add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Rheinbach

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Alissa M. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Trainerin hat super angeleitet und die Babys übernommen, wenn sie mal unruhig wurden sodass die Mütter weiter machen konnten

Das gefällt dem Baby:
Zeit mit Mama und die anderen babys

Jennifer J. mit Baby Jonah-Matteo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Anleitung, nette Kursleiterin und gute Übungen!

Das gefällt dem Baby:
Das Spielzeug, die Lieder, die anderen Kinder????

Julia B. mit Baby Theo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Musik, anspruchsvolle Übungen und eine fantastische und motivierende Kursleiterin!

Das gefällt dem Baby:
Er wurde in passendem Maß in die Übungen eingebunden, Rituale zur Begrüßung und zum Abschied und abwechslungsreiches Spielzeug in den einzelnen Stunden.

Melina P. mit Baby Leon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Lockere, freundschaftliche Atmosphäre. Übungen, bei denen für jede etwas dabei ist, super nette Kursleitung und Einbeziehung der Babys.

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys zusammen zu sein und mal etwas anderes sehen. Es wird auch super süß auf die Kleinen eingegangen.

Corinna K. mit Baby Luuk

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Super nette Trainerin, gute Stimmung im Kurs

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen Bewegungslieder, die anderen Kinder

Jasmin D. mit Baby Noah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr kompetente und nette Kursleitung Hat genau auf korrekte Ausführunh geachtet und korrigiert Hat sich zwischendurch auch mal um das Baby gekümmert wenn es quengelig war sodass ich die Übungen weitermachen konnte Gute Orga und Ausstattung, z.B. Matten und Gurte vorhanden, Spielzeug für die Babys

Das gefällt dem Baby:
Lieder Kontakt zu anderen Kindern Spielmöglichkeiten/Spielsachen

Lisa H. mit Baby Elin

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Eileen als Kursleitung war super klasse. Ihre Anleitung Im Kurs und die Auswahl der Übungen sind super gewählt. Sie ist sehr herzlich und aufmerksam. Wir haben uns sehr wohl gefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Die tolle Stimmung im Kurs und die Spielsachen

Julia P. mit Baby Gustav

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wie immer ein mega kurz. Abwechslungsreiche Einheiten, wöchentliche Steigerung. Ich hatte nach jedem Mal Muskelkater. Mein Sohn fast 2 Jahre alt war immer gut beschäftigt. Für uns leider erstmal das letzte Mal aber die egal welcher Kurs bei Steffi garantiert auf jeden Fall Suchtgefahr. Danke, für die schöne Zeit bei dir!

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hat jeden Kurs den wir besucht haben gut gefallen. Er liebt die Kontakte zu den anderen Kindern, die Lieder, die vielen Spielsachen und auch Steffi die immer Kontakt zu allen Kindern aufnimmt.

Lisa M. mit Baby Lio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Annika ist eine super Trainerin. Sie geht auf die Mütter perfekt ein und hat ein Händchen für die Babys.

Das gefällt dem Baby:
Die ganze Atmosphäre. Musik, Bewegung und Unterhaltung.

Lydia S. mit Baby unbekannt

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich fand die Anleitungen, das motivieren und das steigern während der Übungen sehr gut. Es hat vor Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Er fand die Übungen im Tragetasche sehr schön.

Julia F. mit Baby Maria

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nette Kursleiterin Tolle Übungen Sehr gute tips Super Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Alles, sie findet es toll

Petra P. mit Baby Fiona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Fand es immer so schön, wie unsere Kursleitung alles vorbereitet hat Fand es toll andere Mamis und Andere Babys zu sehen Schön war auch, neue Lieder mit Bewegungungsübungen für das Baby zu lernen Die liebevolle Art unserer Kursleitung

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys zu beobachten (Glaub der Sport mit Gurt war jetzt weniger interessant)

Angelina G. mit Baby Melanie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wichtige Tipps und Infos sowohl zum Sport alsauch zum Alltag mit Kind. Beim Sport wurde auch immer auf das Kind geachtet.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Kindern

Jasmin O. mit Baby Milan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das man den Sport auch mit den Baby machen kann und man nette Mamis kennenlernt. Es wird auch von der Kursleiterin sehr gut alles erklärt.

Das gefällt dem Baby:
Das das Baby mit einbezogen wird und es immer Lieder oder Übungen mit dem Baby zusammen gibt.

Franziska S. mit Baby Fiona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat sehr gut gefallen, das es wirklich ein toller mix aus Sport für Mami und eine sing und spieleinheit für mein Baby. Dadurch war meine kleine guter Laune und somit auch für mich entspannter! Bei sporteinheiten(Zirkel Training) oder anderen Übungen wurde auch mal die Betreuung kurz übernommen so dass Mamis ihre Übung ausführen konnten! Prima !!! Habe den nächsten Kurs gebucht!!!

Das gefällt dem Baby:
Siehe Mami ????

Danijela Z. mit Baby Antonio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das im gesamten Ablauf die Kleinen immer wieder mit dabei sind. Das die Kursleiterin auch ein Auge auf die Kinder hat und mal einspringt, damit die Mama ihre Übung durchführen kann.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit anderen Babys. Der gesamte Ablauf. Vor allem die Faszination beim Abschluss mit den tollen Seifenblasen.

Bianca F. mit Baby Maria Cäcilia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre hat gepasst, Mamas und Kinder sind gleichermaßen gefordert worden.

Das gefällt dem Baby:
Die ganze Zeit spielen und mit den großen turnen

Antje K. mit Baby Elisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Man fühlt sich gut nach dem Training ausgepowert. Die Übungen waren angemessen. Nicht zu leicht und nicht zu schwer. Das Baby ist danach immer sehr müde und schläft lange. Super

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babies, die Spielsachen und die Lieder mit Bewegungen.

Jenny S. mit Baby Karl

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die gesamte Gestaltung des Kurses, der Aufbau der einzelnen Übungen die Abwechslung mit den Babyübungen und vor allem die herzliche und super freundliche, liebe Atmosphäre. Es war einfach alles super und ich kann es nur weiter empfehlen. Vielen Dank für die tolle Zeit!

Das gefällt dem Baby:
Hier gibt es nichts zu schreiben

Alessa I. mit Baby Antonia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin Ines ist super motivierend und steckt mit ihrer Begeisterung und Energie an, wieder Spaß am Sport zu haben nach der Geburt ????

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Rheinbach

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Rheinbach werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-RHEINBACH

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add