Rückbildungskurs Bottrop

Theresa M. mit Baby Antonia

Das gefällt der Mama:
Dass ich meine Tochter zur Rückbildung mitnehmen konnte und die angenehme Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Sie hat andere Babys gesehen und das Singen

Gina S. mit Baby Lio

Das gefällt der Mama:
Der Mix aus gezielten Übungen für die Mama und Unterhaltung fürs Kind, Die Abwechslung sowie der Einsatz von verschiedenen Elementen und Zubehör, simple Lieder und Bewegungsspiele welche auch gut zu Hause durchgeführt werden können, die motivierende Trainerin Tessa Harnisch

Das gefällt dem Baby:
Diverse Lieder und Bewegungsspiele wie bspw. der Apfelstrudel, das Lied „Große Elefanten, Kleine Mäuse“ und natürlich die Bewegungsabläufe im Bauchgurt

Julia E. mit Baby Philip

Das gefällt der Mama:
Man kann sein Kind mit zum Sport nehmen

Das gefällt dem Baby:
Der Umgang mit anderen Kindern

Lisa A. mit Baby Mexx

Das gefällt der Mama:
Tolle Atmosphäre. Tessa ihr Fachwissen und die Art alles zu erklären sind einzigartig :)

Das gefällt dem Baby:
Leider war mein Baby nur zweimal dabei, daher kann ich leider kein Feedback geben.

Patricia v. mit Baby Ben

Das gefällt der Mama:
Stephie hat den Kurs so toll gemacht. Es war wirklich anspruchsvoll und hat richtig Spaß gemacht. Ich hatte auch wirklich Lust auf hartes Training und sie war auch so süß zu den Kindern.

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube für ihn war es toll mit den anderen Kindern zusammen zu sein und dass immer so süß gesungen wurde

Sabrina G. mit Baby Heidi

Das gefällt der Mama:
Abwechlungsreiches und effektives Programm für Mama und Kind, sehr gute Stimmung im Kurs

Das gefällt dem Baby:
Ich kann nur vermuten: Mischung aus Liedern, Training mit Mama, keine Hektik - Kind steht mit seinen Bedürfnissen an 1. Stelle

René R. mit Baby Ole

Das gefällt der Mama:
-lockere Atmosphäre durch Leiterin und Teilnehmer -gutes Programm

Das gefällt dem Baby:
-gemeinsame Zeit mit Papa

Larissa S. mit Baby Janne Karlsson

Das gefällt der Mama:
Mir hat besonders das Einbinden meines Kindes in den Kurs gefallen. Egal, ob er in der Trage geschlafen hat, ich ihn auf dem Arm hatte oder ablegen konnte, immer wurde Rücksicht genommen.

Das gefällt dem Baby:
Ihm hat, denke ich gefallen, dass er dabei sein konnte, dass auf seine Bedürfnisse Rücksicht genommen wurde und die Spiele/Lieder zwischendurch waren toll.

Tim K. mit Baby Mia

Das gefällt der Mama:
Gutes Training und Einbindung des Babys

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder Tanzen mit Papa

Claudia P. mit Baby Mirai

Das gefällt der Mama:
Besonders hat mir die abwechslungsreiche Gestaltung gefallen: Kraft- und Mobilisierungsübungen, aber auch Atemtechnik und Entspannendes - jede Stunde war die perfekte Mischung!

Das gefällt dem Baby:
Toll, dass Mama und ich immer wieder neue Bewegungs- und Finderspiele gelernt haben. So wird uns auch daheim nicht langweilig!

Canan B. mit Baby Ariella Sophie

Das gefällt der Mama:
Lockere und spaßige Atmosphäre. Tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Dass es überall mit einbezogen ist

Carina W. mit Baby Ruby

Das gefällt der Mama:
Es war super motivierend und abwechslungsreich! Eine gute Kombi aus Ausdauer, Kraft und Spaß. :-)

Das gefällt dem Baby:
Die Kleine fand es super mit in Bewegung zu sein und andere Kids zu sehen.

Stefanie M. mit Baby Amelie

Das gefällt der Mama:
Toller Kurs mit super Trainerin und netten Leuten. Wir machen schon den dritten Kurs bei Katja. Sehr zu empfehlen.

Das gefällt dem Baby:
Sie liebt es im Gurt zu sein und mitzumachen.

Katherina L. mit Baby Jonna

Das gefällt der Mama:
Leonie war einfach spitzenmäßig als Trainerin. Die Ansprache und Motivation war super. Mit hat auch gefallen dass der Kurs intensiv und fordernd war und nicht so lasch wie die meisten Rückbildungskurse. Ideal für Frauen die vorher schon viel Sport gemacht haben. :)

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand die Übungen nicht immer gut, oft war es einfach schon müde. Ansonsten fand sie die Übungen im Gurt mit viel Bewegung super.

Nina W. mit Baby Laura Maria

Das gefällt der Mama:
Effektive und gezielte Übungen, genau abgestimmt auf die Bedürfnisse. Kontakt zu anderen Mütter, netter Austausch.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit dem Gurt und kindgerechte Umsetzung mit Musikalischer Begleitung abgestimmt aufs Alter

Jennifer F. mit Baby Elise

Das gefällt der Mama:
Schöne entspannte Atmosphäre kombiniert mit effektiven Sportübungen. Sympathische Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Gut in den Kurs integriert, so dass keine Langeweile aufkam.

Sophia W. mit Baby Lina

Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung zwischen Mama und Baby Fitness

Das gefällt dem Baby:
Das spielen und toben mit anderen Kindern oder der Kursleiterin

Luisa M. mit Baby Lilli

Das gefällt der Mama:
Ein tolles Bewegungsprogramm für Mama UND Baby. Bei allen Übungen werden die Babys mit einbezogen ohne dass es zu einer Überlastung für uns Mamas kommt. Bei "Hermann tanzt" findet der Kurs in einer super familiären Atmosphäre statt inklusive Kaffee- und/oder Teetrinken ;-) Zudem gibt Micha Tipps für den Alltag mit Baby ,was das Tragen, Bewegen und aktiv sein mit Baby betrifft. Absoluter Geheimtipp für alle Mamis, die sich nach der Schwangerschaft in gemütlicher Atmosphäre wieder fit machen wollen.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter liebt die "Wohnzimmer-Atmosphäre" beim Fitdankbaby-Kurs in Hermannswerder. Die Musik ist nicht zu laut, das Licht ist nicht zu grell und es sind kleine Gruppen (nicht wie in einigen Fitnessstudios). Sie darf dort herumkrabbeln, mit den Spielsachen und "Musikinstrumenten" spielen und ihre Baby-Freunde treffen.

Grazyna R. mit Baby Emma

Das gefällt der Mama:
Ich habe viel Spaß dabei. Kursleiterin ist super nett.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys:)

Judith V. mit Baby Pia

Das gefällt der Mama:
Super nette Kursleiterin & tolle Übungen. Man hat einfach ein bisschen Abwechslung

Das gefällt dem Baby:
Meine Maus fand es meistens recht interessant den anderen Mamas & Babys zuzusehen