Die Hebamme betreut dich von Beginn der Schwangerschaft über die Geburt und darüber hinaus. Sie hilft dir bei Schwangerschaftsbeschwerden, der Geburtsvorbereitung und natürlich der Geburt selbst. Du solltest schon zu Beginn der Schwangerschaft eine Hebamme suchen, da viele Hebammen sehr überlastet und frühzeitig ausgebucht sind. Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik und Sport nach in und nach der Schwangerschaft kannst du auch bei unseren qualifzierten Trainerinnen wahrnehmen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Eva M. mit Baby Fabio
Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreiche Übungen, so dass ich auch beim dritten Kind noch viel Spaß habe.
Außerdem eine Trainerin, die mit liebevoller Strenge und viel Freude motiviert und antreibt. Zudem hat sie alle Teilnehmer gut im Blick.
Das gefällt dem Baby:
Alle Übungen, bei denen ich ihn hoch heben und schwingen musste.
Zuschauen, wie wir mamas Übungen machen
Janina S. mit Baby Romy
Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Sport und Übungen für die Mamas, und Lieder für die Kinder
Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder, dabei durch die Luft gewirbelt zu werden, andere Kinder beobachten und kennen lernen, das fremde Spielzeug :-D
Manuela H. mit Baby Nico
Das gefällt der Mama:
Dass ich zusammen mit meinem kleinen Mann was für mich - nämlich Sport - machen kann. Miriam ist da super motivierend und es macht uns richtig viel Spaß. Werde so lange wie möglich mitmachen :))))
Das gefällt dem Baby:
Nico liebt Musik und ihm macht es auch Spaß mit den anderen Kindern zu spielen :)
Damaris H. mit Baby Mia-Michonne
Das gefällt der Mama:
Madi ist eine super Trainerin. Die Übungen sind vielfältig und abwechslungsreich. Bei Madi macht man wirklich Sport, der sogar Spaß macht.
Das gefällt dem Baby:
Der "Kontakt" zu anderen Babys und die Spiele mit den Babys
Esra B. mit Baby Melis Sara
Das gefällt der Mama:
Es war sehr abwechslungsreich.
Das gefällt dem Baby:
Die Diskokugel
Britta B. mit Baby Jaro
Das gefällt der Mama:
- tolle Übungen (inkl. Rückbildungsübungen)
- Mischungen aus bekannten und unbekannten Übungen
- verschiedene Schwierigkeitsstufen
- sehr gute Erklärungen zu unterschiedlichen Themen/Übungen
- individuelle Anpassung des Übungsangebots (wenn das Baby mal nicht dabei sein kann)
- Babyspiele/Lieder zwischendurch
Das gefällt dem Baby:
- viele Spielangebote
- Babylieder/Babyspiele zwischendurch
-Übungen, auch mit anderen Babys zusammen
Isabell S. mit Baby Clarissa
Das gefällt der Mama:
Die Einbindung des Babys in die Übungen ist wirklich gut gelungen. Man hat genug Flexibilität mit/ohne Baby zu trainieren. Der Umgang von Saskia mit den Kids ist echt super herzlich und liebevoll, und sie schafft allgemein eine ganz tolle, lockere Atmosphäre im Kurs mit viel Spaß für Mamis und Babys.
Das gefällt dem Baby:
Meiner Kleinen haben die Einbindung in die Übungen und die Spielwiese mit Spielzeug sehr gut gefallen. Außerdem fand sie den liebevollen Umgang von Saskia und die lockere, stressfreie Atmosphäre im Kurs ganz angenehm, soweit ich das beurteilen kann. Sie war jedenfalls die meiste Zeit gut gelaunt und zufrieden.
Juliane S. mit Baby Fiete
Das gefällt der Mama:
Der progressive Aufbau der Übungen, die sehr positive Atmosphäre und der individuellen Blick ???? es tat unheimlich gut, wieder was für den eigenen Körper zu tun!
Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Lieder und Bewegungsspieler, die Begegnung mit anderen Babies
Cornelia A. mit Baby Aliyah
Das gefällt der Mama:
Super und permanente Korrektur bei Ausführung der Übungen, sehr motivierende Trainerin, professioneller Aufbau der Trainingsstunden, anspruchsvolles Niveau der Kraftübungen, Alternativen für quenglige Babys, tolle Musik, extrem gute Erklärung der Übungen
Das gefällt dem Baby:
Lieder bei denen sie in die Luft hoch gehoben wird und rumgeschaukelt
Vanessa J. mit Baby Flavia
Das gefällt der Mama:
Steigerung der Intensität der Übungen und immer abwechslungsreiches Programm. Es wird der ganze Körper immer gefordert und man kommt richtig schön ins Schwitzen ;)
Das gefällt dem Baby:
Immer abwechslungsreiches Spielangebot, viel Platz, zwischendurch wird gesungen und der große Spiegel ist natürlich auch super.
