Rückbildungskurs Bad Honnef

Nicole B. mit Baby Clara

Das gefällt der Mama:
Man macht nach der Geburt Sport und kann das Baby mitnehmen das ist so klasse ich liebe fit dank baby....

Das gefällt dem Baby:
Clara hat es gefallen zeit mit mir zu verbringen und auch Kontakt mit anderen Kindern zu haben...

Marina G. mit Baby Mila

Das gefällt der Mama:
Toller, sportlicher Kurs und eine klasse Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen und die Übungen mit Mama

Kristin G. mit Baby Linn

Das gefällt der Mama:
Wir sind bereits seit Januar im Kurs bei Kate dabei und es macht einfach so viel Spaß, mit ihr und den anderen Mamas & Babys Sport zu machen. Kate's motivierende Art und das Lächeln der Babys lassen auch anstrengende Übungen schnell vergessen. Und der Muskelkater wird von Woche zu Woche weniger. :)

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby gefällt am besten die gemeinsame intensive Zeit mit Mama und dass man sich von den anderen Babys viel abschauen kann.

Galina K. mit Baby Nikita

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin hat uns immer animiert weiter zu machen, auch wenn man nicht mehr konnte. Super freundlich und es hat einfach Spaß gemacht. Tolle Kombination von Sport mit Baby.

Das gefällt dem Baby:
Neues Spielzeug. Tolle Musik für Kinder.

Mirjam K. mit Baby Nela

Das gefällt der Mama:
Angemessen Übungen die zwar fordern aber nicht überfordern Abwechslung der Übungen Einbezug der Babys

Das gefällt dem Baby:
Lieder mit Bewegung Unter anderen Leuten / Babys sein

Hannah S. mit Baby Merle

Das gefällt der Mama:
Ein sehr netter und persönlicher Rahmen- das hat mir beim sportlichen Wiedereinstieg nach der Schwangerschaft sehr gut gefallen und sehr geholfen, sowohl körperlich als auch mental!

Das gefällt dem Baby:
Die Chance, andere Babys kennenzulernen und Zeit außer Haus zu verbringen

Katrin W. mit Baby Marie

Das gefällt der Mama:
Übungen waren teilweise anstrengend, aber effektiv. Einbezug der Kinder und spezielle Lieder für Kinder haben uns sehr viel Spaß gemacht!

Das gefällt dem Baby:
Natürlich gefiel meinem Kind, dass andere Kinder dabei waren und sie sich erkunden konnten, anderes Spielzeug als daheim ist auch immer toll!

Cosima G. mit Baby Oskar

Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat meinem Baby und mir unglaublich gut gefallen! Die Übungen sind effektiv, abwechslungsreich und perfekt auf die Bedürfnisse von Mamas mit Baby abgestimmt. Tinna ist sehr herzlich, motivierend und geht individuell auf alle Mamas ein. Man fühlt sich von Anfang an wohl. Uns hat es so gut gefallen, dass wir bereits den 3. Kurs gebucht haben. Absolute Empfehlung für alle Mamas! ????????

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen werden super beschäftigt und mit ein intrigiert in den Übungen,was super für die kleinen ist.????

Charlotte W. mit Baby Arthur

Das gefällt der Mama:
Die Einbindung der Kinder und die Effektivität!

Das gefällt dem Baby:
Das spielerische Mitnehmen

Olena T. mit Baby Miran Rafael

Das gefällt der Mama:
Schwitzen und mich lebendig fühlen.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys und großes Raum für die Bewegung und eine Menge unterschiedlichen Spielzeuge, die Bewegung fördern.

Dilan K. mit Baby Zerya

Das gefällt der Mama:
Ich fand es super, dass der Kurs immer dienstags indoor und freitags outdoor stattgefunden hat, so hatte man eine schöne Abwechslung und konnte je nach Wetter und Stimmung beide Seiten genießen. Besonders toll fand ich, wie ich durch den Kurs wieder Lust auf Bewegung bekommen habe, nach der Schwangerschaft war das genau das, was ich gebraucht habe. Es war nicht nur Sport, sondern auch eine richtig schöne gemeinsame Zeit mit euch.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hat es geliebt, mit anderen Babys in ihrem Alter zusammen zu sein. Sie konnte spielen, entdecken und hatte immer etwas zu schauen, vorallem die tollen Sachen für die Babys, das hat ihr richtig gut gefallen. Man hat gemerkt, wie wohl sie sich gefühlt hat, und das hat auch mich als Mama total glücklich gemacht.

