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Rückbildungskurs Marktoberdorf

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Anna E. mit Baby Livia

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Das gefällt der Mama:
Ich kann Sport machen und das Baby mitnehmen! Die Übungen werden gut erklärt und auch überprüft!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby gefallen am Besten die Lieder, dabei wird es ruhig und zufrieden. Es kann sich frei bewegen.

Stefanie S. mit Baby Emma

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Das gefällt der Mama:
Es war sehr abwechslungsreich, interessant für die Babys. Steffi ist immer auf die Mamas und Babys eingegangen. Sie hat sich immer mühe gegeben und war gut gelaunt

Das gefällt dem Baby:
Meine kleine hat die Zeit im Wasser sehr genossen. Die verschiedenen Materialien was sie erfühlen konnte hat ihr sehr gefallen. Auch der Kontakt zu anderen Babys war sehr schön und wichtig

Elisa G. mit Baby Leon

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Das gefällt der Mama:
The trainer Kate is very nice and sweet with us and the babies. I love the feeling after the workouts, it feels like I went to gym.

Das gefällt dem Baby:
That he can roam free and play. We also love to learn some new interactive exercises we can do later at home!

Lilla T. mit Baby Lili

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Das gefällt der Mama:
Conny ist ein super netter und freundlicher Mensch. Der Kurs hat mir tatsächlich geholfen meinen Beckenboden mehr zu spüren und damit bessert sich in kurze Zeit meinen Zustand. Außerdem finde den Kurs auch als Frau sehr unterhaltsam, haben wir sehr offene und gute Gespräche geführt. Sehr angenehme Atmosphäre:)

Das gefällt dem Baby:
Musik, neue Gesichter und Betreut von Conny ????

Alexandra C. mit Baby Enisa

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Das gefällt der Mama:
Kurs zusammen mit Baby, Spaßfaktor, man merkt danach, dass man aktiv war

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys, aktives einbinden des Babys in den Kurs

Kathrin G. mit Baby Liam

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Das gefällt der Mama:
Tana ist ein toller Coach. Sie ist auf die Bedürfnisse der Frauen eingegangen und mit ihr hat die Fitnessstunde einfach sehr viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Es gab eine reichliche Auswahl an Spielzeug und Tana hat die Kinder gut in der Trainingseinheit integriert.

Anna S. mit Baby Pina

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Das gefällt der Mama:
Silvia ist immer freundlich, zuvorkommend und verständnisvoll. Sie motiviert mich mit ihrer positiven Art. Die Übungen passt sie an die Teilnehmerinnen und ihre Bedürfnisse an. Dank ihr fühle ich mich in meiner Körpermitte gestärkt.

Das gefällt dem Baby:
Auch den Babys begegnet sie sehr herzlich und verständnisvoll, Stillen oder Wickeln zwischendurch ist völlig in Ordnung. Sie bezieht die Kleinen liebevoll mit ein und ist sich selbst für eine Bespaßung der Kinder auch nicht zu schade. Danke für alles! <3

Bianca S. mit Baby Amelie

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Das gefällt der Mama:
Lustige Lieder Jede Woche unterschiedliche Trainings. Der Trainer Julian hat super gemacht Das treffen mit den Mamas

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys zusammen zu sein. Die Kinderlieder

Eva-Maria H. mit Baby Wilhelm

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Das gefällt der Mama:
Super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Es duftet mitkommen

Johanna S. mit Baby Marlena

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Das gefällt der Mama:
Beckenbodenschonende Übungen und gezieltes Training um die verspannte Rücken-/Schultermuskulatur zu lockern

Das gefällt dem Baby:
Training mit anderen Babys

Nadine K. mit Baby Sophie

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Das gefällt der Mama:
Das man mit dem Kind zusammen Sport machen kann. Als Mama hat man sonst kaum Möglichkeiten

Das gefällt dem Baby:
Natürlich die anderen Baby’s und bei Mama auf dem Arm zu sein

Ksenija T. mit Baby Eve

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Das gefällt der Mama:
Ich war heute das erste mal draußen mit fit Dank Baby, bin begeistert, wie effektiv in so eine kurze Zeit das Training ist.

Das gefällt dem Baby:
Ich war heute leider ohne Baby trainieren

Kathrin T. mit Baby Silas

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war kompetent, die Kursgröße sehr angenehme und es wurde auf die Bedürfnisse der Babys und Mamas geachtet

Das gefällt dem Baby:
Die Ablenkung :-)

Kim L. mit Baby Lou Isabella

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Das gefällt der Mama:
Eine super Atmosphäre, genialer Kurs der einem zum Schwitzen bringt ???? super kursleiterin :)

Das gefällt dem Baby:
Sie konnte mit anderen Babys spielen und interagieren ?? Manche Übungen haben auch ihr super gefallen ??

Theresa T. mit Baby Lasse

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, nette Gruppe, suoer Übungen, die auch vom Schwierigkeitsgrad echt super waren. Man hatte Muskelkater;)

Das gefällt dem Baby:
Lasse haben die Lieder besonders gut gefallen.

Olga K. mit Baby Nele

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Das gefällt der Mama:
Unsere sehr motivierte und immer gut gelaunte Trainerin Sarah ????

Das gefällt dem Baby:
Das wir Muskelpartien trainiert haben, die ich im Fitnessstudio noch nicht trainiert habe ;). Sarah wusste uns immer zu motivieren!

Katarzyna S. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Lockere Atmosphäre, Austausch mit andere Müttern, motivierte Kursleiterin, saubere Räumlichkeit, wechselnde Übungsabgebot, Einbezug von Kindern.

Das gefällt dem Baby:
Zusammensein mit andere Babys.

Karina S. mit Baby Ria

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Das gefällt der Mama:
Die Sporteinheiten fand ich besonders gut. Man ist richtig ins Schwitzen gekommen und es hat großen Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern und die Lieder mit der Mama zusammen.

Sandra H. mit Baby Rio

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Das gefällt der Mama:
Das ich keine Kinderbetreuung brauchte

Das gefällt dem Baby:
Viel Platz zum Entdecken

Luisa G. mit Baby Charlotte

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Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung der Übungen, für jeden war ein Schwierigkeitsgrad dabei, die Freundlichkeit von Corinna :)

Das gefällt dem Baby:
Das es ein Outdoor-Kurs war :)

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Marktoberdorf

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Marktoberdorf werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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