add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Bendorf

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Mareen H. mit Baby Malina Maivi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nette Sport Leitung Gute Auswahl an Übungen

Das gefällt dem Baby:
Ist auf Kinder sowie Mütter eingegangen Positive motivierende Art

Katharina G. mit Baby Charlotte

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es ist einfach immer wieder schön!

Das gefällt dem Baby:
Draußen spielen auf dem Spielplatz mit Musik:)

Nadine L. mit Baby Henri

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist klasse

Das gefällt dem Baby:
Dem Baby wird nicht langweilig

Katarina J. mit Baby Anika

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die kompetente Handlung der Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt zur Mutter

Charlotte Z. mit Baby Ole

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich kann jeder Mama diesen Kurs bei Ramona nur wärmstens empfehlen!! Er ist nicht nur für uns wichtig, sondern fördert auch unsere Kleinen enorm. Einfach ein toller fixer wöchentlicher Termin, auf den man sich freuen kann.

Das gefällt dem Baby:
Natürlich die anderen Kids und Mamis. Ramona hat immer geschaut, dass die Kleinen mit eingebunden werden und sich immer was Neues einfallen lassen.

Chenchen W. mit Baby Tian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Viele Sport und gute Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Mit Mama zusammen bewegen

Sibylle L. mit Baby Bennet

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport und Zeit mit Baby, Austausch mit der Trainerin und anderen Mamis, Motivation durch Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsame Zeit, Treffen anderer Kinder, kleine Spiele und immer was zu gucken

Alena H. mit Baby Nele

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Carina gibt sich immer sehr viel Mühe und denkt sich auch immer wieder neue Sachen aus. Außerdem motiviert sie einen sehr, es macht einfach Spaß bei ihr im Kurs. :) Auch wenn die Kids mal quengeln hat sie immer ein passendes Spielzeug parat oder kümmert sich liebevoll um sie damit man seine Übungen machen kann.

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft, die Spielsachen und das sie mit eingebunden werden. Vor allem die Spielrunden am Ende der Stunde mit den anderen Kids wie das Wetter noch besser war.

Anouk K. mit Baby Carlie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Intensität des Kurses war super und angepasst auf das Niveau der einzelnen Teilnehmerinnen.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte immer gute Laune. Das Spielzeug war toll, die Lieder und auch das Involvieren der Kinder in die Übungen

Maike W. mit Baby Milla Marie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich besuche schon seit Jahren die Kurse von fitdankbaby. Sowohl Anna als Kursleitung, als auch die Sportstunden kann ich wärmstens weiterempfehlen. Was mir besonders gut gefällt: - Beachtet vorherige Verletzungen und auch körperliche Fitness nach Geburt zwecks Alternativprogramm - Austausch mit anderen Müttern - Kontrolle bei Ausführungen der Übungen - lockerer Umgang miteinander - Achtet ebenfalls auf die Kinder

Das gefällt dem Baby:
Ich habe sowohl mit meinem Sohn, als auch jetzt mit meiner Tochter besuchet. Besonders gut gefällt meiner Tochter: - Spielen mit anderen Kindern - große Auswahl an Spiel- und Klettermöglichkeiten - werden in Übungen mit eingebunden

Nastasia K. mit Baby Conrad

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombi aus Sport und Interaktion mit Baby. Die Übungen waren fordernd und hatten einen sehr guten Trainingseffekt. Anna-Maria ist zudem immer sehr aufmerksam gewesen und hat sich un die Kleinen gekümmert, falls es notwendig war.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung und Interaktion mit anderen Babys

Sarah L. mit Baby Theo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kurze Einheiten, freundliche Trainerin, nicht zu große Gruppen

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Reime im Babybecken und die Spiele im Wasser

Carina B. mit Baby Henry

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kein Druck, Fokus auf richtige Durchführung, angepasst auf den individuellen Stand jeder Teilnehmerin

Das gefällt dem Baby:
Die entspannte Musik ????

Irina S. mit Baby Keno

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde Sabrina ist eine sehr sympathische und nahbare Person. Die Übungen waren gut nachzumachen und haben einen körperlich dennoch gefordert. Die Babys wurden sehr schön mit integriert. Ich habe mich sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war am Ende des Kurses ausgelastet und glücklich. Es hat ihm sehr große Freude bereitet. Sabrina hat auch Übungen und Anregungen für zu Hause gezeigt.

Nicole H. mit Baby Theo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich fande die Kombination gut, also das man Sport machen konnte und sein Baby mitbringen konnte ohne das es stört. Außerdem fande ich gut, das ich gleichzeitig mit anderen Müttern und mein Baby gleichzeitig mit anderen Babys in Kontakt kommen konnte. Wir hatten eine ganz tolle Trainerin, mit ihr hatten wir sehr effektive Trainingsstunden! Außerdem ist unsere Trainerin sehr verständnisvoll und geduldig mit uns und den Babys umgegangen. Mein Sohn und ich haben uns stets sehr wohl gefühlt und hatten großen Spaß an dem Kurs. Wir werden fitdankbaby auf jedenfall weiterempfehlen, macht weiter so!

Das gefällt dem Baby:
Ich denke meinem Sohn hat es gefallen das er andere Babys kennenlernen durfte.

Barbara H. mit Baby Ella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Konzept mit einer Mischung aus Sport und Krabbelgruppe.

Das gefällt dem Baby:
Lieder singen, Spielzeug, Sport im Gurt und spielen mit den anderen Babies

Mireille H. mit Baby Tillman

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles ;)

Das gefällt dem Baby:
Das die Mami immer verfügbar war.

Tanja E. mit Baby Jayden

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Motivierte Trainerin, gute Übungen, Spaß beim Sport

Das gefällt dem Baby:
Körperwahrnehmung im Wasser, die Spiele und Lieder

Jenny F. mit Baby Phil

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat Jasmins motivierende und warmherzige Art sehr gefallen. Man merkt sofort, dass ihr das Wohl der Mamas und der Babys wirklich am Herzen liegt. Sie geht auf jede Mama individuell ein, achtet besonders auf Beckenboden und Rektusdiastase und geht dabei persönlich herum, um Übungen bei Bedarf zu korrigieren, sodass man sich in jeder Übung sicher fühlt. Ich hatte jede Woche richtig Muskelkater. Besonders schön fand ich, dass mein Baby immer dabei war und vollständig in den Kurs integriert wurde. Durch Jasmins positive, empathische Art habe ich mich in jeder Stunde gut aufgehoben und rundum wohlgefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand den Apfelstrudel jedes Mal richtig toll und hat dabei so schön gelacht. Er fand die anderen Babys und Mamas total spannend und hat es genossen, alles zu beobachten. Jasmins ruhige, fröhliche Art hat sich dabei auch auf die Kleinen übertragen.

Katja H. mit Baby Helene

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich konnte beim Sport mein Baby mitbringen. Sport für mich und schöne Lieder/Spiele für die Kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder/Spiele und die anderen Kids.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Bendorf

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Bendorf werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-BENDORF

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add