add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Göttingen

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Simona S. mit Baby Tom

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleitung, nette Mamas, effektiver Kurs

Das gefällt dem Baby:
Spielen im Wasser,andere Babies sehen

Michelle S. mit Baby Tamara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Einfach alles, die Trainerin, die gemeinsame Zeit mit den Kindern, die soziale Entwicklung wird total gefördert und es macht eine Menge Spaß

Das gefällt dem Baby:
Die sozialen Kontakte mit anderen und das gemeinsame Spielen

Sandra P. mit Baby Hanna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Dass das Baby dabei war und mit eingebunden wurde Dass die Kursleiterin auch auf individuelle Fragen eingehen konnte

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys

Laura K. mit Baby Amelia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tina gibt sich immer total viel Mühe. Sowohl mit der Auswahl der Übungen, die sind immer schön abwechslungsreich, als auch im Umgang mit Mama und mit Kindern. Man merkt einfach, dass sie das gerne macht :)

Das gefällt dem Baby:
Am meisten vermutlich die anderen Babies, babyspiele sind nicht so ihr Ding. Aber wir sind trotzdem beide immer gerne gekommen

Annika L. mit Baby Lea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Susanne so unglaublich nett ist und es mega Spaß macht mit allen. Sie geht auf jeden ein.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und Abwechslung

Janet B. mit Baby Ellie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Abwechslungsreiche Übungen - Es fühlt sich an, als würde man mit Freundinnen zusammen trainieren - harmonische Atmosphäre -hoher Wohlfühlfaktor Saskia ist genau die richtige für diesen Job! Sie hat immer gute Laune und man spürt, dass sie es gerne macht! ??

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern und trotzdem die Sicherheit und Geborgenheit von Mama. Die Babys werden super mit einbezogen.

Anna-Marie J. mit Baby Lasse

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport gemeinsam mit dem Kind, abgestimmt auf den körperlichen „Zustand“ der Mama.

Das gefällt dem Baby:
Mir gleichaltrigen Kindern spielen.

Laura F. mit Baby Fiona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, Übungen Abwechslungsreich.

Das gefällt dem Baby:
Apfelstrudel, Der Rummel Das Kamel Und die Start Rakete

Annika H. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport zusammen mit anderen Mamas, Baby mitnehmen können

Das gefällt dem Baby:
Das Begrüßungslied und die anderen Kinder

Monique S. mit Baby Mathilda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Flexibilität der Trainerin bei Terminproblemen. Gute Stimmung in der Gruppe und die Motivation durch die Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Mama hampelt und sie ist an der frischen Luft.

Alina H. mit Baby Thea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Abwechslungsreiche Übungen - Anna-Maria hat sich stets um die Kids mitgesorgt, damit wir die Übungen machen konnten

Das gefällt dem Baby:
-Musik - die anderen Kinder - Action an der frischen Luft

Katarina S. mit Baby Matteo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute Interaktion mit dem Baby möglich

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys

Elke K. mit Baby Leon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Viele gute Spielsachen Tolle Übungen Onlinemöglichkeit

Ramona H. mit Baby Elias-Calvin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
toller Kurs und eine super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys und Mütter zusammen zu trainieren

Irene F. mit Baby Louisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Anstrengend, aber effektiv. Und nette, lustige und motivierte Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Kindern. Spaß an den Übungen mit Mama.

Christiane B. mit Baby Bastian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sport MIT Baby Kein Stress wg Unterbringung Gezielte Übungen für starke Mitte Gesundheit und nicht perfekter Body im Vordergrund Gute Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Nach den andren Babys schauen Gucken was passiert

Sonja B. mit Baby Nino

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Baby einbezogen - Übungen auf Bedürfnisse angepasst - Trainerin hat darauf geachtet das die Übungen richtig ausgeführt werden - hat Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
- Spiele - Musik - Kontakt zu andren Babys - entspannte Atmosphäre

Daniela F. mit Baby Rio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es wird auf jeden einzelnen eingegangen. Kein zwang eine Übung unbedingt durchzuführen. Kombination Rückbildung und Babymassage, ganz toll!!!

Das gefällt dem Baby:
Ich glaube Mami schwitzen zu sehen ;-)

Hazar A. mit Baby Ilayda Mia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombi zwischen Sport und Babybetreuung.

Das gefällt dem Baby:
Das spielen und der Kontakt mit anderen Babys.

Sandra H. mit Baby Leon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es hat grossen Spass gemacht auf diesem Weg wieder fit zu werden und in einer Gruppe mit anderem Mamis und einer tollen Trainerin motiviert zu werden. Man kann sich austauschen und es fühlt sich wie eine Stunde Auszeit an, obwohl mein Baby direkt bei mir ist.

Das gefällt dem Baby:
Zwischendurch wurde für die Babys gesungen und Spiele gemacht, der er toll fand. Den anderen Mamis und Babys zuzuschauen fand mein Kleiner super.

Dein fitdankbaby®- Team Göttingen

add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add