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Rückbildungskurs Barsinghausen

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Johanna E. mit Baby Emma

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Das gefällt der Mama:
Die nette Umgebung, die tolle Trainerin, das fordernde Training natürlich und, dass die Babies einbezogen werden

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babies und die neue Umgebung. Der Gurt ist nicht ganz so ihrs, aber sie macht es auch gut mit.

Ramona M. mit Baby Anthea Leana

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Das gefällt der Mama:
Eigentlich alles. Eine super liebe tolle Trainerin. Immer tolle Stimmung. Super Übungen. Rundum zufrieden.

Das gefällt dem Baby:
Natürlich den Umgang mit anderen Babys, die Kinderlieder usw

Michelle H. mit Baby Jakob

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Das gefällt der Mama:
Die kursleitung Sabrina war einfach super lieb :)

Das gefällt dem Baby:
Das plantschen und der Gesang :)

Julia W. mit Baby Theo

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Das gefällt der Mama:
Sehr nette Trainerin und schöne workouts und Einbezug des Kindes.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys

Christina B. mit Baby Hannes

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Das gefällt der Mama:
Macht richtig Spaß in der Gruppe- ist körperlich sehr effektiv, guter Austausch mit anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Mit einbezogen zu werden - nah am Geschehen dabei fühlte sich immer wohl

Franziska K. mit Baby Marte

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Das gefällt der Mama:
Yi-Lans gute Laune und ihre Motivation. Sie geht ajf Wünsche und Wehwehchen individuell ein. Toller Mix aus Fitness und Kinderbespaßung. Schöne Übungen

Das gefällt dem Baby:
Eindeutig die Musik, auch die nicht Kindermusik und zugucken bei den Übungen

Stefanie K. mit Baby Emily

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Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Sport und Spaß ????

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu den anderen Kindern und der Kletterparcour

Jacqueline F. mit Baby Thore

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Das gefällt der Mama:
Super abgestimmtes Training für Mamas!

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele, die mit den Mamas zusammen gemacht werden. Und das Spielen mit den anderen Babys.

Petra F. mit Baby Nina

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Das gefällt der Mama:
Ramona sie ist richtig mitreißend

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kids

Marlena G. mit Baby Emma

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Das gefällt der Mama:
Mir gefällt vor allem der Outdoorkurs und dass auf den Beckenboden und die Rectus diastase geachtet wird. Außerdem finde ich die Atmosphäre toll und dass du (Susi) uns immer anfeuerst und zu Höchstleistung antreibst.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und dass es in die Übungen integriert wird (indoor). Ansonsten die frische Luft ;-)

Ilona H. mit Baby Philipp

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Das gefällt der Mama:
tolle übungen, sehr gute Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
apfelstrudel und die seifenblasen ;-)

Anna H. mit Baby Fabian

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin hat sich sehr große Mühe gegeben und den Kurs sehr abwechslungsreich gestaltet. Die Stimmung war auch immer super!

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babies.

Johanna K. mit Baby Louis

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Das gefällt der Mama:
Dass ich zusammen mit meinem Kind was für mich tun kann.

Das gefällt dem Baby:
Die Rakete

Nina D. mit Baby Emma

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Das gefällt der Mama:
Guter Einstieg, Rücksichtnahme auf individuelle körperliche Probleme, nach der ersten Staffel schon fitter und Gewichtsverlust

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babies, die Spielsachen, das warm up im Gurt, auf Mama hocken während ich schwitze ????

Janne F. mit Baby Leonie

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Das gefällt der Mama:
In angenehmer Atmosphäre sich etwas bewegen und gleichzeitig sich mit Mamas austauschen können - eine schöne Sache.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter hat ganz begeistert den bewegenden Armen und Beinen zugeschaut und hätte wohl am liebsten direkt mitgemacht. Auch das Spielzeug und die anderen Babys waren hochinteressant und es schien ihr richtig Spaß zu machen.

Annika M. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen und vor allem Steffis Power ubd ihre mitreißende, motivierende Art! Hier gibt es ein sportliches Miteinander und kein Bodyshaming. Einfach klasse!

Das gefällt dem Baby:
Power - Spaß - Motivierend

Sandra L. mit Baby Liara

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Das gefällt der Mama:
Gerade jetzt in der schwierigen Zeit , ist es toll für einen Moment den ganzen Mist zu vergessen und sich mit lieben Menschen zu treffen. Ich fühle mich besser und schon etwas fitter als vorher. Vielen Dank dafür :-)

Das gefällt dem Baby:
Sie war zufrieden und hat die Zeit mit den anderen Babys genossen. Wir freuen uns beide schon auf die beiden nächsten gebuchten Kursen.

Ronja F. mit Baby Tewe

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Das gefällt der Mama:
Meine Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Das Singen

Anica K. mit Baby Julia

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Das gefällt der Mama:
Die Musik und die nicht zu komplizierten Übungen. Waren aber trotzdem sehr effektiv.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug und der viele Platz im Kursraum.

Kathrin G. mit Baby Paul

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Das gefällt der Mama:
Mal was anderes, im Wasser Sport zu machen ist was gutes. So konnte ich was für mich tun aber hatte auch Zeit und Spaß mit meinen Kind. Super Übungen alles verständlich macht immer wieder Spaß

Das gefällt dem Baby:
Das er auch auf seine Kosten kam. Er hatte Spaß war abwechslungsreich und nicht langweilig. Er war immer zufrieden hoffe ich ????

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Barsinghausen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Barsinghausen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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