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Rückbildungskurs Syke

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Jana L. mit Baby Kiara

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Das gefällt der Mama:
Man wird motiviert trotz Baby fit zu werden und lernt noch nette Mamas kennen.

Das gefällt dem Baby:
Gut gefallen hat ihr, dass sie dabei sein konnte, die Körpernähe und das ganze Spielzeug

Ines R. mit Baby Otto

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Das gefällt der Mama:
Es war wie immer ein toller Kurs! Ich habe wie immer extrem geschwitzt, hatte mindestens 2 Tage Muskelkater und das gibt einfach ein soooo gutes Gefühl! :) Du hast das wie immer super gemacht! <3

Das gefällt dem Baby:
Kontakt zu anderen Babys

Jasmina B. mit Baby Damjan

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Das gefällt der Mama:
*Die Babys werden gut miteinbezogen. *Die Übungen sind gut und machen Spaß

Das gefällt dem Baby:
Das Apfelstrudel Lied ????

Katharina S. mit Baby Charel

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiches Training, es wird nie langweilig. Ramona ist eine sehr authentische, liebevolle Trainerin. Sie weiß wann und wie sie motivieren kann. Es macht einfach unglaublich viel Spaß!

Das gefällt dem Baby:
Auf die Bedürfnisse der Baby kann und wird immer eingegangen. Mein Baby hat 4 von 6 Outdooreinheiten verschlafen.

Svetlana C. mit Baby Kira

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Das gefällt der Mama:
Gute weitergegebene theoretische Basis.

Das gefällt dem Baby:
Möglichkeit zum Stillen und Wickeln total unkompliziert :-)

Kim G. mit Baby Lorraine

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Das gefällt der Mama:
Man wird wirklich gefordert (kein halblebiges Sportprogramm), aber immer an die körperliche Situation jeder einzelnen Teilnehmerin angepasst. Und die Babys werden super miteinbezogen.

Das gefällt dem Baby:
andere Babys, kleine Förder-/Bewegungseinheiten

Anna B. mit Baby Lio

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Das gefällt der Mama:
Das Programm, die Übungen.

Das gefällt dem Baby:
Die Zwischenlieder für die Kleinen.

Nicole V. mit Baby Merle

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Das gefällt der Mama:
Die abwechslungsreichen Sporteinheiten und das gemeinsame spielerische sporteln mit Kind

Das gefällt dem Baby:
Nachdem sie dann krabbeln konnte, alles, weil sie nun überall umhinkam und jede Ecke im Raum ausgekundschaftet hat :D Seifenblasenlied

Florian F. mit Baby Nate

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Das gefällt der Mama:
Alles

Das gefällt dem Baby:
Alles

Marei F. mit Baby Lotte

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Das gefällt der Mama:
Abwechslungsreiche Übungen, Miteinbeziehen des Kindes, Flexibilität der Kursbesuche

Das gefällt dem Baby:
Musik Andere Kinder

Tanya v. mit Baby Nohr

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Das gefällt der Mama:
Es war schwierig, Möglichkeiten in Coburg zu finden, mit einem Baby richtig zu trainieren. Dieser Kurs ist perfekt dafür. Kate ist ein großartiger Coach, der immer fröhlich, flexibel und verständnisvoll ist. Sie hilft auch viel mit die Babies so die Mütters tranieren können.

Das gefällt dem Baby:
Es ist Baby-Freundlich mit Spielzeug und er ist immer unterhalt die ganze Stunde mit Übungen oder Spielzeug von Kate.

Ilona R. mit Baby Fiete Jano

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Das gefällt der Mama:
Die wundervolle Trainerin - die unterschiedlichen Sequenzen beim Training! Dickes Lob - es hat sich sofort familiär angefühlt

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn war ganz begeistert undhat den ganzen Kurs lang die anderen Babys beobachtet!

Melanie B. mit Baby Fiona

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Das gefällt der Mama:
Natalie is so sympathisch und es macht so Spaß mit ihr zu trainieren !

Das gefällt dem Baby:
Die Kleine durfte mit den Spielsachen vom vorherigen Kurs spielen und allgemein war es kein Problem sie mitzunehmen. Was für mich auch sehr wichtig ist. Das ganze Paket war super !

Renita K. mit Baby Jacob

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist total lieb und macht die Kurse gerne!

Das gefällt dem Baby:
Mit anderen Babys Kontakt

Julia R. mit Baby Robin

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Das gefällt der Mama:
Das beim Sport das Kind mit einbezogen hat.

Das gefällt dem Baby:
Die Kniereiter

Sonja K. mit Baby Merle

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Das gefällt der Mama:
Ich würde sportliche gut gefordert, aber nicht überfordert. Es hat mir geholfen fit zu werden.

Das gefällt dem Baby:
Bewegung an der frischen Luft

Lydia K. mit Baby Mathilda Johanna

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Das gefällt der Mama:
Sandra ist eine super Trainerin, sie hat viele tolle Übungen sowohl für die Kids als auch für die Mamis. Es ist sehr vielseitig und es gibt immer ein gutes Level an Anstrengung

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder, das viele bunte und abwechslungsreiche Spielzeug, die kleinen Übungen mit Baby.

Kathrin W. mit Baby Ole

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Das gefällt der Mama:
Die location war perfekt bei nahezu jedem Wetter. Und natürlich Alex als Trainerin. :-)

Das gefällt dem Baby:
Wir haben einen neuen Kumpel gefunden

Sarah M. mit Baby Michel

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept gefällt mir sehr gut, das die Babys mitkommen können und wie die Trainerin auf unsere Vorschläge und Anregungen eingeht. Es macht einfach Spaß und ich freue mich schon auf den nächsten Kurs!

Das gefällt dem Baby:
Draußen sein und andere kleine Kinder sehen, das ist ja durch Corona eher selten möglich.

Claudia R. mit Baby Anna Magdalena

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Das gefällt der Mama:
Effektive und einfache Übungen Richtig toller Austausch

Das gefällt dem Baby:
Angenehme Umgebung Abwechslung

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Syke

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Syke werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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