add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Karben

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Jennifer T. mit Baby Jona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gutes Workout Mix aus verschiedenen Elementen Miteinbeziehung von Beckenboden passend nach einer Schwangerschaft

Das gefällt dem Baby:
Nähe zu den Müttern durch den Gurt Singen und allgemein Bewegung

Sandra Z. mit Baby Emilio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslung beim Training. Vanessa schaut das man die Übung auch wirklich korrekt ausführt. Man erzielt Fortschritte und wird wirklich fit.

Das gefällt dem Baby:
Das Baby wird in die Übungen mit eingebunden wo ersichtlich Ihm Spass machen. Das Spielzeug.

Nicole K. mit Baby Anni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles! Die Kursleiterin, die tolle Atmosphäre und natürlich die anspruchsvollen Übungen!

Das gefällt dem Baby:
Outdoor- frische Luft ;) Indoor - andere Babys und die Übungen im Gurt mit Mama

Gina R. mit Baby Johannes

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich bedanke mich bei Euch für die letzten 16 Monate Mami-Sport! Von Schwangerschaft bis Kita-Beginn waren wir bei Euch in guten Händen. Ein Jahr Elternzeit ohne Rückenschmerzen und ohne Lagerkoller haben wir unter anderem Euch zu verdanken. Uns beiden hat es absolut gut getan. Die Kurse wurden von Mal zu Mal anstrengender - angepasst an das Rückbildungs-Fitnesslevel, es gab immer schöne Musik und nette Mamis und das alles in netten Räumen. Und wenn das Baby mal keine Lust hat, setzt man eben eine Übung aus, kein Problem. DANKE Susanne und Madeleine!

Das gefällt dem Baby:
Unser Baby liebt den Kursraum! Das Spielen mit den anderen Babys, den tollen Spielsachen und liebevollen Parcours, die ihr immer aufbaut ist absolut spitze. Eine tolle Vorbereitung auf die Kita.

Maria O. mit Baby Alva & Leah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
entspannte Atmosphäre, kompetente nette Trainerin, einfachere Buchung und Abwicklung der Formalitäten

Das gefällt dem Baby:
nicht zu viele Babys, es gab viel zu entdecken im Kursraum (Spiegel, Wandgestaltung)

Daniela S. mit Baby Malina Und Levi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super Stimmung bei Alisa, anstrengender und effektives Workout und die Kids kommen auch auf ihre Kosten

Das gefällt dem Baby:
Mit Mutti beim Workout mitmachen und nebenbei spielen mit anderen kids

Sina v. mit Baby Paulina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen für den ganzen Körper Fokus auf den Beckenboden Babys werden aktiv mit eingebunden

Das gefällt dem Baby:
Mitzumachen Aktiver Bestandteil am sportprogramm, liegt nicht nur daneben

Malama F. mit Baby Pelagia Nektaria

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die gemütliche und entspannte Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Das selbe wie mir auch und die vielen Spielmöglichkeiten

Ines B. mit Baby Samuel

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Neue Mamis kennen lernen. Babys werden mit eingebunden. Motivierte Trainerin :)

Das gefällt dem Baby:
Er hat sich gefreut andere Kinder zu treffen

Alexandra A. mit Baby Lilly

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursgeberin! Die Flexibilität und die gute Laune und Stimmung. Man fühlt sich willkommen und verbringt eine schöne Zeit. Ohne Stress und mit viel Herz.

Das gefällt dem Baby:
Die Kontakte zu anderen Babys. Die Möglichkeit sich frei zu bewegen und immer zu Mama zu kommen. Jederzeit. Einfach mal raus von zu Hause und unter gleichgesinnten sein.

Stefanie P. mit Baby Felix

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kontinuierliche Steigerung der Intensität, super Einbindung der Kinder.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen, die Zeit im Gurt und die Lieder

Anne R. mit Baby Noam

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gutes, individuelles Training und durch Annika die Möglichkeit sich auch genau darauf zu konzentrieren.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu den anderen Kids und reichlich neues Spielzeug zum Entdecken.

Nina R. mit Baby Flora

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Vielfalt und Abwechslung der Übungen

Das gefällt dem Baby:
Das wechselnde Spielzeug und die Kinderübungen, bei denen die Kleinen durch die Luft gewirbelt werden

Katja E. mit Baby Kilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Outdoor Kurs in Hassfurt am Tränkberg ist nun mein 2. FitdankBaby Kurs, und definitiv nicht mein letzter. Durch die liebevolle Art von Sabine Hartmann und die abwechslungsreiche Gestaltung des Kurses wächst bei mir die Vorfreude auf die nächste Kursstunde jedesmal. Und nebenbei ist der Tränkberg, direkt am Main ein sehr schöner Ort, um Sport auszuüben.

Das gefällt dem Baby:
Kilian schaut immer ganz gespannt darauf, wie Mama vor dem Buggy "hüpft und springt" und findet das sehr lustig. Und wenn er doch einmal früh nicht so lange geschlafen hat, nutzt er die Stunde für ein kleines Schläfchen an der frischen Luft.

Elena K. mit Baby Fridolin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es war genau die richtige Mischung aus anstrengenden Sportübungen und Unterhaltung für mein Baby ????

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat das Beobachten von und Interagieren mit den anderen Babys sehr genossen, außerdem hat es die Lieder geliebt!

Miriam H. mit Baby Mika

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sportliche Aktivität zsm mit dem Baby ?

Das gefällt dem Baby:
Die Nähe zur Mama / Zeit mit Mama

Carolin A. mit Baby Frieda

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die lockere Atmosphäre, die Übungen perfekt für mangelnde Muskulatur nach der Schwangerschaft

Das gefällt dem Baby:
Gesellschaft

Viktoria M. mit Baby Sophie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr nette Kursleitung, die alles prima macht. Die Sportstunde macht sehr viel Spaß. Gute Musik und viel gute Laune wird versprüht.

Das gefällt dem Baby:
Für die Babys ist einiges geboten. Spielzelt mit Bällen, eine große Auswahl an Spielzeug, etc. Andrea macht auch immer wieder etwas neues für die Kinder. Es ist immer schön und total nett für die Kids.

Rahel S. mit Baby Ida

Titel linie

Das gefällt der Mama:
endlich wieder Sport!

Das gefällt dem Baby:
Die Interaktion mit anderen :)

Vicky R. mit Baby Keno

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Viele Anweisungen und ein stetiges ins Gedächtnis rufen wichtiger Verhaltensweisen (Körperspannung). Schritt für Schritt wurde die Belastung gesteigert.

Das gefällt dem Baby:
Wiederkehrende Rituale/Lieder, wodurch sich mein Kind von Stunde zu Stunde besser erinnerte und sich zum Ende sehr freute, sobald gewisse Melodien eingespielt wurden. Die gemeinsame Spiel- und Sportzeit haben wir beide genossen.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Karben

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Karben werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-KARBEN

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add