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Rückbildungskurs Goslar

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Sabrina F. mit Baby Arne

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen die den Körper wieder in Form bringen. Die Trainerin hat den Kurs sehr gut gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Das Tragen im Gurt und die süßen Lieder. Vorallem das Apfelstrudellied.

Yvonne K. mit Baby Till Matthis

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Das gefällt der Mama:
Mir hat besonders gut in dem Kurs gefallen, die vielfältigen Möglichkeiten die mir gezeigt wurden, ein bisschen fitter mit Kinderwagen zu sein. Außerdem der Spaß in der Gruppe zu sporteln und dann noch an der frischen Luft. Und unter der Leitung von Juliane einfach top!!

Das gefällt dem Baby:
Ich denke Mal, meinem kleinen tat die frische Luft sehr gut, dann die vielen anderen Kinder Mal mehr, Mal weniger zu sehen, ausserdem hab ich als Mama in jeder Kursstunde viele Tips und Ratschläge von den anderen Mamis bekommen, die man glatt anwenden konnte...und somit ja auch meinem kleinen Mann zu gute kamen:)

Lisa K. mit Baby Toni

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Das gefällt der Mama:
Ein super toller Kurs mit einer mega tollen Kursleiterin. Pamela geht auf jeden Teilnehmer individuell ein, man kann sie alles fragen und sie hat immer alternative Übungen, wenn man mal nicht so auf der Höhe ist. Würde immer wieder bei ihr einen Kurs machen, egal was es ist

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern , die Spielsachen und die Einbindung in die Übungen zwischendurch

Annkathrin E. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Ich mag die Abwechslung der Übungen! Ich finde es toll, dass man etwas für sich selbst tut und dabei das Baby mit einbezieht.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby gefallen die ersten 20 Minuten im Gurt scheinbar so gut, dass die gute Laune bis zum Ende der Stunde anhält. Außerdem freut er sich wenn er neben mir auf der Matte liegt und die anderen Babys sehen kann. Die Bewegungslieder macht er auch gerne und wir haben uns auch die CD gekauft, damit wir die Lieder zuhause singen können. Absolutes Lieblibgslied: Apfelstrudel :-)

Maria K. mit Baby Toni

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Das gefällt der Mama:
Mir gefällt, dass ich mein Baby dabei habe. Das tolle Übungen an der frischen Luft mit netten Mamas gemacht werden.

Das gefällt dem Baby:
Baby kann im Kinderwagen sitzen. Bekommt seine täglichen Spaziergang in Begleitung mit anderen Babys. Er hat dabei viel zu gucken????

Sindy S. mit Baby Helena

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination Baby"fitness" und Mamafitness. In Gesellschaft an wieder andere körperliche Grenzen zu gehen.

Das gefällt dem Baby:
Das Beobachten der anderen Babys und bewegt sein mit Mama.

Patrick K. mit Baby Myles

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Das gefällt der Mama:
Die gemeinsame Erfahrung mit mein Sohn und die sympathische und gute Leitung!

Das gefällt dem Baby:
Mit Papa eine gemeinsame Erfahrung machen und mit anderen Babies zusammen zu spielen.

Stefanie H. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Wir haben alle uns möglichen Kurse bei fit dank Baby gebucht und waren immer begeistert. Es ist eine tolle Stunde für einen als Mama aber auch für die Babys. Magdalena ist eine super Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Dass immer auch auf die Bedürfnisse der Kleinen eingegangen wird. Sobald es unruhig wird, wird ein Programmpunkt für die Kinder bzw Babys eingebaut. Außerdem ist immer genug Spielzeug da.

Alena B. mit Baby Carla

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Das gefällt der Mama:
Sportliche Aktivität in Kombination mit dem Austausch unter den Mamas. Draußen zu sein macht das ganze dann perfekt!

Das gefällt dem Baby:
Spazieren gehen ist immer gut. Meistens schläft Baby dann

Stefanie S. mit Baby Matti

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Das gefällt der Mama:
Sehr engagierte und freundliche Leitung, Austausch der mit den anderen Müttern, hoher sportlicher Anspruch

Das gefällt dem Baby:
Viel Bewegung und Spielmöglichkeiten fürs Kind, andere Kinder

Marlies S. mit Baby Ludwig

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Das gefällt der Mama:
Das Training hat, wie immer, sehr viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung, die Mitmachlieder, der Kontakt zu anderen Babies / Kindern und die ersten Erfahrungen mit anderen zu spielen.

Nanny S. mit Baby Matilda

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Das gefällt der Mama:
Ich finde das Konzept Babyspaß während die Mütter sporteln einfach großartig!

Das gefällt dem Baby:
Ich denk, die kleinen Sing-/Bewegungsspiele und das interagieren mit den anderen Babies fand sie super.

Catleen V. mit Baby Livius

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs mit der Fränzi war so lustig, liebevoll und anstrengend. Sie hat einen immer super motiviert nicht aufzugeben.

Das gefällt dem Baby:
Mein Kleiner hat Fränzi zum Anfang gerne zugesehen und danach hatte er Spaß uns beim Sport zu beobachten. Auch der Spott mit ihm, fand er schön. Er hat sich seht wohlgefühlt.

Carolin D. mit Baby Jack

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Das gefällt der Mama:
Der Kontakt zu anderen Müttern

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern im gleichen Alter

Wenke G. mit Baby Vincent

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Das gefällt der Mama:
Das wir sportlich gefordert wurden. Und Carolin hat das echt super gemacht. Wir hatten großen Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Das Zusammentreffen mit anderen Kindern und natürlich die tollen Mitmachkinderlieder.

Leonie H. mit Baby Lenn

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Das gefällt der Mama:
Franziska ist super lieb und man fühlt sich extrem gut aufgehoben bei ihr. Die Übungen machen Spaß und jeder kann sie in seinem Tempo und Schwierigkeitsgrad machen. Geht eine Übung aus was auch immer für Gründen nicht, wird individuell eine andere Übung gezeigt. Die Babys werden total gut integriert und liegen nicht nur daneben.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat das Miteinander mit anderen Babys gefallen. Der enge Körperkontakt durch den Gurt fand er auch total toll. Auch, dass er bei jeder Übung mit einbezogen wurde

Tina S. mit Baby Matti

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Das gefällt der Mama:
Mir macht der Sport an der frischen Luft viel Freude und ich finde ws toll, dass ich das mit meinem Baby kombinieren kann! Liane Mallwitz ist eine tolle Trainerin! Fachlich super gut und kann ganz toll motivieren!

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby hat es nicht ganz so gut gefallen, was aber daran liegt, dass es nicht so gerne Kinderwagen fährt :-) aber das hat ja nichts mit dem Kurs zu tun! Das Abschlusslied am Ende findet es super!

Virginie B. mit Baby Max

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre u die Kursleiterin.

Das gefällt dem Baby:
Die Discokugel ;-)

Antonella N. mit Baby Skyla

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Das gefällt der Mama:
Das Sport mit Baby richtig Spaß machen kann und man sich danach super wohl fühlt.

Das gefällt dem Baby:
Meistens eingeschlafen. Gutes Zeichen ????

Linda M. mit Baby Pauline

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Training,Nette Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Spielen und lieder

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Goslar

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Goslar werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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