Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Jule B. mit Baby Emma
Das gefällt der Mama:
Super tolle Motivation. Es macht Spaß und man ist in Bewegung in einer Gruppe
Das gefällt dem Baby:
Die verschieden Lieder fürs Baby, die Bewegung mit Baby und der Kontakt zu anderen.
Corina H. mit Baby Lenia
Das gefällt der Mama:
Generell wie der Kurs ablief, die Übungen waren toll und haben mir sehr geholfen mein Becken zu stärken. Es hat einfach Spaß gemacht. Habe mich sehr wohl gefühlt unter den anderen Mamis. Würde den Kurs jedem weiterempfehlen ????
Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat gefallen, dass es oft mit in die Übungen integriert wurde und dass es mit anderen Babys den Kontakt hatte. Das gemeinsame Singen am Anfang und am Ende des Kurses hat sie immer zum Lachen gebracht
Franziska H. mit Baby Luise
Das gefällt der Mama:
Die tolle Trainerin, die entspannte Atmosphäre und dass der Kurs mein Safe Place war um nach der Geburt mit Gleichgesinnten Mamas wieder den Einstieg in die sportroutine zu finden
Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Babys und die Mama-Baby-Übungen
Vanessa R. mit Baby Gustav
Das gefällt der Mama:
Ich mag das Konzept, dass die Mama Sport machen und die Kinder dabei integriert werden sehhr
Das gefällt dem Baby:
Das Spielen und die Musik haben ihm besonders gut gefallen
Jennifer H. mit Baby Tom Andreas Brinkmann
Das gefällt der Mama:
Ich fand die Erklärung und die Begründungen warum wir welche Übungen machen super.
Auch die Übungen an sich, sind eig. ziemlich simpel, aber man ist alleine zu Hause einfach zu faul. In dem Kurs war es echt schön zum mitmachen. Sie ist auch auf uns eingegangen und hat uns korrigiert. Ich hatte nach dem Kurs das erstemal wieder Bock auf Sport. ???????? Es war ja nur ein Schnuppertag, trotzdem war ich etwas am schwitzen und ich freu mich auf den Kurs, da ich ihn zum nächsten Jahr gebucht hab. ????
Das gefällt dem Baby:
Das sportlern mit den Baby fand er gut. Das tragen kennt er schon durch die Trage und mit dem Gurt war es ähnlich. Er ist sofort eingeschlafen. ???? Die Übungen haben ihn auch nicht geweckt. Also genau richtig für ein Baby.
Natalie K. mit Baby unbekannt
Das gefällt der Mama:
Yvonne ist einfach top!!!
Das gefällt dem Baby:
Das guten Morgen lied ????
Katja L. mit Baby Theo
Das gefällt der Mama:
Sport und das Baby wird integriert + babys haben kontakt mit babys
Das gefällt dem Baby:
Der kontakt mit anderen babys
Sarah S. mit Baby Otto
Das gefällt der Mama:
Baby wird mit einbezogen. Übungen waren fordernder als im ersten Kurs.
Das gefällt dem Baby:
Ruhige Atmosphäre und die Kinderlieder
Claudia P. mit Baby Mirai
Das gefällt der Mama:
Besonders hat mir die abwechslungsreiche Gestaltung gefallen: Kraft- und Mobilisierungsübungen, aber auch Atemtechnik und Entspannendes - jede Stunde war die perfekte Mischung!
Das gefällt dem Baby:
Toll, dass Mama und ich immer wieder neue Bewegungs- und Finderspiele gelernt haben. So wird uns auch daheim nicht langweilig!
Tessa H. mit Baby Caspar
Das gefällt der Mama:
Die Übungen wurden präzise erklärt und an die eigenen Grenzen angepasst.
Das gefällt dem Baby:
Die Kursleitubg hat mit Spielzeugen, Kuscheleinheiten und einer Federwiege für reichlich Unterhaltung gesorgt.
