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Rückbildungskurs Eschborn

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Elisa T. mit Baby Erik

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs war sehr strukturiert, die Strecke schön und auch für Einsteiger gut geeignet, die Mädels nett und natürlich lebt der Kurs nicht zuletzt von einer hochmotivierten bezaubernden Jule.

Das gefällt dem Baby:
Es war schön für ihn mit anderen Kindern zusammenzukommen und Bewegung an der frischen Luft ist immer super.

Stephanie B. mit Baby Paula

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Das gefällt der Mama:
Kirstin ist einfach super und macht auch zwischenmenschlich einen super Job. Sie war in allen Hinsichten immer für uns da

Das gefällt dem Baby:
Die Babys haben es geliebt miteinander aber auch mit den Spielsachen von Kirstin zu spielen

Katrin S. mit Baby Luisa

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Das gefällt der Mama:
Ich fand den Kurs super. Die Bewegungen waren sehr abwechslungsreich und wurden nicht langweilig.

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Lieder und Spiele für die Kleinen

Laura-Li L. mit Baby Olivia

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Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Sport und Spiel mit Babys

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele und Lieder, gerne noch mehr davon

Caroline D. mit Baby Lizzi

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kombination aus Sport und Spaß, Fitness und Baby schwimmen

Das gefällt dem Baby:
Sie liebt Wasser und findet Natalie ganz toll.

Carina K. mit Baby Kiara Emily

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Das gefällt der Mama:
Immer wieder die Abwechslung für Mama und Baby. Und das tolle Gefühl sich nach jeder Sportstunde besser zu fühlen das man was gemacht hat.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und das herumlaufen im Kreis.

Lisa S. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
Die super liebe Steffi mit ihrer tollen, motivierenden Musik, das abwechslungsreiche, fordernde Training und die Tatsache, dass ich danach jedes Mal Muskelkater hatte. :-)

Das gefällt dem Baby:
Die viiiielen Spielsachen, die ganzen Übungen, in denen es eingebunden wurde und die Tatsache, dass es immer von Steffi rum getragen wurde, wenns mal zu "langweilig" wurde

Lisa H. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
- Individuelle Betreuung - Babys können sich "frei bewegen"

Das gefällt dem Baby:
- Kann flexibel entscheiden ob es bei Mama sein möchte oder spielen, sehr Bedürfnis orientiert

Jennifer W. mit Baby Lilly

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Das gefällt der Mama:
Alles. Tolles Training bei dem man endlich auch zum schwitzen kommt!

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen beim Tanzen und andere Babys endlich sehen

Mahbiz H. mit Baby Lara

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Das gefällt der Mama:
Die Motivation durch Paula. Sport mit meiner kleinen. Die Aktivitäten mit unseren Babys

Das gefällt dem Baby:
Interaktion mit der mama

Sophia H. mit Baby Carla Malou

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat insgesamt super viel Spaß gemacht. Eine perfekte Mischung aus Sport und Aktionen für die Babys. Vielen Dank, liebe Jenny außerdem für deine fröhliche Art und die gute Laune. Ich hab mich sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Carla hat sich sehr über Gesellschaft in ihrem Alter, neues Spielzeug und die kleinen Aktionen für die Kinder gefreut.

Christine M. mit Baby Jakob

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Das gefällt der Mama:
Bewegung an der frischen Luft, Kontakt zu anderen "Neumamis", gute Kursleitung durch Erika!

Das gefällt dem Baby:
Er hat meist gut im Kinderwagen geschlafen:)

Svenja C. mit Baby Semih

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Das gefällt der Mama:
Super nette und kompetente Trainerin, tolle Strecken und ein motivierendes Ergebnis.

Das gefällt dem Baby:
Unterwegs in der Natur, entspannte gemeinsame Zeit.

Jessica E. mit Baby Emma

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Das gefällt der Mama:
Die Mama kann "in Ruhe" mit Baby Sport machen Das Baby ist immer in der Nähe und "Trainings-Gewicht" in einem.

Das gefällt dem Baby:
Immer beschäftigt, durch Spiel und die Nähe zur Mama und falls es doch mal Aufmerksamkeit fordert, ist man direkt da.

Michelle F. mit Baby Milas Matteo

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Das gefällt der Mama:
Alles Die Idee, dass mama sport macht und das kind dabei ist bzw. mittendrin Und der Austausch mit anderen Müttern Die lockere Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Die "Aerobic" Übungen im Gurt Er ist häufig eingeschlafen

Yvonne S. mit Baby Annika

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist toll und die Location war sehr schön. Sport an der frischen Luft gefällt mir immer noch am Besten. Das Programm macht Spass und ist ausreichend anstrengend.

Das gefällt dem Baby:
Schlafen an der frischen Luft

Nicole K. mit Baby Anni

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Das gefällt der Mama:
Alles! Die Kursleiterin, die tolle Atmosphäre und natürlich die anspruchsvollen Übungen!

Das gefällt dem Baby:
Outdoor- frische Luft ;) Indoor - andere Babys und die Übungen im Gurt mit Mama

Sabine K. mit Baby Ronja

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin, immer gut gelaunt und motivierend. Das Baby hat viel Spaß und Mama kann sich mit anderen Mamas unterhalten. Muskelkater inklusive ????

Das gefällt dem Baby:
Viele unterschiedliche Spielmaterialien, Anregungen und Spielfreude. Schöne Mitmachlieder.

Lisa W. mit Baby Amélie Wünsche

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Das gefällt der Mama:
Ich fand’s es so toll wie sehr die Babys mit eingebunden wurden. Das zwischen den Übungen auch immer Tänze oder spiele mit den kleinen gemacht wurden das war sehr sehr schön.

Das gefällt dem Baby:
Das Willkommen‘s Lied …das Singen wir jeden Tag ????

Caro F. mit Baby Ben

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Das gefällt der Mama:
Super Programm, ganz nette/ motivierende/ freundliche/ aufmerksame und fachlich tolle Trainerin, spontane/ einfache Buchung über die Trainerin, tolles Konzept

Das gefällt dem Baby:
Seifenblasen :-) andere Kinder :-)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Eschborn

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Eschborn werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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