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Rückbildungskurs Leinefelde

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Friederike H. mit Baby Steht Noch Nicht Fest

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Das gefällt der Mama:
Tolles Konzept für Mütter, den Sport mit den Babys gemeinsam zu ermöglichen. Für alle Teilnehmenden gerechte Aktivitäten. Motivierende Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Spiel mit den anderen Babys, ansprechende Mitmachlieder.

Julia P. mit Baby Kaya

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Das gefällt der Mama:
Der wöchentliche Rhythmus; der Austausch mit den anderen Mamas; immer abwechselnde Übungen in verschiedenen Intensitätsstufen

Das gefällt dem Baby:
der Kontakt mit anderen Kindern, diese zu beobachten und dadurch zu lernen

Theresa N. mit Baby Chiara

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs war super und ist nur zu empfehlen. Laura macht das super und sehr familiär. Super Übungen und Spaß für die Babys.

Das gefällt dem Baby:
Das spielerische sportprogramm und das wasserplanschen

Constanze R. mit Baby Paula

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen in toller Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Viel zu entdecken und immer auch etwas für die Kleinen

Melissa S. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Es würde sehr auf unsere defizite eingegangen. Wir wurden toll gepusht und wenn es ml HT möglich war zu einem Termin zu ko den könnte man einen ersatztermin machen...

Das gefällt dem Baby:
Die tollen kinderlieder und de Umgang der Trainerin mit den Babys ist tolö

Carsten H. mit Baby Florian

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Das gefällt der Mama:
Es war eine schöne Männerrunde In der man nicht nur Sport gemacht hat, sondern auch auch zwischendurch quatschen konnte

Das gefällt dem Baby:
Endlich mal ein paar Minuten ohne Mama????

Nicole A. mit Baby Gabriel

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Das gefällt der Mama:
Endlich wieder fit werden!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt die Liederrituale zum Beginn und Ende.

Melanie T. mit Baby Jannis

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Das gefällt der Mama:
Bettina ist einfach eine tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Das gut ausgesuchte Spielzeug und natürlich die anderen Babys.

Carolin H. mit Baby Helena

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Das gefällt der Mama:
Super Übungen Falls die Kleinen mal nicht so mitgespielt haben, wurden die Übungen angepasst und die Babys mit einbezogen frische Luft und Trainerin, Frau Gläser, war spitze

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit Mama und Kontakt zu anderen Kindern frische Luft

Carina W. mit Baby Tom

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Das gefällt der Mama:
- die Trainerin - der Trainingsort

Das gefällt dem Baby:
Vom KiWa aus die Blätter der Bäume zu beobachten (Outdoorkurs)

Heide S. mit Baby Finja

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Das gefällt der Mama:
Es handelt sich um eine tolle Begegnungsstätte, bei der Frauen, mit dem gleichen Wunsch aufeinander treffen: Abnehmen zusammen mit dem Kind und ganz viel Spaß! Die Trainerin geht auch auf einzelne Personen ein, die akute Beschwerden haben und baut spontan Übungen in ihr Programm zur Abhilfe mit ein.

Das gefällt dem Baby:
Das Aufeinandertreffen gleichaltriger Kinder hat meinem Mädel sehr gut gefallen. Zunächst lagen sie alle vor den Muttis herum, lernten aber im Laufe der Zeit, sich zu drehen oder gar los zu krabbeln. Besonders, indem sie sich alles bei den anderen Kindern abgeschaut hat.

Stephanie H. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
Es war abwechslungsreich und hat wie immer sehr viel Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft tut doch fast allen Babies gut ;-)

Pamela A. mit Baby Hannah

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Das gefällt der Mama:
Sportliche Aktivität und Baby Entertainment in einem.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys

Mandy M. mit Baby Nila

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Das gefällt der Mama:
Ines ist eine tolle und lustige Trainerin. Die Mischung aus Training für die Mama und Kind bespaßen ist gut abgestimmt.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder, die Musik mit Bewegung fürs Kind

Carolin W. mit Baby M

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin macht das super, sie erklärt die Übungseinheiten verständlich und geht auf Fragen ein. Sie hat eine ruhige angenehme Art.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Kindern und die Zeit mit Mama.

Jana H. mit Baby Rosalie & Carolin

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Das gefällt der Mama:
Abwechslung innerhalb einer Einheit, aber auch Abwechslung von Einheit zu Einheit. Tolle Kursleiterin und gute Vorbereitung.

Das gefällt dem Baby:
Die Tücher und die Schiffschaukel.

Katharina K. mit Baby Johann

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung - Motiviert, motivierend, sehr freundlich und die Kids werden toll mit eingebunden

Das gefällt dem Baby:
S.o.

Simone S. mit Baby Antonia

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Das gefällt der Mama:
Offenheit, entspannte ungezwungene Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Musik und das Miteinander mit den anderen Babys

Caterina W. mit Baby Leo

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Das gefällt der Mama:
Betti ist die beste Trainerin und denkt sich immer neue spannende Trainingsstunden aus! Das Papa Spezial war absolut spitze und ordentlich anstrengend auch für die Väter. Man kommt definitiv ins Schwitzen, wobei der Spaß dabei nie zu kurz kommt. Wir würden beim nächsten Papa Spezial sofort wieder mitmachen!

Das gefällt dem Baby:
Unser Baby fand die vielen Eindrücke und die Action total super! Es war die ganze Zeit über fasziniert von den Übungen aber auch den anderen Babys. Nach der Stunde war unser Baby dann erledigt und ist zufrieden eingeschlummert. Ein besseres Zeichen für ein gelungenes Training gibt es wohl kaum! Große Empfehlung

Sarah G. mit Baby Karla

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus „Austausch mit anderen Mamas“ und „Sport zusammen mit dem Baby“ ist echt super!

Das gefällt dem Baby:
•Das Treffen mit den anderen Mamas und Babys. •Die gemeinsamen Übungen

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Leinefelde

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Leinefelde werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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