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Rückbildungskurs Lörrach

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Sandra G. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Ein Mix aus Sport und einem guten Austausch. Der Kurs tat mir körperlich sehr gut.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit Mama und auch zu den anderen Kindern

Ursula B. mit Baby Louis

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Das gefällt der Mama:
Tolle Kursleiterin, tolles Programm!

Das gefällt dem Baby:
Das tolle Programm und die nette Kursleiterin

Nadine Q. mit Baby Liam

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind speziell auf Mütter abgestimmt, viel Beckenbodentraining. Sport ohne Leistungsdruck. Der Austausch mit anderen Müttern. Das freie Spielen der Kids zu beobachten.

Das gefällt dem Baby:
Die Liederspielchen mit Mama. Kontakt mit anderen Babys ganz frei und ungezwungen.

Juliane W. mit Baby Stella

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Das gefällt der Mama:
Das Angela uns jeden einzel und mit Kind, wirklich in kurzer Zeit gefordert hat????????

Das gefällt dem Baby:
Besonders gut gefallen haben ihr die vielen andern Sportgeräte. Aber am besten sind denoch die andern Babys und besonders aufmerksam war unsere kleine beim Singen.

Jytte W. mit Baby Moritz

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Das gefällt der Mama:
Dass die Babys so süß einbezogen werden, dass sehr gute Übungen gezeigt und super angeleitet werden, dass der Kurs dank Aufnahme und Online Möglichkeit total flexibel ist. Außerdem sehr tolle Atmosphäre vor Ort

Das gefällt dem Baby:
Alles :)

Isabel Maria H. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung Ines, sie ist super sympathisch und es hat viel Spaß gemacht mit ihr zu trainieren. Toll war ihre ständige Motivation und einfach ihr glückliches Wesen

Das gefällt dem Baby:
Das Lied zum Beginn und zur Verabschiedung, dass sie mitkommen konnte und nicht ohne Mama zu Hause bleiben musste, die kleine Einführung in eine Babymassage

Jasmin S. mit Baby Ellie

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Das gefällt der Mama:
FitDankBaby hat mir super gefallen – vor allem wegen der Gruppe und wegen Sandra! Sie ist total aufmerksam, geht auf jede individuell ein und schaut, dass die Übungen richtig gemacht werden. Außerdem gibt sie uns echt gute Tipps, wie wir die Übungen in den Alltag mit Baby einbauen können. Weil mal ehrlich: Zuhause macht man mit Baby eh keinen Sport ????

Das gefällt dem Baby:
Meiner kleinen Maus hat FitDankBaby richtig gut gefallen, weil sie wieder mit anderen Babys zusammen war. Sandra hat auch immer ganz viel verschiedenes Spielzeug in die Mitte gelegt – da gab’s für die Kleinen richtig was zu entdecken! Während ich also bei den Übungen ins Schwitzen gekommen bin, ist meine Kleine fröhlich rumgekrabbelt und hat neues Spielzeug ausprobiert. Perfekt für beide ????

Maria A. mit Baby Nathan

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Das gefällt der Mama:
Sehr herzlich, anspruchsvolle

Das gefällt dem Baby:
Babies sind dort gut aufgehoben und werden immer einbezogen

Antonie H. mit Baby Aris

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Das gefällt der Mama:
Abwechslung und tolle neue Übungen mit dem Baby

Das gefällt dem Baby:
Andere Babies und neue Fähigkeiten lernen

Luisa S. mit Baby Levi

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Das gefällt der Mama:
Persönliche Betreuung, auch Übungen wenn man mal nicht so gut mitmachen kann. Und auch die Kinder werden super betüdelt!

Das gefällt dem Baby:
Das spannende Spielzeug, dass man immer haben konnte

Aniko M. mit Baby Lino

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Das gefällt der Mama:
Bewegung und Kräftigung zur leichteren Bewältigung des Alltags, nette Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
Bewegung an der frischen Luft mit anderen Mamis und Babys

Monika K. mit Baby Liana

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Das gefällt der Mama:
Ich habe bereits zum zweiten Mal teilgenommen und fand es super. Wir haben sehr viele verschiedene Übungen gemacht und gezeigt, die wir auch zuhause nach machen können. In einer Gruppe hat man aber nochmal mehr Motivation.

Das gefällt dem Baby:
Es wurde jedes Mal verschiede Spielsachen zur Verfügung gestellt. Meine Tochter hatte sehr viel Spaß. Es wurde auch gemeinsam gesungen und getanzt.

Kateryna Y. mit Baby Amelie

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Das gefällt der Mama:
Stephi ist die beste Trainerin überhaupt!!! Immer motivierendes und abwechslungsreiches Training ! Eine super tolle Atmosphäre. Es hat sehr viel Spaß gemacht !

Das gefällt dem Baby:
Den Austausch mit anderen Babys, spielsachen zum spielen und Kinderlieder die jede Stunde mitgesungen wurden!

Valeska K. mit Baby Isabella

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Das gefällt der Mama:
gesellige Runde, wodurch man motiviert wird Sport zu machen. Julia war eine super Trainerin und offen für Fragen.

Das gefällt dem Baby:
Kinderspiele es scheinte ihr gefallen zu haben, sie hat gelacht und die meiste Zeit auch nicht gemeckert :-)

Ivonne K. mit Baby Elena

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Das gefällt der Mama:
Antje ist eine tolle Trainerin. Abwechslungsreiche Übungen die immer auf den aktuellen Leistungsstand angepasst werden.

Das gefällt dem Baby:
Die Babys werden toll mit einbezogen und es wird auf die aktuelle Stimmung der Kinder eingegangen.

Kerstin W. mit Baby Levke

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Das gefällt der Mama:
Bewegung tut gut und mit Freunden und anderen Muttis macht es am meisten Spass!

Das gefällt dem Baby:
Endlich mal wieder mit gleichaltrigen Kindern zusammen sein!

Bettina K. mit Baby Elia

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Das gefällt der Mama:
Kompetenz der Übungsleiterin, Abwechslung und Vielseitigkeit innerhalb einer Stunde und des gesamten Kurses, Freundlichkeit und Offenheit der Übungsleiterin

Das gefällt dem Baby:
Vielseitiges Spielzeug, Interaktion mit anderen Babys, verschiedene Lieder, Kniereiter

Anita H. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Jede Menge Spaß, man kommt richtig ins schwitzen.

Das gefällt dem Baby:
Ich denke, dass sie es schön gefunden hat auch mal unter andere Kinder zu kommen. Richtig beurteilen kann ich das mit 10 Monaten noch nicht.

Ina M. mit Baby Vin

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Das gefällt der Mama:
die lockere Atmosphäre und die freundliche, kompetente und engagierte Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
die Bewegungsangebote und die Lieder

Filiz K. mit Baby Elena

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Das gefällt der Mama:
Dass es draußen war:)die Übungen unterschiedlich und angemessen waren

Das gefällt dem Baby:
Die lockere Atmosphäre

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Lörrach

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Lörrach werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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