Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Claudia P. mit Baby Arthur
Das gefällt der Mama:
- die Unterstützung der Trainerin bei unruhigen Babys, so dass weiter gesportelt werden konnte
-dass Haltungsfehler verbessert wurden (Ernsthaftigkeit) und nicht gilt Dabeisein ist alles
Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug, das anders als zuhause ist, fand er toll. Sich weitestgehend grenzenlos umherbewegen zu können, hat er auch gern genutzt.
Coralin S. mit Baby Carlo
Das gefällt der Mama:
Es war gut gemachter Sport und die Kleinen mitbringen zu können ist perfekt!
Das gefällt dem Baby:
Die Unternehmung als solches, die Zugewandtheit der Trainerin und Teilnehmerinnen, das freie Spiel
Philippa L. mit Baby Maja
Das gefällt der Mama:
Der liebevolle Art der Trainerin! Der Sport! Die Abwechslung Lieder mit den kleinen zu singen!
Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und die Seifenblasen
Katrin K. mit Baby Palina
Das gefällt der Mama:
Trainerin, Integration mit Baby, Austausch
Das gefällt dem Baby:
Geschichte am Ende, Spiel/Massage/Musikeinheit, am Gurt zu sein und bewegt zu werden
Ylva B. mit Baby Titus
Das gefällt der Mama:
Die Babys sind gut einbezogen worden. Das Trainingsniveau hat gepasst.
Das gefällt dem Baby:
Das Training im Gurt war lustig und spannend.
Lisa R. mit Baby Lionel Remo
Das gefällt der Mama:
gute Erklärungen
Das gefällt dem Baby:
Spiele, singen, Reime
Michelle F. mit Baby Lotte
Das gefällt der Mama:
Super liebe Trainierin und sehr herzlich zu den Babys.
Das gefällt dem Baby:
Die Kindermusik
Regine S. mit Baby Finn
Das gefällt der Mama:
Sport für die Mamas, Spaß für die Kleinen
Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys, neue Spielideen
Melanie M. mit Baby Henry
Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren Abwechslungsreich und ein guter Ausgleich zum Alltag. Die Babys mit einzubinden in die Übungen hat sehr viel Spaß gemacht und hat auch den kleinen Mäuschen gefallen.
Das gefällt dem Baby:
Henry hat das Lied vom Apfelstrudel und Kamelreiten sehr gut gefallen, so dass wir das in unseren Alltag mit einbezogen haben. ^_^
Melanie M. mit Baby Michael
Das gefällt der Mama:
Es steht die Mutter und der Sport im Vordergrund und die Kinder sind währenddessen zufrieden und werden super mit eingebunden.
Das gefällt dem Baby:
Zu klein um es mir zu verraten ???? aber wirkte allgemein zufrieden und glücklich. Denke also das Gesamtkonzept hat ihm gefallen.
Sonia P. mit Baby Matteo
Das gefällt der Mama:
Kursinhalt, Leitung, Spiele/Lieder mit Baby
Das gefällt dem Baby:
Spielzeug
Sandra G. mit Baby Sophia
Das gefällt der Mama:
Die Förderung von Baby und Mutter zu gleichen Massen. Das jeder einzelne noch gesehen wird und auf ihn spezielle eingegangen wird.
Das gefällt dem Baby:
Neue Spielsachen, Fernsehprogramm Mama macht Sport. Sport mit Mama machen, gezeigt bekommen wie man krabbelt, die anderen Kinder würden jetzt zunehmend auch interessant
Was darf ich was nicht.
Bianca S. mit Baby Malte
Das gefällt der Mama:
Viele verschiedene Übungen zur Kräftigung der Mama
Das gefällt dem Baby:
Viele Übungen mit Einbindung des Babys
Katarina W. mit Baby Anton
Das gefällt der Mama:
Ich konnte Sport treiben und etwas für mich tun und konnte trotzdem die Zeit mit meinem Sohn verbringen.
Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung ganz nah an mir, die Bewegungsspiele und der Kontakt zu den anderen Kindern.
Wir freuen uns schon beide auf die weiteren Kurse
Tanja S. mit Baby Lilli
Das gefällt der Mama:
Ich bin sehr zufrieden! Es war nicht zu anstrengend (sodass man den restlichen Tag mit seinem Baby noch gut geschafft bekommt), aber fordernd genug, um Muskelkater zu bekommen. Die anderen Mamas waren sehr nett und auch der Trainer war kompetent und freundlich.
Das gefällt dem Baby:
Es gab tolle Spielsachen und andere Kinder.
Julia J. mit Baby Niklas
Das gefällt der Mama:
Yi-Lan ist eine sehr sympathische, motivierende Kursleiterin, macht Freude am Kurs teil zu nehmen, mein Kleiner hat sich genauso gefreut und die Übungen haben immer gepasst. Ich habe 3 Kurse besucht.
Das gefällt dem Baby:
Immer neue Spielangebote, de Lieder, die anderen Babys, die liebe Art der Kursleiterin
Ann-Kathrin M. mit Baby Ludwig
Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreicher Kurs...Kinder kommen nicht zu kurz
Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys und natürlich die Spielsachen
Elitsa D. mit Baby Julian
Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung zwischen Sport für Mama und Spass für Baby.
Das gefällt dem Baby:
s.o.
Katja F. mit Baby Alisa
Das gefällt der Mama:
Ich fande alles gut. Das Training ist intensiv, aber jeder kann sein Tempo machen. Die Babys können rum krabbeln und spielen. Es hat mir sehr gut gefallen.
Das gefällt dem Baby:
Ich denke ihr hat es gut gefallen andere Babys zu sehen. Meine Kleine war zwar sehr anhänglich manchmal, aber es hat trotzdem gut geklappt.
Peter K. mit Baby Oscar
Das gefällt der Mama:
Ich fand es schön, einmal zu sehen, was sonst die Mamas mit den Babys so anstellen und wie anstrengend eine Stunde mit Baby sein kann ;-)
Das gefällt dem Baby:
nach einer kurzen Gewöhnungsphase am Anfang, weil er vorher zu viel Milch getrunken hatte, hat es ihm danach sehr gut gefallen
Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in NeubrandenburgLeider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Neubrandenburg werden wollen, findest du HIER alle Informationen.
Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.
Pionierrabatt
für Dich!
Code:
PIONIER-NEUBRANDENBURG