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Rückbildungskurs Stockelsdorf

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Nicole M. mit Baby Ida

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Das gefällt der Mama:
Effektive Übungen, kontinuierliche Erinnerung an die Aktivierung der inneren Mitte, Alltagstipps, viel Spaß, kompetente Anleitung...rundum sehr toller Kurs

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder v.a. Steigt ein Büschen auf den Baum, Kontakt zaun deren Kindern

Liesa B. mit Baby Tristan

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Das gefällt der Mama:
Der sport

Das gefällt dem Baby:
Das Singen

Annika K. mit Baby Wolke Johanna

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Das gefällt der Mama:
Natascha und ihre immer gute Laune und ihre Art zu motivieren

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt zu den anderen Kindern

Sarah Z. mit Baby Flora

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin und die entspannte Athmospähre.

Das gefällt dem Baby:
Sie hat Spaß beim Spielen mit den anderen Kindern und den Liedern mit den Mamas zusammen.

Eva-Maria H. mit Baby Frieda

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Das gefällt der Mama:
Sehr tolle Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die Trainerin ????

Friederike A. mit Baby Fee Elisa

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Das gefällt der Mama:
Tolles Spielzeug für die Babys

Das gefällt dem Baby:
Die Räumlichkeiten und die das einbeziehen der Babys in den Kurs

Kathrin N. mit Baby Leni

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Das gefällt der Mama:
Tolles Training für die Mama und schöne Erlebnisse fürs Baby. Super Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys und viel Abwechslung

Jacqueline K. mit Baby Emilia

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Das gefällt der Mama:
Es ist super lustig die Übungen perfekt Mann merkt am nächsten Tag was Mann gemacht hat und Vor allen hat meine kleine super viel Spaß

Das gefällt dem Baby:
Die gesundenden Lieder Küsschen über den Bauch mit dem Kopf rollen und vor allen Apfelstrudel die Lieder

Anika S. mit Baby Marek

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Das gefällt der Mama:
Pamela geht auf jeden von uns ein. Es wurden abwechslungsreiche Übungen gemacht. Pamela hat auch mal die Kinder übernommen damit man seine Übung machen konnte. Sie war immer gut drauf und es hat einfach sehr viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Viel und abwechselndes Spielzeug. Viele mitmach Lieder. Es wurde nie langweilig.

Alina K. mit Baby Johanna

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Das gefällt der Mama:
Endlich Zeit für mich, um Sport zu machen, während das Baby auch Spaß hat.

Das gefällt dem Baby:
Abwechslung, Kniereiter, andere Babys

Anja v. mit Baby Niel

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Das gefällt der Mama:
Das dass Fitness Level für alle gut war, auch für die die schon wieder trainieren gehen. Unsere Trainerin Cecile achtete steht's auf die Aktivierung unseres Beckens, was man selbst schon Mal vergisst. Bin beim nächsten Kurs wieder dabei!

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen mit Mama gemeinsam.

Lisa H. mit Baby Milla Pauline

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Das gefällt der Mama:
Aktiv sein und trotzdem Rücksicht nehmen auf die Babys, Übungen, Nette Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Kontakt mit anderen, Spielzeug, Lieder

Kristina B. mit Baby Willi

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Das gefällt der Mama:
Das man sich richtig auspowert.

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder und das Bewegen dazu.

Sarah B. mit Baby Elina

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Das gefällt der Mama:
Die lockere Atmosphäre war klasse und das Verständnis fürs Baby aber auch für die Mama.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Babys und die vielen Spielmöglichkeiten.

Melanie L. mit Baby Mira

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Das gefällt der Mama:
Die Tollen Übungen an der frischen Luft

Das gefällt dem Baby:
Das Treffen mit anderen Babys

Chantal W. mit Baby Jonas

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Das gefällt der Mama:
Nette Kursleiterin, tolle Übungen. Jede Stunde wurde neu gestaltet.

Das gefällt dem Baby:
Das aktive mitmachen in der Trage. Die verschiedenen Spielbereiche die jede Stunde neu aufgebaut wurden.

Yvonne S. mit Baby Marlene

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Das gefällt der Mama:
Natalie ist eine tolle, motivierende und empathische Trainerin. Der Muskelkater am nächsten Tag lässt einen wissen, das man was gemacht hat :-)

Das gefällt dem Baby:
Die Aufbauten an Spiel- und Klettermögkichkeiten sind jedes Mal aufs Neue toll und meine Tochter kann sich richtig toll auspowern!

Sandra S. mit Baby Nienke

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen , die effektiv sind. Gute Anleitung der Übungen . Insgesamt sehr gute Stimmung im Kurs.

Das gefällt dem Baby:
Das Zusammensein mit anderen Babys. Es ist einfach alles spannend ,was neu ist ????

Annelie M. mit Baby Paulina

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Das gefällt der Mama:
Das war das erste Mal nach der Geburt, dass ich mich wieder so richtig auspowern konnte und danach sogar Muskelkater hatte. Es war schön, dass es auch eine Indooralternative bei Regen gab. Obwohl ich meine Tochter dabei hatte, hat es sich nach Zeit für mich und meinen Körper angefühlt.

Das gefällt dem Baby:
Sie fand es super, die anderen Kinder zu sehen und zu beobachten, was die schon können. Bei der Stunde im Kursraum, war sie ganz begeistert von den ganzen Spielsachen.

Angela K. mit Baby Harvy

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Das gefällt der Mama:
Nicole ist eine super tolle, motivierte und kompetente Trainerin. Man bekommt ein effektives Training vor Ort und hilfreiche Tipps für Zuhause.

Das gefällt dem Baby:
Liebevoller Umgang von Nicole. Beobachten von anderen Babys.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Stockelsdorf

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Stockelsdorf werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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