add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Salzwedel

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Michaela C. mit Baby Malia Letizia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das man zusammen mit seinem Baby etwas gutes für sich selber tun kann und das ganz in der Nähe. Die Übungen sind leicht zu verstehen, jeder kam gut mit und sie waren sehr effektiv. Vieles kann man zu Hause nach machen und ganz leicht fit bleiben.

Das gefällt dem Baby:
Die auf Wärm Runde im Bauchgurt ganz nah bei mir, aber auch das spielen und beobachten mit den anderen Babys schien meiner Tochter zu gefallen.

Julia K. mit Baby Pascal

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Interaktion mit dem Baby, Equipment wurde durch die Trainerin vorbereitet, alle Fragen wurden kompetent beantwortet, motivierende Sprüche durch die Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Übungen bei denen das Baby auf dem Arm genommen werden konnte, lockere Still- und Wickelatmosphäre

Gina K. mit Baby Leni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Auf die Stimmung und Bedürfnisse der Kidies wird Rücksicht genommen. Trotz Spiel und Spaß kommen die Mamas ganz schön ins Schwitzen! Fit dank Baby halt!

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys und unbekanntes Spielzeug... wow! Mama ist aber immer in der Nähe und erreichbar. Vor allem "im Gürtel" wurde regelmäßig gechillt und manchmal sogar geschlafen. Nicht zu vergessen: Paul die Puppe sowie die tollen Kinderspiele (die bei Mama teilweise echt in Arme und Beine gehen ????).

Marion J. mit Baby Florian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Unsere Gruppe war einfach nett, insgesamt 6 Mamas und Babys. Man musste sich nicht schämen, wenn man Mal nicht mithalten konnte. Susi die Kursleiterin ist einfach spitze.

Das gefällt dem Baby:
Die Mischung aus beachtet werden und frei sein. Meinem Sohn hat das wahnsinnig gut gefallen, die Begrüßung, dann die Zeit für sich, die Zeit im Gurt und dann wieder entspannten und natürlich die Verabschiedung.

Mira D. mit Baby Jara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Vorallem die Trainerin und der Aufbau der Kurse

Das gefällt dem Baby:
Dass es mit einbezogen wurde und immer Materialien zur Verfügung standen, damit man es auch beschäftigen kann

Linda G. mit Baby Mathea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Es hat mir gut gefallen und Basti war super nett und aufgeschlossen. Es gab Ersatzübungen falls das Baby eingeschlafen war oder es lieber rumgekrabbelt ist.

Das gefällt dem Baby:
Es durfte sich frei bewegen wie es wollte und die Übungen

Sandy R. mit Baby Hannah

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Übungen waren sehr effektiv. Es war für jede Körperregionen was dabei. Einfach super.

Das gefällt dem Baby:
Die Körpernähe zur Mutter dank Einsatz des Gurtes. Und auch die Spiele die wir mit den Babys gemacht haben.

Julia K. mit Baby Leo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Auch wenn der Kurs online stattfinden musste, fand ich die Umsetzung abwechslungsreich und gut gelungen. Ein großes Lob an Francine für ihre Motivation, tolle Art und Sportsgeist. Zeit für mich und meinen Mama-Körper zu nehmen, tat sehr gut. MAXI Kurs ist schon gebucht :)

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby fand die Zwischenspiele und Lieder immer prima. Wir konnten, trotz der schweißtreibenden Übungen, die Zeit gemeinsam genießen. Tolles Programm für Mami und Baby.

Eva H. mit Baby Lina

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir gefallen die abwechslungsreichen Übungen und das immer gute Laune in den Kursen herrscht. Die Trainerin bringt die Übungen immer sehr gut rüber. Der Austausch mit den anderen Müttern tut immer gut, es wird keiner für irgendwas verurteilt. Wir freuen uns sehr auf die nächste Runde.

Das gefällt dem Baby:
Meinem Baby gefällt der Kontakt zu den anderen Kindern, die vielen Spielmöglichkeiten vor Ort.

Jessica D. mit Baby Erik

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Juliane war eine tolle Kurs-Leiterin, es war immer abwechslungsreich, haben viel gelacht... Einfach alles war super

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder

Kerstin H. mit Baby Ira

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das Zusammenkommen und das damit zusammenhängende Austauschen der Mamis. Und das gemeinsame Interesse Sport natürlich.

Das gefällt dem Baby:
Das Zusammenkommen mit anderen Babies und das Einbeziehen der Babies ins Fitnessprogramm, sowie das Singen mit den Babies.

Denise K. mit Baby Johannes

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin hat den Kurs immer strukturiert gestaltet und man hatte immer Spaß bei den Einheiten.

Das gefällt dem Baby:
Man hatte immer Spaß, egal bei welchem Wetter.

Marion M. mit Baby Insa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen. Tolle Einbindung der Babys. Individuelle Anpassung bei Problemen/Einschränkung der Bewegung.

Das gefällt dem Baby:
Die Musik, das getragen werden.

Nadine R. mit Baby Leni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Mischung aus Sport und Spaß mit und für unsere Babys.

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungen in dem Gurt und das Beobachten der anderen Babys und Mamas.

Nina H. mit Baby Luna

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Verschiedene Übungen Immer freundlich und gut gelaunt Korrigiert bei Bedarf

Das gefällt dem Baby:
Die Tücher Die Musik

Jennifer F. mit Baby Lönne

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- Sportübungen mit Eigengewicht des Babys - tolle Kursleitung - angenehme Sportatmosphäre

Das gefällt dem Baby:
- die kleinen Aktionen für die Babys - körperliche Aktivität - anregend gestaltete Mitte mit Spielzeugen - angemessene Gruppengröße, keine Reizüberflutung durch zu viele Geräusche von zu vielen Babys

Corina N. mit Baby Elisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Regina hält einen super tollen Kurs, ist sehr freundlich, hilfsbereit, die Kinder lieben sie!

Das gefällt dem Baby:
-Regina -Lisi -die Parcours

Tina D. mit Baby Klara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Wie immer Tipp Top Gute Beratung, gutes animieren durchzuhalten Auch der Austausch is super

Das gefällt dem Baby:
Die Umgebung, andere Kinder, die Annika ????????

Carina M. mit Baby Lukas

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Nette Atmosphäre, schöner Raum, gute Übungen und Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Spielsachen, Raum, freies bewegen, Lieder und Musik

Eszter T. mit Baby Amira

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich finde es toll, dass ich dabei Sport machen kann und mein Baby es auch genießt und unter anderen Kindern ist.

Das gefällt dem Baby:
Wenn sie im Gurt ist, gefällt es ihr total gut, und es ist sogar schon passiert, dass sie dabei eingeschlafen ist.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Salzwedel

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Salzwedel werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

Pionierrabatt

für Dich!

Code:

PIONIER-SALZWEDEL

Gutschein code
add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add