Rückbildungskurs Sömmerda

Ramona S. mit Baby Yunus

Das gefällt der Mama:
Der Kurs ist trotz Baby sehr effektiv und es herrscht lockere Stimmung

Das gefällt dem Baby:
Die Tücher und die Bewegung in den Übungen finden die Kinder toll

Victoria K. mit Baby Finley

Das gefällt der Mama:
Sahra motiviert einen über serine sportlichen Grenzen hinaus zu gehen und verbreitet dabei eine gute Laune und Spaß. Das beste an diesem Konzept ist einfach, dass man für sich als Mama etwas tun kann, ohne sich Gedanken um die Kinderbetreuung machen zu müssen.

Das gefällt dem Baby:
Die Kids können sich frei im Raum bewegen und alles erkunden, während man als Mama in Ruhe die Übungen mitmachen kann. Dabei hat Sahra immer ein Auge auf die Kids und bespaßt sie auch mal.

Barbara H. mit Baby Ella

Das gefällt der Mama:
Dass man als Mama Sport machen kann, ohne sich eine Betreuung suchen zu müssen.

Das gefällt dem Baby:
Spiel und Spaß mit anderen Babies und viele schöne Lieder

Elke T. mit Baby Pepe

Das gefällt der Mama:
Es wurden nicht nur Übungen gemacht sondern auch Informationen geteilt. Das fand ich sehr gut. Ausserdem war der Kurs stressfrei gestaltet. Für mich als Mutter eines Traglings, der immer während der Stunde in der Trage geschlafen hat, war es super, dass der Kurs flexibel gestaltet war und Übungen am Boden dann einfach für mich im Stehen "umgebaut" wurden.

Das gefällt dem Baby:
Er hat immer gut in der Trage geschlafen während des Kurses :-)

Christina R. mit Baby Cody

Das gefällt der Mama:
Übungen die ich auch im Altag weiter durchführen kann

Das gefällt dem Baby:
Die Babyspiele

Bianca S. mit Baby Tim

Das gefällt der Mama:
Die lockere Stimmung. Man fühlt sich einfach wohl und nicht unter Druck gesetzt. Die Übungen tun einfach nur gut ???? man fängt an seinen Körper wieder zu spüren.

Das gefällt dem Baby:
Gemeinsam mit Mama im Bauchgurt Sport machen. Er hat es geliebt. Zudem können die Kleinen Kontakt mit anderen Babys aufnehmen.

Kerstin K. mit Baby Sophia

Das gefällt der Mama:
Zeit für sich zu haben obwohl das Baby dabei war. Super Kurs

Das gefällt dem Baby:
Sehr Babyfreundlich

Sommay P. mit Baby Fred

Das gefällt der Mama:
Variation der Übungen und Kommunikation

Das gefällt dem Baby:
Alles

Martina H. mit Baby Jonas

Das gefällt der Mama:
Super Übungen mit Anleitung (es wird individuell auf jeden einzelnen eingegangen). Auch das Baby wird bei Bedarf mit eingebunden. Der Spaß kommt nicht zu kurz.

Das gefällt dem Baby:
Bewegungslieder/Kniereiter und andere Babys/Kinder/Natur beobachten

Ekaterina B. mit Baby Liam

Das gefällt der Mama:
Eine sehr positive Atmosphäre und wirklich effektive Übungen, dank der motivierenden, wunderbaren, warmherzigen Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hat Kati, die Trainerin, sehr ins Herz geschlossen. Er fand die liebevolle Art, die schönen Lieder und das Spielen sehr schön.

Julia W. mit Baby Konrad

Das gefällt der Mama:
Eine ganz liebe Kursleiterin, die angenehme Atmosphäre, guter Mix an Übung

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu anderen Kindern im gleichen Alter und Zeit mit der Mama verbringen

Nicole W. mit Baby Luisa

Das gefällt der Mama:
Ein super Konzept, Sport für die Mamas und Spiel, Lieder und Reime für die Kleinen zu vereinen. Sina macht das so toll. Sie geht auf die körperliche Situation von frischen Mamas ein, bindet den Beckenboden ein, fordert ohne zu überfordern - und steckt alle mit ihrer guten Laune an :)

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und Fingerspiele :)

Sabine Z. mit Baby Kamilla

Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen, die man zu Hause auch super nachmachen kann!

Das gefällt dem Baby:
Immer tolle Unterhaltung und Spaß mit den anderen Kindern

Alexandra W. mit Baby Mira

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist Spitze :) Alles wurde prima erklärt und der ganze Ablauf hat gepasst

Das gefällt dem Baby:
Mira fand die Übungen im Gurt super

Melanie T. mit Baby Leonard

Das gefällt der Mama:
Die Vereinbarkeit von tatsächlich Fitnesskurs und dass das Baby auch Spass dabei hat. Das konnte ich mir vor dem Kurs einfach gar nicht vorstellen.

Das gefällt dem Baby:
Das er frei spielen durfte.

Melanie H. mit Baby Ben Leon

Das gefällt der Mama:
Sport für Mama und Baby Tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys in Kontakt zu kommen Die Bewegung im Wasser

Susanne L. mit Baby unbekannt

Das gefällt der Mama:
Tolle Räumlichkeiten und Möglichkeit mit Zoom

Das gefällt dem Baby:
Spielsachen vor Ort , Übungen mit Baby

Katharina K. mit Baby Noah

Das gefällt der Mama:
Super Workout, tolle Übungen, super um nach der Rückbildung wieder fit zu werden. Tolle Trainerin!

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen Babys Sport gemeinsam mit Mama

Laura R. mit Baby Liam

Das gefällt der Mama:
"Fit" trifft es sehr gut. Ich fühle mich danach, als hätte ich was geschafft, aber bin nicht total erschöpft.

Das gefällt dem Baby:
Das Baby wird toll mit einbezogen. Es gibt immer wieder Spiele und viel Spielzeug für die Kleinen. Und die Mama kommt dadurch auch auf ihre Kosten.

Christina B. mit Baby Marie

Das gefällt der Mama:
Die Location (Schlosspark) war toll! Ebenso die abwechslungsreiche Gestaltung der Übungen!

Das gefällt dem Baby:
Seifenblasen :)