Rückbildungskurs Brake

Stefanie S. mit Baby Jolina

Das gefällt der Mama:
Ich fand die langsame Steigerung der Einheiten super und total angemessen. Habe mich zu jederzeit richtig gut gefühlt bei den Trainings. So macht Rückbildung Spaß! Franzi ist eine super Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Wir konnten viele Übungen und Spiele für Zuhause mitnehmen, sodass ein bisschen Abwechslung im Alltag da ist. Mein Baby hat viel gelacht während des Trainings :)

Jennifer M. mit Baby Lino Matti

Das gefällt der Mama:
Wir haben schon mehrere Kurse bei Jasmin besucht und waren jedes Mal begeistert. Sie gestaltet die Stunden mit viel Herz und geht auf jede Mama und jedes Baby individuell ein. Man merkt sofort, wie wichtig ihr das Wohlbefinden aller Teilnehmer ist .. sie kümmert sich liebevoll um die Babys und schafft gleichzeitig eine entspannte und motivierende Atmosphäre für die Mamas. Die Kurse machen immer großen Spaß und sind eine tolle Mischung aus Bewegung, Austausch und Wohlfühlen. Wir können Jasmin von Herzen weiterempfehlen und freuen uns schon sehr auf den nächsten Kurs!

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es immer gut gefallen. Jasmin hat eine große Auswahl an abwechslungsreichem Spielzeug dabei und bindet die Kinder liebevoll in den Kurs ein. Dabei achtet sie immer auf die jeweilige Situation und das Bedürfnis jedes einzelnen Kindes.. nichts wirkt gezwungen, sondern ganz natürlich und einfühlsam.

Angelique D. mit Baby Leo

Das gefällt der Mama:
Ich hab seit langen mal wieder trainiert und fühle mich besser.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder

Tanja S. mit Baby Marie

Das gefällt der Mama:
Lisa macht das mit viel Herz und Hingabe. Sie lässt sich immer etwas einfallen, dass die Kinder gut beschäftigt und doch mit einbezogen werden. Das Lisa nicht auf die Uhr schaut und der Kurs auch mal so lange geht wie alle Spaß haben/

Das gefällt dem Baby:
Die Rituale, so weiß das Kind immer wo es sich gerade befindet und was jetzt los ist. Musik, Begrüßung, Verabschiedung. Die Förderung durch verschiedene Spiele im Anschluss

Anna G. mit Baby Louis Elias

Das gefällt der Mama:
Mir hat meine Trainerin besonders gut gefallen, sie ist super sympathisch und sehr lieb zu allen Baby. Außerdem macht sie mit uns ganz tolle Übungen die wirklich was bringen :) es macht Spaß Sport zu machen und das soll bei mir schon was heißen, denn ich wahr vorher ein richtiger Sportmuffel und jetzt mache ich sogar die Übungen zu Hause nach :) also ein ganz großes Dankeschön an Anne aus Kleve !!! Wir werden auch noch einen weiter Kurs buchen :)

Das gefällt dem Baby:
Ganz toll sind die Lieder die wir mit den kleine mitsingen und das sie mit in den Sport integriert werden. Auch die ganzen Spielzeuge die zu Verfügung stehen sind Spitze :)

Felicia-Nadine H. mit Baby Soey-Aylin

Das gefällt der Mama:
Frische Luft Schöne Übungen

Das gefällt dem Baby:
Anderer Ausblick Frische Luft Alles schön bunt

Clara R. mit Baby Elisabeth

Das gefällt der Mama:
Nette Trainerinnen, die auf die einzelnen Bedürfnisse eingehen, schöne Gruppengröße und abwechslungsreiche Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Tolle Spielsachen, nette Trainerinnen, die auch mal mit den Babys spielen, damit Mama Sport machsn kann, schöne Musik

Daniela K. mit Baby Lena

Das gefällt der Mama:
Das intensive Sportprogramm, Sport mit Baby, die freundliche Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder, das Tragen im Bauchgurt

Nancy H. mit Baby Sarah

Das gefällt der Mama:
Kleine Rübi Gruppe vor Ort und nicht Online. Tolles Konzept in dem auf mama und kind geachtet wird. Zudem gab es tolle Tipps für den Alltag die sich super integrieren lassen. Top Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Was meine .aus glaube am besten gefallen hat war der kontakt zu gleichaltrigen Baby was ja aktuell keine selbstverständlichkeit ist mit Corona.

Monique W. mit Baby Hedda

Das gefällt der Mama:
Tessa Harnisch ist als Couch einzigartig. Mit ihr zu trainieren macht Spaß. Sie zeichnet sich durch eine Vielfalt an Übungen aus und motiviert durch ihre sympathisch Art. Darüber hinaus versorgt sie uns nach jedem Kurs mit wundervollen Erinnerungsfotos. Einfach nur top! Ein krankheitsbedingter Kurstag bei einer anderen FDB-Trainerin war hingegen leider sehr enttäuschend, obwohl sie sich sehr bemüht hatte.

