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Rückbildungskurs Schmölln

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Anneke C. mit Baby Josefine

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Das gefällt der Mama:
tolles Sportprogramm gute Music tolle Sportleitung gute Laune :) der beste Zeitvertreib in der EZ

Das gefällt dem Baby:
die anderen Babys

Sannah-Christina M. mit Baby Katharina

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Das gefällt der Mama:
Sport machen und wissen das Baby ist gut versorgt. Übungen mit dem Kind die man spielerisch Zuhause ebenfalls Umsetzen kann

Das gefällt dem Baby:
Es bekommt lange Aufmerksamkeit. Viel zum sehen und erleben.

Karina H. mit Baby Elijah

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Das gefällt der Mama:
Ich hab immer super viel Spaß in deinen Kursen liebe Sahra! Und fit wird man dabei auch noch.

Das gefällt dem Baby:
Der kleine kann rumkriechen und in einem sicheren Umfeld die Welt entdecken und sieht dabei mal was anderes als zu Hause.

Anna-Marie J. mit Baby Lasse

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Das gefällt der Mama:
Sport gemeinsam mit dem Kind, abgestimmt auf den körperlichen „Zustand“ der Mama.

Das gefällt dem Baby:
Mir gleichaltrigen Kindern spielen.

Cosima G. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat meinem Baby und mir unglaublich gut gefallen! Die Übungen sind effektiv, abwechslungsreich und perfekt auf die Bedürfnisse von Mamas mit Baby abgestimmt. Tinna ist sehr herzlich, motivierend und geht individuell auf alle Mamas ein. Man fühlt sich von Anfang an wohl. Uns hat es so gut gefallen, dass wir bereits den 3. Kurs gebucht haben. Absolute Empfehlung für alle Mamas! ????????

Das gefällt dem Baby:
Die kleinen werden super beschäftigt und mit ein intrigiert in den Übungen,was super für die kleinen ist.????

Nadine H. mit Baby Lasse

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Das gefällt der Mama:
Das es mir möglich gemacht wurde mit Kind Sport zu machen und gleichzeitig mir und meinem Baby was gutes zu tun. Die super freundliche Kursleiterin ??

Das gefällt dem Baby:
Die Spielzeit Mit den anderen Kindern

Stefanie G. mit Baby Noah

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Das gefällt der Mama:
Dass auch die Babys in Übungen mit einbezogen werden und nicht nur daneben liegen

Das gefällt dem Baby:
S.o.

Daniel W. mit Baby Hannah Marie

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs begann fix und beinhaltete viel Programm ohne viel zeitfressendes Gerede vorab. Die Übung wurde vorgemacht und von uns nachgemacht. Fertig.

Das gefällt dem Baby:
Definitiv der Berg voll Spielzeug in der Mitte vom Raum.

Nicole Z. mit Baby Jonte

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Das gefällt der Mama:
Bei fit dank Baby gefällt mir alles - Silvi ist eine großartige Trainerin, die einen super motiviert und auch kontrolliert ???? mit ihr macht Sport Spaß und mein Sohn liebt es auch

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn Jonte mag die Bewegung mit mir und auch den Kontakt zu dein Kindern - danach schläft er in der Regel auch super gut ????????

Sarah P. mit Baby Matti

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Das gefällt der Mama:
Einfach alles…!!! Die Übungen, das Miteinander, die Einbindung der Kinder… all das wer ohne Silvie vermutlich nicht das Gleiche :-)

Das gefällt dem Baby:
Den Aerobic-Teil (er ist gerne dabei eingeschlafen) und die Spielsachen (die es zu Hause nicht gibt)

Wiebke S. mit Baby Leah

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Das gefällt der Mama:
Schönes ganzheitliches Training, aber auch viele Übungen für den Beckenboden und die Rectusdiastase..

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen am Boden auf den Decken, wo sie spielen konnte.

Laura V. mit Baby Hector

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Das gefällt der Mama:
fachlich kompetente Trainerin; sie kann gut motivieren; abwechslungsreiches Training

Das gefällt dem Baby:
die laute Musik und mein Gezappel

Kirsten B. mit Baby Rico

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Das gefällt der Mama:
Immer abwechslungsreich, sehr fordern aber mit Spaß

Das gefällt dem Baby:
Das die Kids immer mit einbezogen werden und genauso Spaß haben wie die Mamis

Annika B. mit Baby Frieda

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Das gefällt der Mama:
Mein Baby lag nicht eine Minute ungeachtet auf dem Boden

Das gefällt dem Baby:
Genau das, es war immer bei mir oder würde von mir angesprochen.

Catharina B. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Es macht Spaß mit den Kindern gemeinsam Sport zu machen, Ina ist super & die Zeit vergeht wie im Flug!

Das gefällt dem Baby:
Mit Mama zusammen sein und mit den anderen Kindern spielen

Teresa P. mit Baby Ludwig

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Das gefällt der Mama:
War eine sehr angenehme Stimmung. Sehr sympathische Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Die Spiele für die kleinen und das schöne Rasselei

Nina N. mit Baby Veit

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Das gefällt der Mama:
Unterschiedliche Übungen Gute Korrektur bei falscher Ausführung der Übung Toller Trainer

Das gefällt dem Baby:
Lied Apfelstrudel und sie Startrakete

Stefanie S. mit Baby Matteo

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Das gefällt der Mama:
Tolles Konzept, super Übungen, Babys wurden toll integriert, Eileen ist eine super Trainerin und schafft es einen zu motivieren.

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen im Gurt

Simone M. mit Baby Elena

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen und Tipps für den Alltag, sehr nette und engagierte Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Abwechslungsreiche Spiele und Spielsachen, einfühlsame Trainerin

Linda S. mit Baby Lotta

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Das gefällt der Mama:
In einer so tolles Atmosphäre Sport mit Baby zu machen, ist einfach großartig.

Das gefällt dem Baby:
Die Kinderlieder, die singen wir zu Hause ganz fleißig und andere Kinder, Mamas, Natascha mit Puppe kennen zu lernen, war total schön.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Schmölln

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Schmölln werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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