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Rückbildungskurs Babenhausen

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Kim S. mit Baby Clea

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat sehr viel Spaß gemacht und der Trainer mega nett. Er hat immer gut Erläuterungen, Anweisungen und Korrekturen gegeben.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hatte immer Spaß. Egal, ob im Gurt oder mit den anderen Kindern auf dem Boden. Man konnte es immer je nach Lust und Laune selbst bestimmen.

Katharina B. mit Baby Jella

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Das gefällt der Mama:
Tessa hat mir gut gefallen, die Bewegung und natürlich der Austausch mit den anderen Muttis. Auch, dass meine Kleine sich unter anderen Kindern bewegen konnte.

Das gefällt dem Baby:
Meiner Kleinen hat die Musik, das Spielen und die Bewegung sehr gut gefallen.

Iris B. mit Baby Stefanie

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Das gefällt der Mama:
Übungen bei welchen das Baby mit eingebunden wurde, Flexibilität der Kursleitung (z.B. Schoßreiter, wenn Babys unruhig waren)

Das gefällt dem Baby:
Bewegung im Gurt, Tücher, alles mit Körperkontakt, die anderen Babys beobachten

Rebecca M. mit Baby Malia

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Das gefällt der Mama:
Es war wirklich anstrengend im positiven Sinne und sportlich fordernd. Den MaxiKurs habe ich also direkt noch ein zweites Mal gebucht.

Das gefällt dem Baby:
Die Babyspiele sind sehr lustig und Sorgen auch zu Hause beim nachtanzen immer für gute Laune beim Nachwuchs.

Hannelore M. mit Baby Louis

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Das gefällt der Mama:
Das Fitnessprogramm war sehr effektiv und hat Spaß gemacht. Es war ein super Erlebnis für mein Baby und mich ?

Das gefällt dem Baby:
Das Singen und die gemeinsame Bewegung.

Manuela S. mit Baby Jonathan

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Das gefällt der Mama:
Die Kurse waren immer recht kurzweilig und ich habe nie gedacht "hoffentlich ist die Stunde gleich vorbei". Daniele macht einen super Job, ist immer freundlich, motivierend und gut im Umgang mit den Babys.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder zwischen den Übungen haben ihm immer sehr viel Spass gemacht, sei es das Baum-Lied oder sein seit dem Kurs absolutes Lieblingslied "Apfelstrudel" :).

Sindy D. mit Baby Mia

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Das gefällt der Mama:
Gute Kurszeiten, Baby wird gut miteingebunden, tolle Übungen

Das gefällt dem Baby:
Die Puppe, das Singen und die anderen Babys

Daniela B. mit Baby EMMA

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Das gefällt der Mama:
Super Kursleitung die einen zur Höchstleistung antreibt. Endlich wieder Sport aber immer mit Rücksicht auf Beckenboden und Bauchmuskulatur. Einfach Top

Das gefällt dem Baby:
Bei Mama zu sein und zwischendurch mit Spielen und Liedern im Mittelpunkt sein zu dürfen.

Simone M. mit Baby Elena

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen und Tipps für den Alltag, sehr nette und engagierte Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiche Spiele und Spielsachen, einfühlsame Trainerin

Sandra H. mit Baby Hope

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Das gefällt der Mama:
Einfach bissel Sport. Alleine bin ich zu faul. Aber eben entspannt, weil das Baby nicht immer mit macht.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung durch die Baby Spiele

Julia W. mit Baby Aurelia

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Das gefällt der Mama:
Alles - für Mama und Kind super

Das gefällt dem Baby:
Die verschiedenen Spiele und der Umgang mit anderen Kindern

Lisa B. mit Baby Luka

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind perfekt

Das gefällt dem Baby:
Im Gurt hat es dem Kleinen super gefallen

Melanie S. mit Baby Luca Maylin

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Das gefällt der Mama:
Ich finde es toll, dass Mamas und Babys gleichermaßen was von der Zeit haben. Die Übungen mit Baby und Gurt fand ich toll. Durch die passende Musik bekam man richtige Lust auf Bewegung. Die wiedekehrenden Rituale fand ich gut, und trotzdem war noch genug Zeit um Abwechslung in den Übungen mit rein zu bringen.

Das gefällt dem Baby:
Sie ist erst 4 Monate aber ich denke, dass sie es alleine schon toll findet dabei zu sein. Die Lieder und die Bewegung im Gurt hat sie immer gerne mitgemacht.

Katrin S. mit Baby Thea Und Tristan

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Das gefällt der Mama:
Gezielte Aufmerksamkeit auf beckenboden und Bauch , Babyfreundluche Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Bewegung, dabei sein.

Bettina H. mit Baby Leonie

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Das gefällt der Mama:
+ gute Route/Tour durch Ettlingen + gute und abwechslungsreiche Übungen + gute Stimmung mit Anika und den anderen Mädels

Das gefällt dem Baby:
Es war anscheinend abwechslungsreich, sodass sie brav im Wagen sitzen bleiben und genießen konnte :-D

Anja H. mit Baby Luis

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Das gefällt der Mama:
die Übungen, der Kontakt zu anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
die Bewegungen in der Trage, die eingebauten Übungen mit Baby und die Lieder

Anne G. mit Baby Selma

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Das gefällt der Mama:
Baby wird gut integriert, es ist genug Zeit vorher und nachher abzukommen

Das gefällt dem Baby:
Lieder

Melanie v. mit Baby Nina

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Das gefällt der Mama:
Der Wechsel zwischen sportlichen Übungen und Interaktion mit den Babys.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys.

Saskia Z. mit Baby Artur

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Das gefällt der Mama:
Yi-Lans positive Art, die motiviert und dass es immer Spaß macht mit den anderen Mamis zu trainieren

Das gefällt dem Baby:
Mit den anderen Babies zu krabbeln und die Finger- und Reiterspiele.

Lisa Anika H. mit Baby Mino

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Das gefällt der Mama:
Sabrina hat es total toll gemacht. Man war immer flexibel. Ist je nach Situation auf Mutter oder Kind eingegangen worden. Der nächste Kurs ist bereits gebucht.

Das gefällt dem Baby:
Draußen sein, andere Menschen beobachten

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Babenhausen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Babenhausen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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