add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Baden-Baden

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Susan M. mit Baby Leonie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Nadine als Person???? -sehr gute Anleitungen und Übungen -das man in der Haltung auch mal korrigiert wurde -dass auf jede einzelne Person(Mami und Kind) geachtet wurde

Das gefällt dem Baby:
-dass sie Lotte kennen gelernt hat ????

Romano W. mit Baby Livia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war sehr abwechslungsreich und toll alleine mit unserer Tochter etwas zu erleben. Es war sehr sportlich herausfordernd, aber gut machbar - mit Effekt beim Muskelkater.

Das gefällt dem Baby:
- Spielzeug in der Mitte - Musik und Bewegung

Kathrin H. mit Baby Leonie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Endlich wieder fordernder Sport mit Muskelkater, der einem das Gefühl gibt wieder aktiv was für seine Figur zu tun. Falls die Kleinen mal quengelig werden, kümmert sich die Kursleiterin super entspannt um sie, sodass der Sport trotzdem gut möglich ist!

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hatte immer richtig Spaß, wenn sie im Gurt mithopsen durfte. Und auch andere Babys zu sehen/mit Ihnen zu interagieren tat ihr richtig gut!

Ina K. mit Baby Philipp

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Kursleitung, sehr motivierend! Langsames Heranführen an die eigene Körperwahrnehmung und natürlich, dass die Mäuse mit eingebunden werden.

Das gefällt dem Baby:
Die erste Stunde war etwas schwierig, weil alles so neu und so viel war. Danach war aber alles und jeder andere immer interessanter als das, was Mama gerade tut ;o) . Das wurde alles immer ganz ganz aufmerksam verfolgt!

Luisa W. mit Baby Carlotta

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen, Einbringung des Babys

Das gefällt dem Baby:
Integrierung in den Kurs

Ekaterina B. mit Baby Liam

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eine sehr positive Atmosphäre und wirklich effektive Übungen, dank der motivierenden, wunderbaren, warmherzigen Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hat Kati, die Trainerin, sehr ins Herz geschlossen. Er fand die liebevolle Art, die schönen Lieder und das Spielen sehr schön.

Lisa G. mit Baby Lionel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Endlich ein Kurs, wo mal die Mama etwas für sich tun kann. Viktoria Varentrapp leitet den Kurs so toll.

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit anderen Babys und eine vielfältige Auswahl an Spielsachen.

Penny M. mit Baby Collin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs kann super flexible auf das jeweilige Niveau der Teilnehmer*innen angefasst werden. Die Atmosphäre war immer einladend und offenherzig.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, das gemeinsame Spielen bzw. das freie Bewegen und die liebevolle Kursleitung

Katharina M. mit Baby Johanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kontakt zu anderen Müttern. Hilfreiche und leichte Übungen, die auch zuhause nach gemacht werden können.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Babys. Die Spiele mit Musik.

Susanne K. mit Baby Fiona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Chrissi war ne super Trainerin, die mich echt motivieren konnte, auch bei Übungen bei denen ich dachte.... boah ne.... Ich würde diesen Kurs jederzeit wieder besuchen und war sehr traurig als er vorbei war

Das gefällt dem Baby:
Fiona fand es super, dass sie endlich mal mit Kindern in ihrem Alter spielen konnte und aufgrund von corona überhaupt mal andere Babies kennen lernen konnte

Aleksandra S. mit Baby Emily Marie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde es super, dass die Babys einbezogen werden

Das gefällt dem Baby:
Ich finde es toll, dass die Trainings wirklich was bringen und anspruchsvoll sind.

Lisa K. mit Baby Kayla

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Kursleitung und nette Kursteilnehmer. Zur keiner Zeit habe ich mich unwohl gefühlt. Und die Babies sind wirklich herzlich willkommen. Meine Kleine war von Chrissi verzaubert.

Das gefällt dem Baby:
Die Kursleiterin ????

Saskia M. mit Baby Malia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Sportstunde in einer entspannten Atmosphäre. Die Kleinen werden ganz toll miteinbezogen!

Das gefällt dem Baby:
Die Kleinen wurden in die Übungen mit eingebunden und es gab immer wieder Kinderlieder/Kinderzeit

Susanne F. mit Baby Cleo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr viel Wissen vermittelt zu allem, was nach einer Schwangerschaft/Geburt nicht mehr am rechten Platz ist und wie es da wieder hinkommt. Es wurde immer auf jede Teilnehmerin eingegangen, so dass man sich auch in der Gruppe individuell betreut gefühlt hat.

Das gefällt dem Baby:
Ahem, noch kann sie es mir nicht mitteilen;-) Es war auf jeden Fall jedes Mal soviel für ihren Kopf, dass sie danach den Großteil des Tages verschlafen hat, um alles zu verarbeiten.

Maria U. mit Baby Emilia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Athmosphäre und die Herzlichkeit der Trainerin. Es wurde auf alle eingegangen und Übungen wurden auf uns abgestimmt. Die Räumlichkeiten waren auch super.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder haben ihr gefallen. Bei den Übungen im Gurt ist sie immer eingeschlafen,...ich denke das spricht auch dafür :D.

Katharina D. mit Baby Sina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Annika ist super nett und flexibel. Die Babys werden super mit einbezogen

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung

Yvonne H. mit Baby Jule

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Mischung aus Sport für die Mamis und Spaß für die Babys mit einer super lieben Kursleiterin.????

Das gefällt dem Baby:
Planschen im Wasser mit abwechslungsreichem Programm, sodass nie Langeweile aufkam.

Stephanie K. mit Baby Ella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Isabelle gestaltet die Stunde abwechslungsreich und schafft es auf eine lockere Art und Weise mich immer wieder aufs Neue zu motivieren, alles zu geben. Dabei ist sie super lieb im Umgang mit den kleinen Mäusen.

Das gefällt dem Baby:
Alles geht, nichts muss. Die Kinder werden nie dazu gezwungen mitzumachen. Wenn sie lieber spielen wollen, anstatt an einer Übung teilzunehmen, dann ist dies auch in Ordnung.

Ludmila G. mit Baby Samuel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles, bin zufrieden????

Das gefällt dem Baby:
Alle Übungen, vor allem mit "Fliegen" ??

Nora K. mit Baby Till

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es macht Spaß Sport mit dem Kind verbinden zu können.

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Pausen mit den Kinderlieder sind super Apfelstrudel ist unser lieblingslied

add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add