andere Babys zu sehen und die Möglichkeit zu spielen und entdecken
Dorothea S. mit Baby Emeric
Das gefällt der Mama:
Tatjana bringt nicht nur deinen Körper wieder in Form sondern hat auch immer ein offenes Ohr für Probleme und Sorgen.
Das gefällt dem Baby:
Mein Kleiner fand die fliegenden Hände immer toll.
Jacqueline H. mit Baby Malte
Das gefällt der Mama:
Tinna hat jede Übung mitgemacht, voll durchgezogen, korrigiert und motiviert! Man ist jedes Mal richtig ins schwitzen gekommen und es war jede Woche etwas neues! Der Schweinehund hatte wenig Chance :-)
Tolle Mischung von Übungen mit oder ohne Baby.
Baby trotzdem immer im Vordergrund!
Und super tolle Erinnerungsfotos nach jeder Stunde. Das spornt an!!
Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiche Beschäftigungsmöglichkeiten am Boden, lustiges Geschunkel im Gurt und viel zu gucken.
Michaela S. mit Baby Mia
Das gefällt der Mama:
-Julia fragt am Anfang der Stunde nach unserem Befinden und unseren Wünschen
-verschiedene Übungen für den ganzen Körper
-Übungen mit Differenzierung/verschiedenen Schwierigkeitsstufen
-Julia gibt Tipps zur korrekten Ausführung der Übungen und "kontrolliert" Rektusdiastase
-Möglichkeit Stunden nachzuholen
Das gefällt dem Baby:
-Spielmöglichkeiten (mit anderen Kindern)
-Einbeziehen der Kinder in die Sportübungen
-Kniereiter zwischendurch für die Kinder
-Highlight: bewegender Sternenhimmel am Ende der Stunde
Selina S. mit Baby Juliana
Das gefällt der Mama:
Es hat sehr viel Spaß gemacht mit Baby und Musik Sport zu machen und vor allem auch andere Mütter zu treffen, die das auch machen. Die Leiterin Jessy hat es wirklich total toll gemacht und man merkt richtig, dass sie sehr viel Freude hat die Kurse zu leiten.
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand die anderen Babys super interessant und auch die gestellten Spielzeuge.
Stephanie B. mit Baby Lea
Das gefällt der Mama:
Abwechslung zwischen Babyspielen und Übungen für mich.
Jeder Körperbereich wird mal angesprochen und wieder gestärkt.
Das gefällt dem Baby:
Die bBabyspiele waren schön, aber auch das frei bewegen und "spielen" mir den andere Kids.
Franziska L. mit Baby Mats
Das gefällt der Mama:
Tessa ist einfach eine tolle Trainerin, einfach voller Energie und Motivation. So positiv. Das merken auch die Kinder. Die Übungen, die Lieder...passt einfach alles.
Das gefällt dem Baby:
Tessa, die gemeinsame Zeit mit den Kindern und anderen Muttis
Katja P. mit Baby Matilda Philine
Das gefällt der Mama:
Es macht Spaß, weil man sein Baby dabei hat und nicht abgeben muss und die Kids haben auch Spaß
Das gefällt dem Baby:
Dass man in Bewegung und zusammen ist, manchmal hatte man sich den Eindruck das meine Tochter mich auslacht wenn ich schwitzte und Ackere. ????
Michelle M. mit Baby Vinzent
Das gefällt der Mama:
Fitness perfekt zugeschnitten für Mamas da auch hier die Kinder mit einbezogen werden
Das gefällt dem Baby:
Übungen im Gurt und Singspiele
Svenja S. mit Baby Janosch
Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung Anna Holzmann :-)
Man erfährt vieles über seinen eigenen Körper. Und es ist eine schöne Art von Anstrengung.
Das gefällt dem Baby:
Annas schöner Gesang:-)
Die Entspannung im Wasser.
Anja M. mit Baby Emma
Das gefällt der Mama:
Heike als Trainerin war einfach spitze.
Zudem bieten die Kurse viel Abwechslung und so kann man mit ganz viel Spaß Sport machen.
Das die Kinder so toll eingebunden werden gibt dann noch einen weiteren Pluspunkt.
Das gefällt dem Baby:
Das sie die ganze Zeit voll mit eingebunden war und so mit Mama ganz viel Spaß haben konnte.
Sandra G. mit Baby Mia
Das gefällt der Mama:
Es war für Mama und Kind was dabei ????
Kind war platt und die Mama auch ????
Das gefällt dem Baby:
Sie konnte sich im Wasser frei bewegen und beim Sport mit dem Gurt war der Körperkontakt
Immer gegeben ????????
Lisa F. mit Baby Aaron
Das gefällt der Mama:
Expertise über Rektusdiastase
Einbindung der Kinder
Gute Übungen
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys
Zugucken was Mama macht
Nadine D. mit Baby Mira
Das gefällt der Mama:
Strukturierter Ablauf, gute Einbindung der Babys, angenehme Atmosphäre, garantierter Muskelkater
Das gefällt dem Baby:
Begrüßungs- und Abschiedslied, andere Babys zu treffen, bereitgestelltes Spielzeug
Cindy S. mit Baby Fynn
Das gefällt der Mama:
Spaß
Motivation da mehr Mamas
klare Ansagen der Trainerin
Freundlichkeit
Das gefällt dem Baby:
Ich würde behaupten im Gurt zu schwingen und die Sing-"spiele"
Lisa B. mit Baby Lucy
Das gefällt der Mama:
Kristina ist eine super Trainerin. Sie geht auf unseren Stand der körperlichen Fitness perfekt ein, hat immer einen roten Faden und motiviert gut. Bei ihr fühle ich mich nicht über-und nicht unterfordert. Man merkt Fortschritte zu jeder weiteren Woche. Der sanfte und dennoch herausfordernde Einstieg in den Sport tut sehr gut! Sie sorgt auch immer dafür, dass wir ungestört die Übungen ausführen können.
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt die Natur und hat deshalb großen Spaß gehabt mit den anderen Kindern auf der Decke zu spielen und vor allem den waldboden zu erkunden. Kristina hat sich super um die Kinder gekümmert, wenn wir die Übungen gemacht haben :)
