Rückbildungskurs Genthin

Justyna W. mit Baby Fabian Felix

Das gefällt der Mama:
Endlich mal ein Kurs indem nicht nur Baby sondern auch die Mama gefordert wird.Und trotzdem haben Beide riesen Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Der Aufenthalt mit Mama im Freien.

Doris C. mit Baby Alina Und Lucas

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Conny ist ein Goldschatz! Sie bringt uns großen richtig zum schwitzen und motiviert super! Wenn ich als riesiger Sportmuffel gerne mitmache ist das schon was!

Das gefällt dem Baby:
Meine Zwillinge sind total begeistert sie sind Conny gegenüber sehr aufgeschlossen und finden es toll die Übungen auch mal mit ihr zu machen und nicht nur mit Mama! Mega Atmosphäre für große und kleine Sportler

Kristina H. mit Baby unbekannt

Das gefällt der Mama:
Wasser ist mein Element:) Endlich ein Sportkurs, der von Beginn bis Ende Spaß macht. Was natürlich auch an der Trainerin und der Gruppe liegt;) Danke Steffi, dass du für die Wohlfühlatmosphäre sorgst!!

Das gefällt dem Baby:
Mega mega gut????

Tanita C. mit Baby Eleni

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, die Räumlichkeiten und die Übungen mit Berücksichtigung der Babys. Außerdem gab es eine Steigerung befinden Übungen und es wurde immer auf eine richtige Ausführung und Anspannung des Beckenbodens gedacht

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen und die Interaktion mit anderen Babys und Mamis. Die Lieder waren auch toll und die Bewegung im Gurt

Sina v. mit Baby

Das gefällt der Mama:
Wir hatten eine wirklich professionelle, herzliche, liebe, offene sowie dauerhaft ehrliche und wertschätzende „Trainerin“ über die ganze Dauer des „Rückbildungs-„ Kurses. Die Kursthemen bauten auf einander auf und waren mit verschiedenen Übungen abwechslungsreich gestaltet. Das Equipment passte gut und man wurde da ein oder andere mal herausgefordert. Durch alltägliche Themen z.B. rund um Schwangerschaft, Geburt, Mutterdasein und neue Rolle innerhalb Familie und Freunde, kam es zu einem spannenden Austausch und zu wertschätzenden Gesprächen innerhalb der harmonischen Gruppe. Auf uns alle wurde immer individuell (!) geschaut und wir wurden da abgeholt, wo wir uns gerade befunden haben. Das hat mir persönlich ein richtig gutes Gefühl gegeben nicht einfach „abgefrühstückt“ zu werden. Auch im Nachgang und mit Hilfe von unterstützenden authentischen Videos/Handouts konnten viele Übungen „nachgearbeitet“ und in den Alltag (mit Alltagsgegenständen) daheim integriert werden. Also gerne mehr davon - vllt nach jeder Kurs-Stunde?! Weiter fand ich es sehr spannend, was für Fortschritte/Veränderungen ich selber gemacht habe. Bezogen auf die körperliche und mentalen Haltung sowie Rückbildung zu ggf. „Gewohntem“ und auch zu Neuem

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat sich mehr als wohl gefühlt - bei allen Kurseinheiten! Die Kursleitung, die warme/kindgerechte Umgebung, das Equipment (z.B. Matte und Spielzeug) und auch die anderen TeilnehmerInnen mit Babys waren immer offen, herzlich und wertschätzend sowie rücksichtsvoll. Mein Baby konnte spielen, lachen, erforschen, Neues entdecken, entspannen und schlafen. Es wirkte zu keinem Zeitpunkt gestresst oder überfordert.

Mehdi H. mit Baby Minu

Das gefällt der Mama:
Sehr gutes Programm. Super Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Die Liegestütze! ????

Heike B. mit Baby Can Lian

Das gefällt der Mama:
Endlich mal ein Kurs, der einem wirklich was abverlangt. Es ist eine super Mischung aus Ausdauer und Krafttraining. Genau das richtige für mich.

