add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Mommenheim

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Tina G. mit Baby Antonia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Spaß für meine kleine und etwas Gutes für meine Fitness. Gute Steigerung von der Anforderung. Top Motivation !

Das gefällt dem Baby:
Apfelstrudel auf jeden Fall :) und die ganzen anderen Bewegungslieder ... der Kontakt zu den anderen Babys und die vielen freundlichen Gesichter mit denen man interagieren konnte

Verena D. mit Baby Theo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde die Abwechslung aus Übungen mit und ohne Baby super. Die Kinder werden mit einbezogen aber nicht überfordert,da sie zwischendurch immer spielen können

Das gefällt dem Baby:
Das Begrüßungsritual und den "Aerobic -Teil" zum warm up im Gurt sitzend

Mona Viola B. mit Baby Bela

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Marion hat so viel Ahnung und vermittelt es toll. Sie nimmt sich super viel Zeit für jedes individuelle Problem und hat tolle Tipps/Bilder für die Umsetzung im Alltag.

Das gefällt dem Baby:
Ich habe ohne Baby mitgemacht, also vermutlich quality time mit seiner Oma????

Magdalena N. mit Baby Jakob Anton

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gute Mischung aus Training für die Mami, fordernd aber gut zu schaffen und Spaß mit und für die Babys

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn fand alles interessant. Die Trainerin war sehr lieb zu alle Kindern.

Jessica G. mit Baby Lenny

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Anleitung und Gestaltung von Ivonne war super.

Das gefällt dem Baby:
Das Mami sich abrackert, während er gemütlich in seinem Wagen saß.

Sandra D. mit Baby Lio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war sehr nett und kompetent, es war anstrengend aber nicht zu heftig und es hat Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Die vielen anderen Babys und das es in die Übungen integriert wurde

Katja M. mit Baby Karl Maximilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kleine Gruppe, mit Frauen in der gleichen Situation, eine motivierende und liebe Trainerin! Beinahe eine persönliche Betreuung mit sehr guter fachlicher Kompetenz und eine angenehmen Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
Zusammen mit Mama Erfahrung machen, andere Babys drum herum, das Singen und die Anregungen zum Spielen.

Julia M. mit Baby Rafael

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Konzept, das die Kinder mit einbezieht, sehr motivierte und sympathische Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die altersgerechte Musik und die berührungsintensiven Spiele

Lisa D. mit Baby Anna Elea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Steffi macht das mit so einer super lieben und lustigen und freundlichen Art. Ich bin ein absoluter steffi Fan

Das gefällt dem Baby:
Andere Kinder sehen, die super tollen neuen und unterschiedlichen Spielsachen. Auch die neuen Reime und Bewegungen in denen sie mit einbezogen werden konnten

Nicole S. mit Baby Sophia Marleen

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr nette und motivierende Trainierin. Die kleinen werden super mit eingebunden, sehr unterhaltsam für die Babys

Das gefällt dem Baby:
Der Apfelstrudel

Lisa A. mit Baby Nele

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Verschiedene Übungen Kontrolle der richtigen Ausführung Motivierte Trainerin Förderung des Babys (z.B. drehen üben)

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys Kinderlieder

Jasmin M. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Katrin ist eine super Trainerin, sie kann einen super motivieren. Wir freuen uns jedes Mal auf die nächste Stunde. Der nächste Kurs ist schon gebucht!

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Babys, die Bewegungslieder und natürlich die Seifenblasen!

Michaela B. mit Baby Benjamin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ausgewogene und angepasste Übungen Sehr liebe Leiterin Einbeziehen des Babys

Das gefällt dem Baby:
Mitgebrachte Spielsachen Bewegungslieder Man kann bei den Übungen die Mama im Gurt macht super schlafen

Katharina E. mit Baby Fiete

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat sehr gut gefallen das es draußen war und man sich wirklich auspowern konnte. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht. Ich hätte nicht gedacht das es man mit Baby so aktiv werden kann.

Das gefällt dem Baby:
Meinen Baby hat gut gefallen das es abwechslungsreich war und er auf der Decke lag und andere angucken und spielen konnte.

Nicole V. mit Baby Merle

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Sporteinheiten und das gemeinsame spielerische sporteln mit Kind

Das gefällt dem Baby:
Nachdem sie dann krabbeln konnte, alles, weil sie nun überall umhinkam und jede Ecke im Raum ausgekundschaftet hat :D Seifenblasenlied

Nadine L. mit Baby Luca

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Unsere Trainerin Kristina ist super herzlich und nett. Die Stunde ist abwechslungsreich und sehr effektiv.

Das gefällt dem Baby:
Kristina hat super viele Spielzeuge für die Babies da und ist extrem lieb zu allen.

Marie P. mit Baby Hannah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir tat es einfach gut aus dem Alltag rauszukommen, was für mich und meinen Körper zu tun. Mit anderen Mutti‘s sich austauschen zu können. Kathi hat es einfach so toll gemacht! In jeder Minute habe ich mich gut aufgehoben gefühlt. Ich habe mich auf jeden Mittwoch gefreut. Selbst das Gefühl von Muskelkater war toll. Einfach nach der Schwangerschaft und Geburt mal wieder Sport machen zu dürfen. Freue mich schon auf den nächsten Kurs :)

Das gefällt dem Baby:
Die Ruhe im Kinderwagen, sie liebt es gefahren zu werden.

Katharina V. mit Baby Paula

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Toller Kurs! Super Kursleitung, die regelmäßig die korrekte Ausführung der Übungen kontrolliert.

Das gefällt dem Baby:
Tolle Spiele/Lieder

Anabell H. mit Baby Evelina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin war super. Es waren gute Übungen, die abwechslungsreiche waren.

Das gefällt dem Baby:
Daa es mit einbezogen wurde und das auch Übungen für die Kinder gemacht wurden

Nicolett K. mit Baby Lilien

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Kompetente Trainerin, gute Atmosphäre , gute Laune....so bewegt man sich gerne.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen, wo sie in meiner Nähe war, mit mir verbunden.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Mommenheim

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Mommenheim werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-MOMMENHEIM

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add