Rückbildungskurs Freising

Jennifer B. mit Baby Luna

Das gefällt der Mama:
Die Integration der Babys; die Übungen an sich und das es auch echt anstrengend war und nicht nur so lasch. Und basti hat das sehr gut gemacht, immer an den beckenboden erinnert, die Übungen bei jedem korrigiert, gute Übungen gewählt und war auch sehr humorvoll. Habe oft geschnunzelt oder gelacht :-) . Außerdem habe ich neue Lieder für die Babys kennengelernt und fand sehr gut, dass wir auch zwischendurch was für die Babys gemacht haben. Lg jenni bialk

Das gefällt dem Baby:
Die Beschäftigung, wenn mama die Übungen gemacht hat, z.b. Ablenkung mit dem Händen etc. ; die Zeit bei den Kniebeugen auf dem Arm; die anderen Kinder; die Babyliedrr und das Kuscheln zwischendurch. Man hat sich die Stunde nicht nur mit sich selbst beschäftigt, sondern auch mit sen Babys sehr intensiv, tolle Mischung. Lg jenni bialk

Stephanie E. mit Baby Veronika

Das gefällt der Mama:
Dass ich mich nicht um Kinderbetreuung bemühen muss oder zuhause neben dem Training versuchen muss, das Baby „in Schach zu halten“, weil sie eh mit eingebunden sind oder Nadine trösten geht. Sportübungen an sich fand ich technisch gut erklärt und gezielt auf Mamas Bedürfnisse. Nur Partnerübungen finde ich doof.

Das gefällt dem Baby:
Dass die Babys auch einen Anteil an der Sportstunde haben und teilweise in die Übungen mit eingebaut werden, denn nur daneben liegen oder gar zuhause bleiben müssen ist doch doof ;) Ich denke auch die anderen Babys zu beobachten und natürlich Mama beim schwitzen zuzuschauen und zwischendurch Aufmerksamkeit zu bekommen

Rosa O. mit Baby Luis

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin ist einfach super, sie motiviert gut und ist einfach so liebevoll mit den Kleinen.

Das gefällt dem Baby:
Dass es sich frei bewegen konnte.

Kristin B. mit Baby Alexander

Das gefällt der Mama:
Ich fand es total toll, dass die Babys mit eingezogen worden sind und auch ihren Spaß gehabt haben! Zudem fand ich das sportprogramm sehr abwechslungsreich und intensiv. Es wurde auf uns eingegangen und nach einer alternativen Sportübung gesucht, wenn man eine Übung mal nicht mitmachen konnte.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und das „mitsporteln“!

Christiane B. mit Baby Bastian

Das gefällt der Mama:
Sport MIT Baby Kein Stress wg Unterbringung Gezielte Übungen für starke Mitte Gesundheit und nicht perfekter Body im Vordergrund Gute Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Nach den andren Babys schauen Gucken was passiert

Magdalena S. mit Baby Rita

Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind super auf den Körper nach der Schwangerschaft abgestimmt. Man kommt ordentlich ins Schwitzen, wird aber nicht überfordert. Und Babys machen aktiv mit.

Das gefällt dem Baby:
Sie wurde spielerisch mit Liedern und Bewegungen in die Übungen integriert. Das hat uns beiden sehr gut gefallen.

Marlies N. mit Baby Nele

Das gefällt der Mama:
Alles, spitzen Trainerin mit tollen Stunden.

Das gefällt dem Baby:
Der Apfelstrudel ist ihr absolutes lieblings Lied, Seit her wird das immer abends zur Ablenkung und Beruhigung gespielt.

Tetiana K. mit Baby Mark

Das gefällt der Mama:
Der Kurs und vor allem die Trainerin haben mir sehr gut gefallen. Sie ist freundlich und offen. Auch wenn ich die Sprache nicht kenne, haben wir uns verstanden. Nach dem Kurs hatte ich das Gefühl, mein Körper sei wie nach dem Fitnesstraining.