Das gefällt dem Baby:
Die Teile in denen Aktion mit ihnen gemacht wird.

Lisa A. mit Baby Nele

Das gefällt der Mama:
Verschiedene Übungen Kontrolle der richtigen Ausführung Motivierte Trainerin Förderung des Babys (z.B. drehen üben)

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys Kinderlieder

Annalena B. mit Baby Elian

Das gefällt der Mama:
Larissa macht das super mit den Mamas und den Babys

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung zum sonstigen Alltag und die Startrakete ;) fand er immer lustig

Janett M. mit Baby Eleonor

Das gefällt der Mama:
Das gesamte Konzept sich an der frischen Luft mit Kinderwagen und anderen Müttern zu bewegen.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat fast immer geschlafen.

Katharina H. mit Baby Elisa

Das gefällt der Mama:
Das Integrieren vom Baby mit vielen Spielen und Tipps von der Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsame Zeit zusammen. Die anderen Babys.

Karen J. mit Baby Niklas

Das gefällt der Mama:
Tolle abwechslungsreiche Übungen, nur 15 Gehminuten von zuhause entfernt. Perfekt!

Das gefällt dem Baby:
Erst etwas Schlafen bei den Runden um den Teich, dann Spielen mit anderen Kindern.

Lhayla S. mit Baby Lone

Das gefällt der Mama:
Toller Austausch mit den anderen Mamas, schönes Konzept, indem die Babys erfolgreich in das Sportprogramm integriert werden und vor allem eine super herzliche und sympathische Trainerin, die sehr authentisch mit eigenem Baby dabei ist - hat super Spaß gemacht und gute Laune und Muskelkater beschert :)

Das gefällt dem Baby:
Das Kennenlernen der andern Babys, die Musik und die Atmosphäre in der netten Runde :)

Ada H. mit Baby Iris Mae

Das gefällt der Mama:
Die Coach, sie hatte sehr viel Energie und gute Laune, war super sie zu folgen

Das gefällt dem Baby:
Zusammen schwimmen

Katharina W. mit Baby Matilda

Das gefällt der Mama:
Sport gemeinsam mit dem Kind und die nette ,sehr kompetente Trainerin. Die einem auch mal das Kind abnimmt und es trägt,falls es mal nicht mehr liegen möchte ;)

Das gefällt dem Baby:
Interesse an anderen Kindern

Isabelle H. mit Baby Ella

Das gefällt der Mama:
Gleiches körperliches Leid teilen, Kontakt zu anderen Müttern mit Kindern aufbauen, Antrieb zum Sport

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kinder, Spiel, Spaß, Bewegung

Lisa K. mit Baby Emilio

Das gefällt der Mama:
Super lockere Atmosphäre mit viel Spaß. Kind wurde immer super mit eingebunden und die Fitness kam trotzdem nicht zu kurz.

Das gefällt dem Baby:
Das er immer dabei sein konnte und Baby sein durfte :-)

Maike S. mit Baby Elli

Das gefällt der Mama:
Es wurde auf individuelle Gesundheitsprobleme eingegangen. Trainerin war total unkompliziert.

Das gefällt dem Baby:
Besonders gut hat meiner Tochter die kleine Spielchen gefallen

Christin H. mit Baby Pepe

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport für die Mama und die Einbindung des Babys. Immer wieder zwischendurch werden passende Spiele oder Lieder für die Babys gemacht. Ich finde es super , dass das Baby bei dem Sport mit dem Gurt einbezogen werden kann

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Spiele. Der Sport in dem Gurt.

Jennifer F. mit Baby Elian

Das gefällt der Mama:
Jedes Training neue effektive Übungen - sehr abwechslungsreich! Sehr kompetente und empathische Trainerin! Super Mix aus Ausdauer, Muskelkräftigung, Dehnung und Entspannung!

Das gefällt dem Baby:
Tolle abwechslungsreiche Lieder! Spiel/Begegnung mit anderen Babys!