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Rückbildungskurs Schneverdingen

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Mireille H. mit Baby Tillman

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Das gefällt der Mama:
Alles ;)

Das gefällt dem Baby:
Das die Mami immer verfügbar war.

Lena V. mit Baby Lotta

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Das gefällt der Mama:
Dass ich Sport machen konnte und mein Kind fröhlich neben dran mit den anderen Kindern spielen konnte; gezielte Übungen für Mami-Probleme; entspannte und angenehme Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Die abwechslungsreichen Spiel-und Bewegungsangebote, die Lieder und das Spielen mit Gleichaltrigen

Yasemin N. mit Baby Denis

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Das gefällt der Mama:
Echt anstrengend, aber alles mit viel Spaß und man fühlt sich danach spitze!

Das gefällt dem Baby:
Die gemeinsamen Übungen haben ihm total viel Spaß gemacht.

Olesia B. mit Baby Emma

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Das gefällt der Mama:
Sehr angenehme Atmosphäre zwischen den Teilnehmerinnen und der Kursleiterin ???? Die abwechslungsreichen Übungen mit Muskelkater danach ???? Ich habe auf jeden Fall bessere Fitness und Ausdauer dadurch bekommen und bin sehr dankbar dafür, der nächste Kurs ist auch schon gebucht

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft und die sehr liebevolle Kursleiterin ????

Stina K. mit Baby Joel

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Das gefällt der Mama:
Gemeinsames Sporteln bei guter Musik mit Baby

Das gefällt dem Baby:
Die Zeit mit anderen Babys

Sarah L. mit Baby Baby

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Das gefällt der Mama:
-tolles Konzept -tolle Leitung -im Knoops Park macht es viel Spaß -nette Kontakte

Das gefällt dem Baby:
-toller Spaziergang, Baby kann an der frischen Luft schlafen

Rhea W. mit Baby Melina

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Das gefällt der Mama:
Das ich einen Rückbildungskurs trotz Corona und Hebammenmangel hatte. Kleine Runde mit einer super Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Kontakt du anderen Babys im selben Alter ist aufregend und spannend gewesen

Sarah O. mit Baby Mathis

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Das gefällt der Mama:
Das Baby ist dabei und macht mit, nette Atmosphäre in der Gruppe, kleine Gruppengröße

Das gefällt dem Baby:
Hampelnde Mamas, ausreichend Platz zum erobern, Spiele

Lena W. mit Baby Mathilda

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Das gefällt der Mama:
Tanja ist auch auf persönliche Fragen eingegangen. Ich finde super, dass sie uns beobachtet, auf Fehler hingewiesen und auch korrigiert hat. Super Kurs, es hat mir sehr Spaß gemacht !

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Spiele für die Babys und der Kontakt mit den anderen Kindern. Außerdem hatte sie Spaß an den Übungen im Gurt

Alina B. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Die Kursleiterin und die Übungen

Das gefällt dem Baby:
Das ich immer individuell auf mein Baby eingehen konnte

Julia H. mit Baby Dean

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Das gefällt der Mama:
Eine nette Leiterin, sehr gute Übungen und eine freundliche Gruppe- dazu an der frischen Luft, top!

Das gefällt dem Baby:
Die anderen kids

Katharina W. mit Baby Henri

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Das gefällt der Mama:
Die Einheiten waren super auf den Bedarf frischer Mamas abgestimmt! Trotz zoom fühlte man sich gut trainiert und betreut :) es wurde immer geholfen und hat wirklich Spaß gemacht

Das gefällt dem Baby:
Die Fingerspiele und der Gesang Das mama vor ihm rumgehampelt hat und die Musik :)

Monia J. mit Baby Svea

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, Macarena, ist einsame Spitze. Sie geht auf jede Mama und ihre Bedürfnisse ein, korrigiert ggfs. die Übung (was ich sehr wichtig finde, ich möchte es ja richtig machen!) und lässt auch jeder Mama ihr eigenes Tempo, was mir als nicht-Sportskanone extrem den Druck genommen hat. Abgesehen davon ist Macarena immer gut gelaunt und auch zu den Babies immer sehr aufmerksam und lieb; „übernimmt“ sie auch mal, wenn sie quengelig werden, damit die Mama die Übung machen kann. Dabei ist sie immer äußerst vorsichtig und liebevoll.

Das gefällt dem Baby:
Meine Kleine hat sehr viel Spaß an der Musik und den Bewegungen. Da ich sie auch zu Hause viel im Tuch trage, ist sie den Gurt gewohnt und genießt es, nah bei mir zu sein. Außerdem mag sie Macarena, die Trainerin sehr gerne, da diese- wie oben bereits gesagt- sehr viel lacht und den Kindern sehr viel Aufmerksamkeit schenkt.

Jennifer K. mit Baby Milan

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Das gefällt der Mama:
Gute Laune Kurs mit super Übungen. Hat einfach nur Freude gemacht

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit Wasser und beobachten von anderen Babys

Sylke F. mit Baby Leonas

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Das gefällt der Mama:
Man ist sportlich wieder richtig aktiv geworden. Man hat am Muskelkater gemerkt, dass was getan wurde. Dank Carmen war eine tolle Atmosphäre da. Man konnte sich super auch mit anderen austauschen.

Das gefällt dem Baby:
Er war immer gut gelaunt, sobald er die anderen im Kurs gesehen hat und hat sich besonders über die Bewegungslieder speziell für Babys gefreut.

Carolin G. mit Baby Linus

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen und die Musik Auswahl :)

Das gefällt dem Baby:
Das Spielen mit den anderen Kindern :)

Mohina A. mit Baby Leyla

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Das gefällt der Mama:
Angenehme Atmosphäre, hat so viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Kinderlieder ??

Angelika B. mit Baby Annika

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Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, schöne Location, super Trainerin die voll motiviert. Hat echt Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft, viel interessantes zu gucken oder Zeit gemütlich an der frischen Luft zu schlafen

Vanessa D. mit Baby Mats

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Das gefällt der Mama:
Da fällt mir momentan nichts ein.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit den anderen Kindern und das Singen.

Tatjana H. mit Baby Davis

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Das gefällt der Mama:
Lockere Atmosphäre, Trainer ist stets auf alle Teilnehmer eingegangen und war immer gut gelaunt und freundlich.

Das gefällt dem Baby:
Frische Luft und Bewegung im Kinderwagen. Aber auch die Lieder zur Verabschiedung waren gut.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Schneverdingen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Schneverdingen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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