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Mitmachlieder, tolle Stimmung zwischen allen Kursbeteiligten, super Spielsachen. Tessa Harnisch bindet die Kinder wunderbar mit ein. Absoluter Favorit ist der Kamel-Kniereiter für meine Tochter.

Karin R. mit Baby Lara

Das gefällt der Mama:
Finde es super das die Kids einen Raum zur Verfügung haben wo sie sich austoben können und die Muttis nebenbei bissi sporteln können

Das gefällt dem Baby:
Sie hat sich immer ausgepowert mit den anderen babys und hat danach gut geschlafen

Anna J. mit Baby Theo

Das gefällt der Mama:
Susan macht das einfach unglaublich gut. Die Babys und Mamas kommen voll auf ihre Kosten. Noch nie hat mich jemand so zum Sport motiviert bekommen wie Susan. Als Sportmuffel bin ich sonst noch nie auch mal an meine Grenzen gegangen. Dabei ist sie ein absoluter Profi, was die Rückbildung angeht und achtet ganz genau auf jede Frau und was ihr gut tut. Ihre positive fröhliche Art ist ansteckend. Und auch bei anderen Themen/Sorgen steht sie mit Rat zur Seite.

Das gefällt dem Baby:
Susan achtet sehr darauf, dass es den Babys gut geht. Sie stehen immer an erster Stelle. Ob man zwischendrin mal Stillen/füttern muss oder kuscheln, alles gar kein Problem und sogar erwünscht. Durch die immer gleiche Abfolge der Musik hilft sie den Babys durch den Kurs. Nach ein paar Stunden waren auch die Babys alle total drin und hatten jede Menge Spaß miteinander. Als Mama kommt man trotzdem voll zu seinem Sport. Und sollte doch mal ein Baby quengelig werden, nimmt sie es auch gerne mal auf den Arm und bleibt bei der Mama, sodass man die Übung noch in Ruhe zu Ende machen kann. Einfach nur toll!

Gina D. mit Baby Leyla Elise

Das gefällt der Mama:
Es hat mir rundum alles sehr gut gefallen. Ich habe bereits mehrere Kurse besucht und fans es super, dass es so viel Abwechslung gab. Immer wieder verschiedene und neue Übungen. So wurde es auf keinen Fall langweilig.

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter kam in den Raum und hat sich sofort gefreut. Viel Platz zum Spielen, vor allem immer wieder was anderes. Zwischendurch auch immer Mal wieder Spaß mit Mama bei z.B. Mitmachliedern. Es gab immer viel zu entdecken.

Jennifer F. mit Baby Lönne

Das gefällt der Mama:
- Sportübungen mit Eigengewicht des Babys - tolle Kursleitung - angenehme Sportatmosphäre

Das gefällt dem Baby:
- die kleinen Aktionen für die Babys - körperliche Aktivität - anregend gestaltete Mitte mit Spielzeugen - angemessene Gruppengröße, keine Reizüberflutung durch zu viele Geräusche von zu vielen Babys

Mareen K. mit Baby Edda

Das gefällt der Mama:
Toller Kurs mit einer super Kursleiterin. Die durchgeführten Übungen waren klasse und haben mich und meinen Körper mal wieder richtig gefordert !

Das gefällt dem Baby:
Viele tolle Lieder zum mitsingen und Sportübungen mit Mama zusammen!

Ina S. mit Baby Leo

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport für Mama und Spaß fürs Baby

Das gefällt dem Baby:
Er liebt das Apfelstrudel-Lied :)

Xiayi L. mit Baby Charlie

Das gefällt der Mama:
Ja, ich bin zufrieden.

Das gefällt dem Baby:
Vielen Dank!

Tamara W. mit Baby Elias

Das gefällt der Mama:
Das Sina bei den Übungen auf uns achtet und uns ggf. korrigiert. Das ist sehr wichtig für einen guten Muskelaufbau. Und Sina ist sehr toll, sie ist witzig und hat tolle Lieder für die Kinder.

Das gefällt dem Baby:
Das wir allgemein Übungen machen. Er liebt es uns zuzuschauen wie wir rum hampeln. Und die tollen neuen Spielsachen die Sina immer mit bringt. Ist eine Abwechslung

Marie S. mit Baby Antonia

Das gefällt der Mama:
Eileen ist eine super Kursleiterin und die Übungen waren abwechslungsreich und haben Spaß gemacht - Muskelkater war vorprogrammiert. Ebenfalls gut war, dass die Kinder so eingebunden wurden und jedes Mal was anderes zum Spielen aufgebaut wurde.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit den anderen Kindern und die Kniereiter sowie im Gurt sein zu dürfen und das Begrüßungslied

Kim G. mit Baby Matheo

Das gefällt der Mama:
Es war sehr anstrengend aber stets gute Stimmung. War bestimmt nicht unser letzter Kurs bei Roxana :-)

Das gefällt dem Baby:
Am liebsten war ihm der Gurt, da hat immer herzhaft gelacht.