add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Bönen

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Bettina P. mit Baby Maxim

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Atmosphäre und motivierende Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys und abwechslungsreiches Spielzeug

Marina W. mit Baby Mara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir haben die Abwechslungsreichen Übungen gefallen und hauptsächlich die mit dem Gurt.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke meiner Tochter hat alles gefallen, da sie immer sehr zufrieden war.

Cristin A. mit Baby Leopold

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreich, immer neue Übungen und sehr gute Anleitung von Mama zu Mama. Ganz toll gestaltete Stunde, die immer viel zu schnell vergeht!

Das gefällt dem Baby:
Liebevolle Betreuung, Einbeziehen der kleinen, ganz viel altersgerechte Spielzeug.

Jennifer J. mit Baby Milena Victoria

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das man Baby und Fitness so super verbinden kann...habe mit der großen den Kurs auch schon besucht und war diesmal wieder super begeistert

Das gefällt dem Baby:
Die BabyÜbungen

Elisa A. mit Baby Joris

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das mein Baby nicht nur dabei ist, sondern auch mit eingebunden wird und es viele Informationen zur rückbildung gibt.

Das gefällt dem Baby:
Spielen, bewegen und beobachten

Kirstin M. mit Baby Mariella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat das Training richtig viel Spaß gemacht. Ich kann was für mich tun, ohne eine Betreuung organisieren zu müssen. Ich finde es ist fast wie ein Krabbelgruppe für die Kinder, nur das man als Mama gleichzeitig noch Sport machen kann!

Das gefällt dem Baby:
Ich denke für meine Tochter ist diese extra Portion Zeit nur mit mir und der Kontakt zu anderen Babys richtig wertvoll!

Alexandra L. mit Baby Fabian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
liebe Trainerin, abwechslungsreich gestaltet, es wird immer auf einen geachtet und auf einen eingegangen bei Fragen oder sonstigem

Das gefällt dem Baby:
die Nähe zur Mama, die Kinderlieder, die anderen Babys

Marisa S. mit Baby Lucia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
In unseren Kurs ging es hauptsächlich um die Mama's, was ich sehr schön finde. Die Babys werden aber natürlich nicht vergessen und haben trotzdem auch ihren spaß dabei.

Das gefällt dem Baby:
Der Gurt ist natürlich top. Entweder sie hat Spaß und lacht oder sie schläft ein. Beides super gut. Auch der Kontakt zu den anderen Babys ist super.

Victoria M. mit Baby unbekannt

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Kurs ist für jeden Fitnessstand geeignet - Kein Leistungsdruck, aber motivierende und sympathische Leitung - Beobachtung, dass Kurs definitiv positive Auswirkung auf körperliche Fitness hat, die den Alltag mit einem Schwergewicht von Baby erleichtert

Das gefällt dem Baby:
- Früher Kontakt mit anderen Babys - Kurzfristige Betreuung durch Leitung - Viel Raum und Anregung zur Bewegung

Katharina S. mit Baby Lene

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Motivation, Herzlichkeit, Einfühlungsvermögen der Trainerin :)

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder in einem ähnlichen Alter, Austausch mit Mama und Kind, immer unterschiedliche Sinnesanregungen durch verschiedene Materialien

Kathrin S. mit Baby Laura Marie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die vielen Informationen vor Kursbeginn Das Programm und Anleitung durch Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und das Belohnungsspielzeug

Nadine M. mit Baby Emma

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Unterschiedliche Übungen

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die spielumgebung

Sophia W. mit Baby Jonah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war immer sehr abwechslungsreich, man wurde bei den Übungen sehr gut angeleitet und es hat einfach sehr viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Es war toll das auch den Kindern jede Woche was Neues geboten wurde und es immer wieder neue Spielsachen zu entdecken gab.

Alina S. mit Baby Ilja

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass die Babies super mit einbezogen werden und sie auch richtig Spaß haben.

Das gefällt dem Baby:
Die Diskokugel, die bunten Tücher und, dass Mama so schön getunt hat.

Julia F. mit Baby Alicia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
gemeinsam Sport treiben mit Kind ist einfach was ganz besonderes. Ich nehme an weiteren Terminen teil. Natalie macht das super.

Das gefällt dem Baby:
Das Alicia einbegriffen wurde und nicht einfach nur auf der Matte lag??

Anna-Lena P. mit Baby Alma

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sher engagierte Trainerin, geht individuell auf unsere Bedürfnisse ein. gerade in Corona Zeiten alles mögliche gemacht mit Online- und/oder Outdoor Training.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babies sehen, Aktivität mit Mama fördert Bindung

Ina S. mit Baby Josefine

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es macht super viel Spaß, man ist an der frischen Luft und macht noch was für sich. Die Gruppe war super und vorallem sehr nette Trainerin ???????? alles Top.

Das gefällt dem Baby:
Sie fands toll, draußen zu sein. Am meisten hat ihr gefallen uns beim training zuzuschauen. Aber auch gemeinsam mit Mama was zu machen.

Meryem A. mit Baby Atilla Dervi?

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war eine ruhige und entspannende Atmosphäre. Die Cornelia ist eine super Trainerin. Sie gestaltet den Rüvkbildungskurs so, damit jedermann mitmachen kann. Die Übungen ähneln Pilates, auf die richtige Atmung wird auch sehr Wert gelegt.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte Spielzeuge zur Beschäftigung und konnte sich frei im Kurs bewegen. Schöner Trainingsraum.

Melanie B. mit Baby Anna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wird gleichermaßen auf die Mama und das Kind eingegangen. Die Übungen sind sehr gut auf die täglich Belastung mit Baby ausgelegt.

Das gefällt dem Baby:
Das "Spiel" mit den anderen Babys und die Erfahrungen mit neuem Spielzeug. Ebenso zu schauen was andere Babys so machen, laufen, brabbeln...

Virginia W. mit Baby Friedrich

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Tina hat mit ihrer Art und Weise uns motiviert und gute Übungen beigebracht. Ebenso die Abwechslung und die Freude am Sport.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik und die Rakete zu Beginn der Stunde.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Bönen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Bönen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-BOENEN

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add