Viktoria K. mit Baby Marla
Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Übungen für Mama und Übungen für das Baby ist perfekt und beide machen Fortschritte in ihrer Fitness:)
Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand die Interaktion mit den anderen Babys toll und die Spiele und Lieder für die Babys:)
Christina G. mit Baby Henry
Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Fitness für Mama und Spaß für's Baby. Ich kann die Stunden gemeinsam mit meinem Kind machen. Es wird sehr auf eine korrekte und schonende Ausführung der Übungen geachtet
Das gefällt dem Baby:
Bei den Übungen im Gurt kann er einschlafen und bei den Einheiten die nur für die Babys sind hat er viel Spaß. Außerdem sind die anderen Babys interessant
Kristina B. mit Baby Willi
Das gefällt der Mama:
Das man bei den Übungen gefordert wird.
Das gefällt dem Baby:
Die Discokugel :-) und die Übungen mit Musik.
Theresa N. mit Baby Chiara
Das gefällt der Mama:
Der Kurs war super und ist nur zu empfehlen. Laura macht das super und sehr familiär. Super Übungen und Spaß für die Babys.
Das gefällt dem Baby:
Das spielerische sportprogramm und das wasserplanschen
Antje K. mit Baby Carla Sophia
Das gefällt der Mama:
Genau die richtigen Übungen, um die typischen Beschwerden mit Baby anzugehen.
Das gefällt dem Baby:
Ihr hat gut gefallen, dass sie mit eingebunden wurde und je nach Tagesform auf dem Arm bleiben konnte.
Josefine B. mit Baby Lina
Das gefällt der Mama:
lockere, entspannte Atmosphäre gepaart mit Sport und Spaß für Baby und Mami
Das gefällt dem Baby:
Spielzeug, andere Babys :-)
Veronika H. mit Baby Valerie
Das gefällt der Mama:
Ich war sehr unsicher, was für Sport und wie viel ich schon wieder machen darf. Hier wusste ich, dass alles safe ist für Beckenboden, Bauch und so. Ich finde es auch schön, dass die Babys mit einbezogen werden. So kann man Sport machen, ohne eine Betreuung fürs Baby zu brauchen.
Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys beobachten, mit ihnen interagieren, Spielsachen erkunden, bei der Mama sein. Sie war knapp 4 Monate alt als wir gestartet sind. Sie hat in der ersten Kursstunde gesehen, dass andere Babys auf dem Bauch liegend spielen und daraufhin während der Stunde intensiv geübt, sich auf den Bauch zu drehen, das hat sie vorher nur selten probiert. Seitdem ständig. :) den Gurt fand sie auch super, da hat sie auch öfter drin geschlafen. Besonders lustig fand sie es, über den Kopf gehoben zu werden, also z.B bei dem Lied nach oben, nach unten, nach links und nach rechts oder beim Apfelbaum-Lied. Wir haben in einer Kursstunde herausgefunden, dass sie Tücher toll findet, das wusste ich vorher gar nicht.
Julia D. mit Baby Janus
Das gefällt der Mama:
Motivation und Freude der Trainerin die mich gleich mitgenommen hat. So war der Einstieg nach der Schwangerschaft einfach. Die online Kurse waren ebenfalls sehr gut.
Das gefällt dem Baby:
Gemeinsam zur Musik bewegen und neue Spiele kennen lernen. Anfangs in der Trage und dann immer aktiver.
Laura H. mit Baby Emilia
Das gefällt der Mama:
- Trainerin
- Einbindung der Kinder
- Trainerin kümmert sich um die Kinder damit Muttis Sport machen können
- Whatsapp-Gruppe
- Vorbereiteter Raum
- Abwechslung im Programm
- Sauberkeit
Das gefällt dem Baby:
- Andere Beobachten
- Bewegungslieder
- jederzeit Stillmöglichkeit
- andere Babys
Kathleen M. mit Baby Luca
Das gefällt der Mama:
Die Übungen zur fitness und dass man gerade als alleinerziehende Mama die Möglichkeit bekam, auch mal was gutes für sich zu tun. Gut gefallen haben mir die Übungen für die mamas und auch das Einbeziehen der Kleinen.
Das gefällt dem Baby:
Schwer zu sagen, da er sich ja noch nicht äußern kann ;-) aber ich denke es war die gemeinsame ,bewusst genutzte Zeit und Auszeit vom Alltag und der Kontakt zu den anderen Babys.