Bianca N. mit Baby Felix
Das gefällt der Mama:
Die Kinder werden sehr schön mit einbezogen und man konnte trotzdem was für sich selbst tun. Wenn das Kind mal etwas mehr Aufmerksamkeit forderte, hat sich die Trainerin um das Kind gekümmert damit man in Ruhe weiter Sport machen konnte.
Das gefällt dem Baby:
Das Baby konnte mit anderen Babys spielen und hat daran Spaß gehabt.
Mireille H. mit Baby Tillman
Das gefällt der Mama:
Alles ;)
Das gefällt dem Baby:
Das die Mami immer verfügbar war.
Jana K. mit Baby Ludwig
Das gefällt der Mama:
Anspruchsvolles Training, immer mit Beachtung der bei der Geburt besonders strapazierten Körperteile. Sehr kompetente Trainerin!
Das gefällt dem Baby:
Mitmach-Lieder
Sandra S. mit Baby Lea
Das gefällt der Mama:
Miriam hat das super gemacht. Sie ist auf jeden Teilnehmer und seine körperlichen Beschwerden individuell eingegangen. Es hat viel Spaß gemacht und ich fühle mich wieder fitter. Auch für die Psyche war es hilfreich da ich sonst nicht viel rauskam und so jede Woche ein Erfolgserlebnis hatte.
Das gefällt dem Baby:
Seifenblasen, Spielzeug, andere Babies, die abwechslungsreichen Übungen, die Musik, ... eigentlich alles
Nicole W. mit Baby Emma
Das gefällt der Mama:
Simone ist eine wunderbare Trainerin. Außerdem ist es perfekt, dass ich etwas für mich tun kann und gleichzeitig mein Baby integriert ist. Es macht wirklich Spaß ??
Das gefällt dem Baby:
Umgang mit anderen Kindern und die aktiven Übungen
Sabrina O. mit Baby Younes
Das gefällt der Mama:
Es war informativ und effektiv. Selbst bei Kind Nr. 3, also auch Rückbildungskurs Nr. 3, habe ich noch etwas dazugelernt. Und mit unserer netten Trainerin hats auch noch Spaß gemacht. ;)
Das gefällt dem Baby:
Es war schön, dass bei der Rückbildung die Babys auch schon etwas mit einbezogen wurden.
Michael M. mit Baby Ludwig
Das gefällt der Mama:
War nicht zu schwer und nicht zu einfache Übungen
Das gefällt dem Baby:
Einbeziehung von Baby, kniereiter
Elena B. mit Baby Paul
Das gefällt der Mama:
Eine supertolle Trainerin, die es geschafft hat, einen auch nach einer kurzen Nacht zum Sport und Bewegung mit ihrem Enthusiasmus und ihrer guten Laune zu motivieren. Tolle kurzweilige Übungen, Sport hat mir lange nicht mehr so viel Spaß gemacht wie in diesen Kursen (war mein 4. Kurs in Folge).
Das gefällt dem Baby:
Dem kleinen Mann hat es besonders gut gefallen, die Mama schwitzen und prusten zu sehen. Er hat sich dabei meist schlappgelacht. Außerdem gab es immer was zu Gucken, wir waren an der frischen Luft, mehr kann er sich (glaube ich) nicht wünschen.
Sabrina K. mit Baby Zoey
Das gefällt der Mama:
Es ist ein guter Anreiz, um wieder in Bewegung zu kommen und man bekommt Übungen gezeigt, die man nach einer Geburt machen darf und kann. Außerdem trifft man andere (neue) Mütter, mit denen man sich austauschen kann.
Das gefällt dem Baby:
Sie hatte viel Kuschelzeit durch den Gurt und hat neue Spielsachen und andere Kinder kennengelernt. Und besonders toll waren die Startrakete und Spiele, bei denen sie über den Kopf gehoben wurde.
Karoline M. mit Baby Wael
Das gefällt der Mama:
Wurde sportlich gefordert, aber hatte trotzdem Spaß
Das gefällt dem Baby:
Dass es aktiv in die Übungen eingebunden wurde und die kleinen "Activity Spiele" nur fürs Baby :-)