Rückbildungskurs Oer-Erkenschwick

Nadine S. mit Baby Aiden Rea

Das gefällt der Mama:
Die Komibation aus Mamafitness und Babyschwimmen

Das gefällt dem Baby:
Plantschen im Wasser und spielen mit den Bechern

Kathrin L. mit Baby Noémie

Das gefällt der Mama:
Trotz Lockdown eine Möglichkeit, Sport mit anderen Mamas zu machen (auch wenn es leider nicht dasselbe ist...)

Das gefällt dem Baby:
Die Baby-Lieder oder Spielchen natürlich:)

Lisa B. mit Baby Enzo

Das gefällt der Mama:
Die Kursleitung war total motivierend und super nett und die Übungen hatten das richtige Maß an Anstrengung und haben mich schnell Ergebnisse fühlen und sehen lassen!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hatte viele tolle Dinge zu entdecken und andere Babys zum spielen, dadurch bin ich endlich mal dazu gekommen ein bisschen zu sporteln.

Luise H. mit Baby Stella

Das gefällt der Mama:
Ich habe 22 kg nach meiner Schwangerschaft angenommen! Ich liebe dieses System und meinen Trainer Michael, der uns scheucht und motiviert und das Baby immer liebevoll mit einbezieht! Danke für meine alte Figur mein Baby, Michael und fitdankbaby

Das gefällt dem Baby:
Wir kennen mittlerweile alle Kinder im Kurs und mein Baby freut sich seine Freunde zu sehen. Spätesrensxbeibrocking horse schläft mein Schatz glücklich ein und bei den Kinderliedern ist sie spätestens wieder wach und lacht sich schlapp. Bei hermanntsnzt kann sich meine Tochter frei und ungezwungen bewegen ! Wir sind sehr glücklich und haben sogar Freunde gefunden!

Vera W. mit Baby

Das gefällt der Mama:
Ich habe nun schon mehrere Kurse bei der lieben Ramona besucht. Der PreKurs hat mir für meine Geburt sehr geholfen und auch etwas die Angst genommen. Aktuell besuche ich den Rückbildungskurs und bin mehr als zufrieden. Ramona macht das mit soviel Herzblut. Der nächste Kurs ist schon gebucht und ich denke es folgen noch weitere Kurse. Absolute Herzensempfehlung!

Das gefällt dem Baby:
Sport mit Baby hört sich im ersten Moment stressig an. Bei der lieben Ramona ist das aber ganz anders. Die kleinen Mäuse werden in die Stunde integriert. Pluspunkt für Mama und Baby. Für uns eine absolute Herzensempfehlung!

Lena V. mit Baby Eliah

Das gefällt der Mama:
Ich fand es super, dass auf die Wünsche der Teilnehmerinnen eingegangen wurde. Auch find ich es toll, dass sie Stunde immer mit einem kleinen aufwärm-Programm beginnt, sowie lit einem cool down beendet wird.

Das gefällt dem Baby:
Das freie Spielen in eurer Räumlichkeit ist einfach klasse. Da gibt es so viel zu entdecken. Und das Beisammensein mit anderen Babys macht die Stunde dann nicht spannender.

Angelika K. mit Baby Elian

Das gefällt der Mama:
Wunderschöne und ruhige Atmosphäre Die Kursleiterin super empathisch es macht wirklich Spaß. Es war einfach alles sehr herzlich

Das gefällt dem Baby:
Durch die Schöne und ruhige Atmosphäre das zusammen bewegen war mein 3 dann 4 monatiges Baby nur am lachen gewesen. Wir haben die Zeit zu zweit sehr genossen. Es war alles sehr ungezwungen und man konnte stillen wenn es das Baby gebraucht hat.

Christin G. mit Baby Tilda

Das gefällt der Mama:
Der gesamte Ablauf des Kurses ist super! Mit dem Gurt zusammen mit dem Baby Sport zu machen und als Mama wieder seinen Körper zu spüren ist klasse! Die verschiedenen Übungen die gezeigt werden sind super effektiv und der theoretische Teil zwischendurch sind super Inputs für den Alltag!