Das gefällt dem Baby:
Kommunikation mit anderen Kindern, neue Fähigkeiten

Isabel J. mit Baby Theresa

Das gefällt der Mama:
Sehr nette Trainerin und schöne Babylieder

Das gefällt dem Baby:
Die Rasseleier fand sie super und die Interaktion mit den anderen Babys ebenfalls.

Jasmin D. mit Baby Anna

Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Alles

Christin O. mit Baby Elena

Das gefällt der Mama:
Mix aus Übungen + die freundliche Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Auf andere Babys zu treffen + der Park :)

Cissy M. mit Baby Theo

Das gefällt der Mama:
Ich fand es toll gleichzeitig Sport machen zu können und eine tolle Zeit mit meinem Baby haben zu können. Die Lieder und Spiele mit den Kleinen sind genauso toll wie die abwechslungsreichen Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu sehen, mit ihnen zu interagieren und gemeinsam mit mir Singen, Tanzen und Bewegung zu erleben.

Lena S. mit Baby Helene

Das gefällt der Mama:
einfach alles top :-)

Das gefällt dem Baby:
das warme Wasser, die Lieder, einfach alles super :-)

Michaela S. mit Baby Mia

Das gefällt der Mama:
-Sport gemeinsam mit meinem Baby, der fordernd ist, aber Spaß macht -moderne Musikauswahl -Beckenboden und richtige Anspannung vom Bauch werden immer wieder thematisiert -individuelle Überprüfung der Rektusdiastase -Kontrolle und Hinweise zur korrekten Übungsausführung

Das gefällt dem Baby:
-Bewegung gemeinsam mit Mama -andere Mamas und Babys beobachten -Spielemöglichkeiten (Bällebad etc.) -Leuchtpunkte der Diskokugel zum Ende der Stunde :)

Juliana S. mit Baby Elisabeth

Das gefällt der Mama:
Hallo, mir sehr gefallen gemütliche Atmosphäre, interessante Übungen, nach Sport habe ich mich so super gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Elisabeth gefällt alles, was mich glücklich sein. Gücklich Mutter ist glücklich Kind. Und besonders mag sie das Spiel mit Tüchern und das Leid über den Elefant. Ich möchte gerne der Titel des Trek und Gedichte über das Tüchern bieten

Sandra S. mit Baby Hannes

Das gefällt der Mama:
Nathalie war super nett und hat mir immer tolle Tips zusätzlich gegeben. Es hat super viel spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Der erste Kontakt mit Wasser außerhalb der Badewanne war super.

Melanie S. mit Baby Ella

Das gefällt der Mama:
Die vielen Informationen, die Tips für den Alltag, die tolle Trainerin, der Austausch mit anderen Müttern.

Das gefällt dem Baby:
Apfelstrudel, Begrüßungslied

Jennifer E. mit Baby Marius

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin (Katja Sieben) ist eine herzliche und nette, freundliche und motivierende Persönlichkeit und damit macht es einfach unheimlich viel Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Die zwischen den Übungseinheiten stattfindenden Bewegungsspiele mit den Babys.

Svenja Q. mit Baby Ella

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin und gute abwechslungsreiche Übungen

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft und unsere Tochter wurde immer integriert

Linda S. mit Baby EMil

Das gefällt der Mama:
Eine tolle, freundliche und kompetente Kursleitung. Als Mutter hat man Zeit, die gezielten Übungen auszuführen und die Kursleitung (Yvonne) ist sofort zur Stelle bei Fragen und kümmert sich um die Kleinen, damit man die Übung in Ruhe beenden kann. Eine rundum schöne Atmosphäre!!!

Das gefällt dem Baby:
Der komplett mit Matten ausgelegte Kursraum ist optimal für meinen Kleinen Sohn. anfangs noch zum Krabbeln und jetzt zum Laufen, ohne Verletzungsgefahr bei Stürzen. Zudem hat mein Sohn mit den anderen Kindern spielerisch Kontakt aufnehmen können. Auch die Lieder die gemeinsam gesungen wurden, findet er toll.