Mayte B. mit Baby Rosa

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist sehr professionell und gut ausgebildet. Sie achtet auf korrekte Ausführung der Übungen und ist sehr sympathisch. Der nächste Kurs ist bereits gebucht!!

Das gefällt dem Baby:
Sie fühlte sich immer wohl und fand die Kinderlieder samt Übungen toll. Im Gurt war sie super zufrieden!!

Alisa K. mit Baby Lilly

Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist einfach perfekt und Mama und Baby. Das Baby wird so toll integriert und die Mama macht ein tolles workout. Man lernt tolle andere Mamas kennen und unsere Trainerin sandra ist einfach wunderbar!

Das gefällt dem Baby:
Sie hat sich immer wohl gefühlt und hatte viel Spaß

Marie A. mit Baby Elaine Rose

Das gefällt der Mama:
Unsere liebe Kursleitung Ann-Marie! ? Es war zu keinem Zeitprunkt zeitlicher Stress. Man hat sich willkommen gefühlt und sie hat so eine liebe Art an sich! Übungstempo und (Still-)Pausen nach Bedarf, angenehmer Austausch, kleine Gruppen

Das gefällt dem Baby:
Die ruhige Atmosphäre, einbeziehen des Babys mit kleinen Spielen, singen oder kurze Massage, verschiedene Spielzeuge

Melanie E. mit Baby Mila

Das gefällt der Mama:
Sich sportlich zu betätigen und gleichzeitig Zeit mit der Kleinen zu verbringen und sie lernt dabei andere Babys kennen. Außerdem finde ich es toll was für die kleinen geboten wird.

Das gefällt dem Baby:
Ihr gefällt besonders die Lieder mit gleichzeitigem Tanz. Sie mag Musik sehr. Die anderen Spielsachen als zu Hause mag sie auch.

Nadine H. mit Baby Elisabeth

Das gefällt der Mama:
Man wurde richtig ausgepowert & das Programm war sehr abwechslungsreich sowie jede Stunde gut aufgebaut. Von daheim aus war es super entspannt ????

Das gefällt dem Baby:
Die mitmach-Lieder in der Mitte waren immer super. Viele gemeinsame übungen auch, solange die kleine auchh bewegt wurde und nicht nur gehalten wurde

Jacqueline M. mit Baby Luca

Das gefällt der Mama:
Die super nette Kursleitung, welche auf individuelle Bedürfnisse und Beschwerden Rücksicht genommen hat und trotzdem einen gefördert und gefordert hat.

Das gefällt dem Baby:
Das er mit mir zusammen war und zum Schluss auch einfach zu anderen Babys gekrabbelt ist und dort gespielt hat während ich weiter Sport machen konnte

Stefanie W. mit Baby Emil

Das gefällt der Mama:
Es war ein toller und abwechslungsreicher Kurs. Wir hatten wieder eine sehr schöne Zeit in den Kursstunden bei Katrin. Die Mischung aus Sport und Spaß war wieder super ??

Das gefällt dem Baby:
Die Mitmachlieder, der Kontakt zu den anderen Babys und das es immer allerhand zu entdecken gab, wie bunte Tücher oder Seifenblasen ??

Jessica S. mit Baby Enny

Das gefällt der Mama:
Das Ganzkörpertraining mit dem Baby und den Kontakt zu anderen Mamis! Es ist ein tolles und effektives Konzept !

Das gefällt dem Baby:
Das die kleine Maus voll mit integriert wurde. Die Übungen mit dem Gurt haben ihr am Besten gefallen!

Peggy H. mit Baby Klara Almut Solveig

Das gefällt der Mama:
Es war ein toller Übergang vom Rückbildungssport zu diesem Kurs. Sehr effektiv und mit dem Augenmerk auf die Rektusdiastase und den Beckenboden.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby ist schon sehr agil und war zu den Kinderliedern meist woanders unterwegs, doch die Zeit im Gürtel fand es super.