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Rückbildungskurs Langen

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Janine K. mit Baby Max

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin und die Übungen waren sehr gut. Die Erklärungen dazu waren sehr aufschlussreich.

Das gefällt dem Baby:
Er konnte mit vielen verschiedenen Sachen spielen

Ramona G. mit Baby Jona

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Das gefällt der Mama:
Wir lieben die Fitdankbaby Kurse, weil sie für uns beide absolute Qulaitytime sind. Mama kann was für sich selbst tun ohne dabei ihr Baby zu „vernachlässigen“.

Das gefällt dem Baby:
Unser Sohn entdeckt jede Stunde etwas Neues. Und ist großen Fan der Bewegungsspiele und Lieder.

Katrin S. mit Baby Luisa

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Das gefällt der Mama:
Der Online Kurs war echt super. Cordelia geht auf jeden ein. Das finde ich total super. Es macht einfach Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby findet die Singspiele sehr schön und hört begeistert zu.

Jessica C. mit Baby Ella-Sophia

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Das gefällt der Mama:
Man geht individuell auf jeden ein und das Training ist abwechslungsreich. Zudem nette Trainerin :)

Das gefällt dem Baby:
Das Beisammensein und Einbeziehen durch Singspiele

Jennifer K. mit Baby Simon

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Das gefällt der Mama:
Das zusammen kommen mit anderen Müttern und Babys. Der Kurs war super gemacht, es wurde richtig gute Laune verbreitet und ich mache auf jedenfall weiter. Kathi ist eine super tolle Trainieren.

Das gefällt dem Baby:
Das zusammen kommen mit anderen Babys, die Lieder für Babys... ?

Kim M. mit Baby Michele

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Das gefällt der Mama:
Entspannte Atmosphäre Gute Übungen Kompetente Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babies/Kleinkindern Ansprechendes Spielmaterial

Kristin D. mit Baby Olivia

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Das gefällt der Mama:
Ich fühle mich rundum gut beraten und umsorgt. Die Übungen sind im genau richtigen Maß fordernd, Miri macht das einfach toll, gibt noch Tipps bei verschiedenen Problemen und Beschwerden, nimmt sich extra Zeit...

Das gefällt dem Baby:
Meine Tochter wird immer wieder auf für sie spaßige Art in Übungen miteinbezogen, die restliche Zeit hat sie viel Spaß mit den anderen Kindern.

Stefanie G. mit Baby Vincent

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Das gefällt der Mama:
Die Kombi aus sportlichen Übungen und Spielen für die Kleinen

Das gefällt dem Baby:
Auf jeden Fall der Kontakt zu anderes Babys

Jennifer B. mit Baby Johann

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Das gefällt der Mama:
Es hat einfach Spaß gemacht und es war eine tolle Mischung etwas für mich zu tun und das mein Baby aber auch Aufmerksamkeit geschenkt wurde!

Das gefällt dem Baby:
Das es aktiv mit dabei war :)

Katja S. mit Baby Valentin

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Das gefällt der Mama:
Es war alles toll. Die Motivation zum Durchhalten der Übungen.???? Das Interesse der Trainerin an persönlichen Dingen wie z.b. Schmerzen/ Probleme.

Das gefällt dem Baby:
Wie oben gesagt. Alles toll. Mache gerne weiter

Stefanie J. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Die Vorfreude darauf, jeden Freitag etwas für sich zutun und seinen kleinen Schützling trotzdem bei sich zu haben. Muskelkater inklusive - so soll es sein. ein super Kurs, ein tolles Programm. Motivierte und sympathische Kursleitung.

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt zu den anderen Kindern, die Bewegungsfreiheit & die Bewegungslieder die meinen Sohn sehr zum Lachen gebracht haben.

Julia S. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
Zusammentreffen mit anderen Mamis und Kindern Die Trainer gehen sehr gut auf einen persönlich ein Man kann die kleinen mitbringen sie dürfen aktiv mitmachen und es ist immer jede mende Spielzeug vorhanden.

Das gefällt dem Baby:
Spielzeug Die anderen Babys Die tolle Musik Das Mama so schwitzen muss:)) Der bauchgurt da kann ich ganz nah bei Mama sein????

Ivonne L. mit Baby Romi

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Das gefällt der Mama:
Super abwechslungsreich Ein gutes Gefühl danach + Muskelkater Babys werden super mit einbezogen

Das gefällt dem Baby:
Wenn sie im Gurt war und "aktiv" dabei war :-)

Kathrin H. mit Baby Jule

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Das gefällt der Mama:
Dorina ist eine tolle Trainerin. Das Angebot auch online teilzunehmen ist super. Die Übungen sind gut und werden auch gut angeleitet.

Das gefällt dem Baby:
Es gibt viele Spielmöglichkeiten für die Kleinen.

Monique W. mit Baby Hedda

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Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Alles

Natascha F. mit Baby Emil

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Das gefällt der Mama:
Super tolle Übungen auch zum nach machen für zu Hause... Sehr nette Trainerin und viel Spass beim Sport habe mich danach auch immer sehr gut gefühlt

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby war danach immer sehr entspannt und hat während dern Übungen viel gelacht

Sabrina M. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Wir hatten eine einderbar harmonische Gruppe. Die Mischung aus Sport und und Baby-Übungen ist super. Auch die immer wieder eingebauten Lieder sind toll.

Das gefällt dem Baby:
Am Anfang des Kurses hat ihm das Singen sehr gut gefallen und die gemeinsamen Übungen. Zum Ende des Kurses waren die anderen Babys und das gemeinsame Spielen und entdecken interessanter.

Meike I. mit Baby Yaron Lucien

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Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Alles

Lisa F. mit Baby Jason

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Das gefällt der Mama:
Es passt einfach alles von Beginn bis Ende. Trotz den schweißtreibenden Workouts fühlt man sich immer sehr wohl, bestens betreut und unterstützt. Es herrscht immer ein sehr freundlicher Umgang miteinander und Wir haben alle sehr viel Spaß zusammen. Die Babys stehen Umbuchung immer an erster Stelle sodass man sich nie unter Druck gesetzt fühlt wenn mal etwas nicht so klappt. Wir kommen immer wieder gerne.

Das gefällt dem Baby:
Am meisten würde ich sagen die Nähe zu Mir und das Zusammen sein. Es stärkt sehr die Bindung finde ich. Die Mitmachlieder findet er auch immer super und lacht immer dabei.

Carolin M. mit Baby Jette

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Das gefällt der Mama:
Mir hat an fitdankbaby besonders gut gefallen, dass dies ein Kurs für Mamas ist, wo sie ihre Kinder mit hin nehmen können. Außerdem bin ich sehr begeistert von der Art und Weise, wie Nadine die Kursstunden aufbaut und durchführt. Sie ist total herzlich, kompetent und motivierend und hat immer die Mamas, sowie Babys im Blick und handelt sehr bedürfnisorientiert! Ich freue mich jede Woche auf den fitdankbaby Kurs mit Nadine und bin sehr dankbar und glücklich Teil der Gruppe sein zu dürfen!

Das gefällt dem Baby:
Meiner Tochter haben sicherlich die Lieder und Angebote, die zwischendurch gemeinsam mit den Kindern stattgefunden haben sehr gut gefallen und die Spielmaterialien. Natürlich auch die anderen Kinder.:)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Langen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Langen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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