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Rückbildungskurs Reinheim

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Tanja S. mit Baby Lilli

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Das gefällt der Mama:
Ich bin sehr zufrieden! Es war nicht zu anstrengend (sodass man den restlichen Tag mit seinem Baby noch gut geschafft bekommt), aber fordernd genug, um Muskelkater zu bekommen. Die anderen Mamas waren sehr nett und auch der Trainer war kompetent und freundlich.

Das gefällt dem Baby:
Es gab tolle Spielsachen und andere Kinder.

Alisa S. mit Baby Lara

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Das gefällt der Mama:
Francine macht das einfach super toll, ihre Art ist sehr motivierend.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Kindern.

Anne G. mit Baby Malia

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre, die effektiven Übungen und die Babyspiele. Ich freue mich jede Woch auf unseren Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung zu unserem Alltag. Ich habe das Gefühl, dass sie gerne dabei ist.

Jacqueline B. mit Baby Marlon

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Das gefällt der Mama:
Das die Babys in Übungen immer wieder eingebunden werden und wir ein vertrautes Klima innerhalb der Gruppe bekommen

Das gefällt dem Baby:
Bei Mama ganz nah zu sein und mit den anderen Babys in Kontakt zu kommen

Simone S. mit Baby Oliver

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungseinheiten und Anweisungen sowie Korrekturen. Sehr abwechslungsreiche Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft und die Seifenblasen.

Aylin B. mit Baby Ivar Leander

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Das gefällt der Mama:
-professionell - sauberes Spielzeug Gut gelaunte Kursleiterin Einbeziehung aller Teilnehmer Medizinisches Fachwissen

Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiches Spielzeug mit Bastelideen für Mama Miteinbezogen

Annika L. mit Baby Klara

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Das gefällt der Mama:
Einfach alles! Das Gesamtkonzept ist einfach Perfekt. Viele tolle Übungen, egal ob für die Muttis oder fürs Baby, die man auch zuhause gut umsetzen kann. Tessa bringt so viel Herz mit rein, da fällt einem selbst die schwerste Übung leicht ????

Das gefällt dem Baby:
Ihr hat alles gut gefallen! Vor allem wenn man Übungen mit ihr gemacht hat, wo auch noch gesungen wurde dazu.

Wiebke S. mit Baby Laleh

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen. Mit viel Abwechslung und individuell angepasst auf die Bedürfnisse der Mamas. Netter Austausch mit anderen Mamas.

Das gefällt dem Baby:
Netter Austausch mit anderen Babys. Bei guter Musik, nah bei Mama rum geschaukelt werden .

Andrea M. mit Baby Melina

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Das gefällt der Mama:
Die freundliche Art, gutes Training und Spaß

Das gefällt dem Baby:
Alles, vom Gesang und Training mit Baby, bis hin zum großen Angebot an Spielzeug.

Laura L. mit Baby Maja

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Das gefällt der Mama:
Ich kann Sport machen ohne mir Gedanken darüber zu machen, wer auf meine Tochter aufpasst oder wie sie in der Zeit mutterlich bekommt.

Das gefällt dem Baby:
Das auch andere Babys dort sind.

Kerstin D. mit Baby Johanna Louise

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Das gefällt der Mama:
Gute Fitnessübungen, gute Erklärungen

Das gefällt dem Baby:
Zusammensein mit anderen Babys

Kathrin R. mit Baby Fabio

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Das gefällt der Mama:
Hat alles super geklappt und gepasst! Marion macht das so toll!!!

Das gefällt dem Baby:
Die Abwechslung im Kurs

Christina M. mit Baby Jana

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Das gefällt der Mama:
Trotz Coronaauflagen wird das Training per zoom Konferenz weiter angeboten. Das ist super.

Das gefällt dem Baby:
Sie ist jetzt in einem Alter, wo sie es einfach spannend findet, wenn Mama sportelt, und sie versucht manches nachzumachen. Outdoor wäre natürlich sicherlich noch toller für sie, aber auch so ist es für uns beide eine schöne Abwechslung.

Mareike K. mit Baby Emma

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Das gefällt der Mama:
Immer gute Stimmung und super Übungen abgestimmt auf die ersten Monate nach der ss, die man auch super allen zu Hause durchführen kann

Das gefällt dem Baby:
Die tollen Lieder, die wir auch regelmäßig zuhause mit dem grossen Bruder hören

Marie S. mit Baby Elian

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ?? Katrin macht nicht nur Sportkurse, sie schafft einen Raum in dem man sich wohl fühlt, wo Bekanntschaften entstehen, wo man lieber quatscht als Sport zu machen ???????? wo man einfach immer wieder gerne hin geht ??

Das gefällt dem Baby:
Kinder dürfen Kinder sein .PUNKT. ??

Nadine L. mit Baby Tjarven

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Das gefällt der Mama:
Die tolle Atmosphäre, die immer freundliche extrem motivierende Tessa die unseren Kurs geleitet hat und uns mit tollen Übungen zum Schwitzen gebracht hat, Das mit einbeziehen unserer Babys war spitze, es war eine tolle Zeit. Ein Riesen Dankeschön an Tessa und weiter so ????????????????Danke

Das gefällt dem Baby:
Die Apfelstrudellied und die Rakete und natürlich die tollen bunten Tücher ????

Alexa L. mit Baby Malo

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Das gefällt der Mama:
Lea hat den Kurs sehr gut gemacht. Sehr emphatisch und zugänglich. Das hat mir sehr gut gefallen ????

Das gefällt dem Baby:
Lieder, Freunde ..

Christine H. mit Baby Charlie

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Das gefällt der Mama:
Vivian ist einfach super freundlich und motivierend! Ich bin immer gerne hingegangen und wenn man mal zu einem Termin nicht kommen konnte hat sie viele Alternativen angeboten um den Termin nachzuholen.

Das gefällt dem Baby:
Er fand es super das er nicht die ganze Zeit alleine rumliegen musste, sondern auch an Mama hängen durfte.????

Nelli B. mit Baby Stella

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Das gefällt der Mama:
Mit dem Baby wieder was für sich machen können.

Das gefällt dem Baby:
Auf nein Baby eingegangen wurde, und mit einbezogen wurde. Sowie auch von der Trainerin Maler abgenommen wurde, damit ich meine Übung machen konnte.

Christin W. mit Baby Melina

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Das gefällt der Mama:
Einfach Sporf mit seinem Baby machen zu können. und Die kleine Gruppe, man konnte sich schnell kennenlernen und auspowern.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegung, unser Baby war danach immer fertig und hat schön seeig geschlafen.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Reinheim

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Reinheim werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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