Rückbildungskurs Aachen

Nadine R. mit Baby Nikolas

Das gefällt der Mama:
Der Rückbildungskurs hatte Power und hat auf jeden Fall richtig Spaß gemacht. Die Kursleiterin Tessa hat uns wieder super motiviert und ein tolles Work Out gemacht. Außerdem haben wir viel über unseren Körper gelernt und wie wir Beckenboden, Rücken und Co stärken können.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war das erste Mal mit bei fitdankbaby und es hat ihm super gefallen auf andere Babys zu treffen und einfach dabei zu sein, wenn Mama spontan macht. Es würde bespaßt und es lag immer ein nettes Spielzeug zur Bespaßung parat.

Sarah G. mit Baby Karla

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus „Austausch mit anderen Mamas“ und „Sport zusammen mit dem Baby“ ist echt super!

Das gefällt dem Baby:
•Das Treffen mit den anderen Mamas und Babys. •Die gemeinsamen Übungen

Lucienne B. mit Baby Toni

Das gefällt der Mama:
-Kursleiterin sehr sympathisch und kompetent -zusammenkommen mit anderen und austauschen von „Mamadingen“ -Balance zwischen Sport und Baby perfekt

Das gefällt dem Baby:
-Aktivitäten im Gurt -spielübungen Gute Inspiration für zuhause!

Katharina H. mit Baby Paul

Das gefällt der Mama:
Liebe Betreuung der Kids und achtsamer Kurs

Das gefällt dem Baby:
Die Seifenblasen :)

Greta W. mit Baby Felix

Das gefällt der Mama:
Dass das workout meinen Sohn auch mit einbezogen hat.

Das gefällt dem Baby:
Dqs spielen mit den anderen Babys.

Carolin M. mit Baby Fabian

Das gefällt der Mama:
Dass das Baby mit eingebunden wird Mischung aus Übungen mit und ohne Baby Rücksicht auf individuelle Situation und körperlicher Zustand der Teilnehmerinnen nach Geburt

Das gefällt dem Baby:
Bewegungslieder Andere Babys beobachten

Michaela S. mit Baby Louisa

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin geht individuell auf alle ein und erklärt die Übungen genau und achtet auch trotz Onlinekurs auf eine richtige Ausführung. Super ist auch das unterschiedliche Muskelpartien angesprochen werden. Auch der kurze Austausch finde ich klasse.

Das gefällt dem Baby:
Es freut sich wenn ich mich bewege und zappelt mit. Auch die Übungen mit Kind findet sie lustig. Auch gefällt ihr die Startrakete und das Abschlusslied.

Jennifer W. mit Baby Lilli

Das gefällt der Mama:
Die netten Trainer, qualifizierte Anleitung, durchaus ins schwitzen zu kommen, das Baby in die Übungen zu integrieren

Das gefällt dem Baby:
Andere Babies, Übungen mit mama, Lieder und Fingerspiele, neues Spielzeug

Fenja M. mit Baby Finn Luca

Das gefällt der Mama:
Der Kurs war (abgesehen vom Rückbildungskurs) der erste Sport, den wir uns nach der Geburt zugetraut haben. Und so konnten wir feststellen, dass Bewegung nicht nur wieder gut möglich ist, sondern auch zusammen viel mehr Spaß macht :-)

Das gefällt dem Baby:
Finn liebt Bewegung und wird auch gerne getragen, also war der Bauchgurt ein Highlight für ihn. Und all die kleinen Spiele wie den Apfelstrudel und die Maus machen wir regelmäßig. Die können wir jederzeit im Alltag einbauen, die Bewegungen kennt er mittlerweile gut und sie bringen ihn so schön zum Lachen :-)

Alessa B. mit Baby Ennie

Das gefällt der Mama:
Bin ja eigentlich nicht so der Sport - Typ,aber wenn halt alle das Gleiche zur selben Zeit machen müssen,wird man anders motiviert! Außerdem kommt es auch immer auf die Trainerin an und Fabienne hats SPITZE gemacht! Sie ist ganz toll mit uns und unseren Würmern umgegangen! Ein dickes/fettes Lob an sie!

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen und Lieder an denen sie mitmachen konnte! :) jedoch hat sie auch gern dabei zugesehen,wie ich mich aufgrund ihrer 8kg abschwitze ????????

Sarah P. mit Baby Milan

Das gefällt der Mama:
Der Outdoor Kurs war genau das, wonach ich gesucht habe. Eine sportliche Herausforderung, bei der ich mich auf meinem Rückbildungsweg individuell betreut fühle (und es auch so ist).

Das gefällt dem Baby:
Bei Mama zu sein ist sowieso das beste. Ich hoffe das mein Kind miterlebt, das Bewegung ein Teil des Alltags sein sollte.

Julia B. mit Baby Leo

Das gefällt der Mama:
abwechselungsreiche Übungen, Der persönliche Austausch, Muskelkater

Das gefällt dem Baby:
Das Froschlied, das Zusammensein mit gleichaltrigen Kindern, Sport im Gurt,

Katja Z. mit Baby Paul

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen, Beckenbodenschonende bzw förderlich Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys

Lisa S. mit Baby Leon

Das gefällt der Mama:
Sina ist eine sehr nette Kursleitung. Man fühlt sich bei ihr direkt Willkommen und es herrscht eine angenehme Atmosphäre. Würde immer wieder in Kurse von Sina gehen!

Das gefällt dem Baby:
Der Treff mit gleichaltrigen, verschiedene Spielmöglichkeiten, kurze Lieder und Fingerspiele zwischendurch

Karina S. mit Baby Hannes

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Anna ist einfach so eine tolle und sympathische Frau. Sie behandelt die Babys sehr liebevoll. Die Räumlichkeiten sowie die Ausstattung sind sehr hervorzuheben. Alles perfekt.

Das gefällt dem Baby:
Mama macht einfach ALLES mit mir zusammen, auch Sport! ????

Claudia �. mit Baby Noah

Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre, gute Mischung aus körperlicher Anstrengung und Lieder für die kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Sport im Gurt! Lieder

Linda L. mit Baby Kian

Das gefällt der Mama:
Super tolle Übungen, optimale Tipps was man in den Alltag integrieren kann. Top abgestimmt auf die Bedürfnisse der Mamas nach der Geburt

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat Spass am schauen und ist total interessiert. Er fand die immer wiederkehrenden Lieder ganz toll und auch die Übung mit den Tüchern und hat bei der Rakete richtig gelacht ????

Lisa P. mit Baby Emma

Das gefällt der Mama:
Gute Übungen, sehr nette Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys, viele neue spannende Eindrücke

Sabrina S. mit Baby Nina

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist super nett, hilft bei den Übungen und gibt sich wirklich super viel Mühe.

Das gefällt dem Baby:
Die abwechslungsreichen Spielsachen und Themen der Stunden, die Musik und die anderen Kinder zu treffen.

Anne R. mit Baby Lillie

Das gefällt der Mama:
Das dass Training auch wirklich Spass macht. Alle sehr freundlich.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik die anderen Kinder