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Rückbildungskurs Bexbach

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Nicole M. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Super effektiver Kurs mit engagierter Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Nach bereits mehreren Kursen erkennt mein Baby schon einige Lieder wieder und freut sich deise zu hören. Kontakt zu den anderen Babys vor allem zu den bekannten

Sina A. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
- Kontakt zu anderen Mamas und Babys ohne einen klassischen Babykurs besuchen zu müssen - Tatsächlich anstrengend und man hatte immer das Gefühl, sich sportlich betätigt zu haben - Tolle Mischung aus Cardio und Krafttraining - Kompetente, nette Trainerin - Schöne Einbindung des Babys - Nette Atmosphäre im Kurs

Das gefällt dem Baby:
- Kontakt zu anderen Babys - im Gurt „mittanzen“ ist super :-)

Anika B. mit Baby Laura

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Das gefällt der Mama:
Mutter und Kind stehen im Mittelpunkt.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung, Aufmerksamkeit

Janina M. mit Baby Lia

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Das gefällt der Mama:
Die immer freundliche und sehr kompetente Trainerin Madeleine. Da sie selbst Kinder hat war sie sehr empathisch.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit baby auf dem Arm

Carina P. mit Baby Lina

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Das gefällt der Mama:
Maria macht das einfach super.

Das gefällt dem Baby:
Vorallem die Übungen bei denen sie involviert wurde da sie nicht gerne abgelegt wird, würde ich sagen

Katja S. mit Baby Linn Charlotte

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Das gefällt der Mama:
Unsere Trainerin, die sehr darauf bedacht war, dass wir es richtig machen und immer gute Laune hatte, die Stimmung, die Location, die abwechslungsreichen Übungen mit und ohne Baby und die Musikauswahl.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik und vor allem das Tanzen, dabei hat sie sich total entspannt. Und es gab immer was zu gucken.

Maria S. mit Baby Malina

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Das gefällt der Mama:
Draußen Fitness Muskelkater super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
frische Luft schlafen

Melanie K. mit Baby Malia

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Das gefällt der Mama:
Ramona ist eine super Trainerin. Das Training war gut strukturiert und fordernd. Es hat richtig spass gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Das es an der frischen Luft stattgefunden hat.

Katharina K. mit Baby Luisa

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Das gefällt der Mama:
Sabrina macht es einfach toll! Immer wieder, in jedem Kurs. :-)

Das gefällt dem Baby:
Luisa hat viele Anregungen bekommen, sie hat die anderen Kinder entdeckt und auch waren jedes Mal neue und spannende Spielsachen dabei.

Friederike A. mit Baby Fee Elisa

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Das gefällt der Mama:
Tolle Motivation, super Übungen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys

Katharina N. mit Baby Amelie

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Das gefällt der Mama:
Liebevolle und kompetente Trainerin Gute und abwechslungsreiche Übungen Tolle Mischung aus Kindsport und Mamasport

Das gefällt dem Baby:
Viele neue und tolle Kinderlieder, Knierreiter und abwechslungsreiches Spielzeug

Christina U. mit Baby Hanni

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Das gefällt der Mama:
Sport der Spaß macht!? Wo gibt es denn das? Bei fitdankbaby! :)

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys spielen, von anderen Babys lernen und tolle Kinderlieder hören, bei denen man gleich mit sporteln kann...PERFEKT!

Suzan W. mit Baby Lotte

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Das gefällt der Mama:
-Gut organisiert -man kann sein Kind mitnehmen

Das gefällt dem Baby:
Ist mit dabei

Tanja M. mit Baby Yara

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Das gefällt der Mama:
Die Verbindung zwischen Zeit mit dem Kind und gutes für meinen Körper! Es wird gezeigt das auch mit Baby Übungen zur fitness möglich sind!

Das gefällt dem Baby:
Mir hat für mein Baby gefallen das es mit anderen Kindern zusammen gekommen ist! Ich denke die Lieder haben ihr gefallen!

Kristina S. mit Baby Martha

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Das gefällt der Mama:
Sport in einer freundschaftlichen Atmosphäre macht sehr viel Spaß und man kann muss keine Betreuung fürs Baby suchen :)

Das gefällt dem Baby:
Martha fand es toll anderen Babys zuzusehen und beherrscht das Krabbeln immer besser durchs anschauen :)

Jana W. mit Baby Benjamin

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Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Übungen für die Mamas als auch Lieder/Spiele für die Babies und dass die Kinder in die Übungen mit einbezogen werden.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik und die Kurzweiligkeit zwischen den Übungen.

Ulrike F. mit Baby Jakob

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Das gefällt der Mama:
Die Herausforderung, die Motivation und die Umsetzung durch die Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Das Einbeziehen in die Übungen und auch das spielen mit den anderen.

Maren Z. mit Baby Juna

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Das gefällt der Mama:
Meine Trainerin war super. Angenehme Atmosphäre, gute körperliche Belastungen die zu bewältigen sind.

Das gefällt dem Baby:
Das Eröffnungslied sowie alle anderen babyspielchen.

Claudine M. mit Baby Miles

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Das gefällt der Mama:
Einfach alles :-)

Das gefällt dem Baby:
Ich denke die leichten Bewegungen im Wasser :-) und das viele neue

Anna Y. mit Baby Chiara

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Das gefällt der Mama:
Sara ist eine tolle Kursleiterin! Man fühlt sich so wohl egal welche Figur oder Fitness Level man hat!!

Das gefällt dem Baby:
Das sie unter Kinder regelnäuwar und spielen konnte auch die kurzen Mama time Momente waren toll unter gebracht so hat es ihr an nichts gefehlt

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Bexbach

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Bexbach werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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