Das gefällt dem Baby:
Das harmonische Zusammenspiel zwischen Übungen mit der Mama aber auch das „freie“ Spielen der Babys. Die Auswahl an Spielzeugen und die Lieder die gesungen werden sind klasse

Janine P. mit Baby Jonas

Das gefällt der Mama:
Die Übungen sind so aufgebaut, das man sie auch nach dem Kurs alleine überall weiter machen kann. Das gute Klima in der Gruppe.

Das gefällt dem Baby:
Das war jede Woche was knabbern durfte, wenn Mama ihn durch die Gegend gefahren hat.

Nastasia K. mit Baby Conrad

Das gefällt der Mama:
Die Kombi aus Sport und Interaktion mit Baby. Die Übungen waren fordernd und hatten einen sehr guten Trainingseffekt. Anna-Maria ist zudem immer sehr aufmerksam gewesen und hat sich un die Kleinen gekümmert, falls es notwendig war.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung und Interaktion mit anderen Babys

Vivien N. mit Baby Lilly

Das gefällt der Mama:
Tessa :)

Das gefällt dem Baby:
Das Singen und tanzen

Julia S. mit Baby Tjark

Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Übungen und das gegnseitige motivieren zwischen den Mama's

Das gefällt dem Baby:
Die Spieleinlagen und mit Mama zusammen Sport machen

Stefanie G. mit Baby Linus

Das gefällt der Mama:
Mir hat gefallen, dass das Baby mit eingebunden ist. Jede Mama kann die Übungen nach ihren Fähigkeiten und in ihrem Tempo ausüben. Die herzliche Atmosphäre ist super. Wenn einem Übungen schwer fallen, werden auch spontan Alternativübungen angeboten.

Das gefällt dem Baby:
Linus hat gefallen, dass er Teil der Übungen sein durfte. Die Sing-Bewegungs-Teile speziell für die Babys haben ihm auch Spaß gemacht.

Jenny H. mit Baby Milena

Das gefällt der Mama:
sport an der frischen luft, nette kontakte

Das gefällt dem Baby:
frische luft und bewegung im kinderwagen ????

Julia O. mit Baby Emmeline

Das gefällt der Mama:
Die kompetente und menschliche Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Es wurde sehr eingebunden und wurde beachtet.

Jennifer H. mit Baby Lola Feelina

Das gefällt der Mama:
Spaß in der Gruppe und das Gefühl mit Kind nicht zu stören auch wenn es mal quengelt

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug in der Mitte und die gemeinsamen Lieder und Übungen mit den Kids

Laura G. mit Baby Desiree

Das gefällt der Mama:
Die ausführliche Anleitung und die liebevolle Art der Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Das Schwimmen im Wasser allgemein und die Sporteinheiten mit Mama.

Mirjam S. mit Baby Leander

Das gefällt der Mama:
Sehr gute Fachkompetenz! Super ausgebildet! Immer eine Möglichkeit geboten wenn die Übung zu schwer war eine Ausweich Übung.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder in Verbindung mit Bewegung

Valmira S. mit Baby Hanna

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Bewegungen. Das Training war gut mit Baby machbar. Die Erfahrung und Führung von Eugenia. Super Einstieg nach der Rückbildung.

Das gefällt dem Baby:
Das Zuschauen. Die Begrüßungen, der Abschied und auch das mit interagieren.

Lisa M. mit Baby Milla Sophie

Das gefällt der Mama:
Mir hat super gefallen, - es gibt Übungen mit und ohne Baby - man wird motiviert durch die anderen Mamis - die Atmosphäre - die Trainerin(Alina) war super -es wird darauf geachtet dass Übungen richtig ausgeführt werden

Das gefällt dem Baby:
Ich denke meinem Baby hat gefallen, dass - Mama Sport gemacht hat:) - sie mitmachen konnte -wenn sie nicht wollte immer sie liegen und ich habe die Übungen allein durchgeführt - Spaß mit Mama zu haben ohne Ablenkungen